Nodrošiniet sev priecīgus, mazus (ADHD) Ziemassvētkus

January 10, 2020 14:03 | Viesu Emuāri
click fraud protection

Ikviens mīl vai ienīst brīvdienas (un svētku plānošanu), un cilvēki ar ADHD nav izņēmums. Parasti mēs īpaši koncentrējamies uz brīvdienu plānošanas noteiktām daļām no Helovīna līdz Jaungadam un līdz mēneša beigām novārtā atstājam citas daļas vai mūsu māju vai iepirkšanos (hmm). Mēs mīlam brīvdienas; mēs vienkārši nevaram novilkt Laba mājturība to versija.

Mēs patiešām nonākam pie grebšanas ķirbjiem - un aizmirstam par tiem. Katram ģimenes loceklim mēs pērkam vienu vai divus vai, iespējams, trīs ķirbjus. Mēs viņus izsvītrojam. Mēs apzināti izgatavojam grauzdētas ķirbju sēklas, kuras neviens neēd. Pēc tam mēs grebjam, grebjam, grebjamies kā maniaki, iespējams, paši sevi nogriežam, un visbeidzot ķirbjus noliekam priekšējā lievenī, kur viņi sēž. Un sēdēt. Izkausējiet šausmīgu šausmu šovu, kas ir skarbāks par visu, ko esam cirsuši. Mēs tos ignorējam. Viņi joprojām sēž uz lieveņa, kad ienesam eglīti.

Mēs apsēžamies un plānojam un plānojam un plānojam Pateicības dienu līdz galam uz vietas kartēm un labo porcelānu un sāniem - un aizmirstam tītara iegādi līdz trešdienas vakaram.

instagram viewer
Tas nozīmē, ka mēs esam iestrēguši ar 30 mārciņu tītaru, kas ir lielāks nekā divas trešdaļas no maniem bērniem un kuru mūžīgi paņem gatavot. Tas padara to par sausu. Tas arī rada vairāk atlikumu, nekā jūs varat iegādāties dzērveņu mērci. Tomēr šīs rokām gatavotās tītara vietu kartes noteikti izskatās glītas! Tā dariet arī Pateicības dienas salvetes un trīs māsu displeju, komplektā ar Indijas kukurūzu, skvošu un pupiņām.

Ir pienācis laiks kokam! Ziemassvētki oficiāli sākas nākamajā dienā pēc Pateicības dienas, un mēs esam tam gatavi. Nedēļas nogali mēs pavadām, velkot koku no bēniņiem vai iegādājoties īstu dzīvo koku. Mēs to aplaupām ar katru rotu, kas mums pieder (lielākā daļa no tiem, pateicoties bērniem, koncentrējas koka apakšā), pārklāj to vītnē un nolemj, ka mums vajadzīgi vēl rotājumi.

Ziemassvētki nozīmē amatniecību. Pat vismazāk veikls no mums izkļūst no karstā līmes pistoles un Mod Podge. Šogad man tie ir bijuši stīgu mākslas rotājumi, rotājumi Mod Podged ar tekstu un rotājumu vainagi. Mēs ar lāzeru koncentrējamies uz šo Pinterest amatniecību, kaitējot pārējai mājai, kas diezgan lielā mērā iet uz elli - nepaveikti trauki, veļas mazgāšana grozos. Pārejot no viena kuģa uz otru, mēs atstājam aiz muguras iepriekšējo detrītu. Karstās līmes pistoles un lentu taka iziet cauri mājai. Tas nozīmē brīvdienas tiešām ir ieradušies.

[Iegūstiet šo bezmaksas resursu: pārvaldiet savu laiku svētku laikā]

Mēs saprotam, ka cilvēki nāk pāri. Tas nozīmē trīs dienu maratona tīrīšanu, kas aptver visu, sākot no veļas mazgāšanas līdz vannas istabai un beidzot ar visu šo rotājumu detrītu. Kastes, kurās atradās Ziemassvētku lietas, bija jādodas atpakaļ uz bēniņiem. Viss, izņemot koku, jāsamierina, jo mēs atstājām novārtā tādas lietas kā zeķes un adventes vainagus un silītes. Un mums beidzot kaut kas jādara ar tiem puvušajiem ķirbjiem.

Mēs aizmirstam iepirkties. Ziemassvētki nozīmē dāvināšanu. Bet vienmēr šķiet, ka ir pietiekami daudz laika, lai pārpirktu visas šīs dāvanas līdz apmēram nedēļu pirms Ziemassvētkiem, kad kļūst par milzīgu nepieciešamību pirkt, pirkt, pirkt tagad, tagad, tagad. Mēs neveidojam sarakstu. Mēs cenšamies atcerēties cilvēkus, kuriem vajadzīgas dāvanas, un pērkam viņiem kaut ko, kas, iespējams, ir pārāk dārgs. Neizveidojot sarakstu, mēs vienmēr kādu atstājam ārpus mājas, tāpēc, ja mēs būsim gudri, mēs nopirksim tonnu ģenērisko tchotchke dāvanu, kuras varēsim kādam atdot.

Ļaujiet iesaiņošanai sākties. Dažreiz mēs to patiešām, patiešām, patiešām iedziļināmies un iesaiņojam mākslas formā, piemēram, rotājumos, kuru izgatavošanai mēs pavadījām tik daudz laika. Mēs koordinējam lokus un lentes. Pievienojam priežu zariņus un gaumīgas dāvanu birkas. Mūsu dāvanas ir visskaistākās, kādas jūs jebkad esat redzējuši. Pretējā gadījumā mēs visu akli panikā iegremdējam somās un visu marķējam ar melnu Sharpie marķieri. Neatkarīgi no tā, kuru mēs izvēlamies, tas tiek darīts Ziemassvētku vakarā pēc tam, kad bērni dodas gulēt. Mēs to būtu varējuši izdarīt agrāk, bet tas nebūtu tāds kā mēs, tagad tas būtu?

Tas viss ir tā vērts kad mēs redzam, kā bērni saplēš tās ideālās dāvanas (somas) zem trakās Ziemassvētku eglītes, kas izrotāta ar brīnumaini roku darinātiem rotājumiem. Protams, dāvanas mēs iegādājāmies pēdējā brīdī. Mēs apjucis atkal un atkal ar mūsu rotājumu veidošanu. Mēs neizveidojām sarakstu un aizmirsām cilvēkus, un, sasodīts, neviens nekad neatceras, ka līdz naktij būtu jāuzpilda zeķes, tāpēc mēs neesam vieni. Bet tas ir ADHD Ziemassvētki. Tas var būt haotiskāks nekā parastais. Mēs nezinām. Mums nekad nav bijis savādāk.

[Lasiet šo nākamo: Brīvdienu līdzsvarošanas likums]

Atjaunināts 2019. gada 16. decembrī

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.