Pētījums: Mindfulness terapija varētu efektīvi ārstēt ADHD bērniem

2019. gada 21. oktobris

Uzmanību balstītas iejaukšanās var efektīvi ārstēt ADHD bērniem, liecina eksperimentālā pētījuma, kas publicēts žurnālā Bērnu un pusaudžu psihiatrijas žurnāls¹ Šis mēnesis.

Pētījums, ko veica Jēlas Universitātes Bērnu studiju centrs, pārbaudīja standartizētas apzinātības terapijas efektivitāti, ārstējot deviņu skolu grupu bērni ar ADHD vecumā no 7 līdz 11 gadiem. Rezultāti parādīja, ka pēc vairākām uzmanības novēršanas sesijām bērni uzlaboja kritērijus, piemēram, klases sniegumu un dažus ADHD simptomus, ieskaitot darba atmiņu un aizturi.

"Lai gan šie ir ļoti provizoriski efektivitātes rādītāji, mēs tomēr tos uzskatījām par ļoti interesantiem," sacīja Deivids Č. Saunders, M. D., Ph. D., kurš vadīja pētījumu un iepazīstināja ar tā secinājumiem Amerikas bērnu un pusaudžu psihiatrijas akadēmija (AACAP) 66. gada sanāksme, saskaņā ar Medscape².

Apdomības meditācija klīniski pierādīts, ka tas uzlabo uzmanību neirotipiskiem pieaugušajiem un tiem, kam ir ADHD, lasāms pētījumā. Nelieli piesardzības pētījumi pusaudžiem ar ADHD arī parādīja provizoriskus pierādījumus par efektivitāti. Tomēr līdz šim nav standartizētas piesardzības pieejas

bērnu ārstēšana ar ADHD. Tāpēc jaunajā pētījumā tika izstrādāta, pilnveidota un testēta standartizēta ārstēšanas rokasgrāmata - Mindfulness-Based ADHD Treatment for Children (MBAT-C).

Metrika, piemēram, apmeklēšana, aizturēšana, mājas darbu pabeigšana un iesaistīšanās, tika vērtēta deviņos bērni, kas divreiz nedēļā tikās ar instruktoriem 16 pusstundas laikā, kad notiek uzmanības novēršana MBAT-C. Terapijas sesijās tika runāts par apdomības izskaidrošanu un dažu pārdomātu meditācijas metožu ieviešanu ķermenī un prātā.

Dalībnieki tika pārbaudīti arī uz vairākiem indeksiem ADHD simptomi ieskaitot uzmanību, izturēšanos un izpildfunkcija izmantojot ADHD vērtēšanas skalu un bērnu uzvedības kontrolsarakstu (CBCL) - uzmanības problēmas apakšskala. Rokasgrāmata tika pilnveidota, izmantojot fokusa grupas un dalībnieku un vecāku atsauksmes, kas apsvēra ideālo meditācijas prakses secību, diskusiju tēmas un loģistiku.

Rezultāti pārsniedza pirmstiesas kritērijus, ieskaitot apmeklējumu (65,9%), saglabāšanu (75%), mājas darbu izpildi (66,1%) un iesaistīšanos.

“Bērni apmeklēja 86,8% nodarbību, kuras, mūsuprāt, bija diezgan ievērojamas,” sacīja Saunders, “Tā ir vienkārša atradums, bet mēs uzskatījām to par diezgan ievērojamu, ņemot vērā sarežģītos apstākļus, kādos nāk daudz šo bērnu no. ”

Bērni redzēja arī uzlabojumus ADHD vērtēšanas skalā, kur rādītāji samazinājās no 33,43 līdz 25,29. (CBCL) - uzmanības problēmas apakšskala rādītāji arī samazinājās no 10,43 līdz 8,14.

Kaut arī uzlabojās bērnu darba atmiņa, tādi pasākumi kā ilgstoša uzmanība un izpildfunkcija neuzlabojās.

Pētījums, ņemot vērā tā daudzsološos provizoriskos secinājumus, nonāks nākamajā fāzē, un tas jau ir saņēmis finansējumu no Nacionālie veselības institūti. Turpmākajā pētījumā būs apmēram 45 dalībnieki, un tajā tiks salīdzināta MBAT-C ar ADHD medikamenti un kombinēta iejaukšanās bērnu ar ADHD ārstēšanā.

“Cilvēki ārpus klīniskās un meditācijas pasaules, kuri dzird par šo pētījumu, vienmēr man jautā:“ Kā jūs domājat mācīt 7–11 gadus veciem bērniem ar ADHD apziņu? Tas izklausās traki, ”” sacīja Saunders, kurš uzsvēra, ka ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai novērtētu standartizētas apzinātības terapijas efektivitāti. “Un savā ziņā es domāju, ka viņiem ir taisnība. Bet, par laimi, ir daži agri pierādījumi, kas liek domāt, ka uzmanības pievēršana ir vērtīga ārstēšanas metode. ”

Avoti

¹ Saunders, Deivids Č. (2019). Uz ADHD ārstēšanu, kas balstīta uz apziņu, balstīta uz bērniem: eksperimentāls priekšizpēte. Amerikas Bērnu un pusaudžu psihiatrijas akadēmijas žurnāls, 58. sējums, 10. izdevums, S312. https://doi.org/10.1016/j.jaac.2019.07.717

² Vlessides, M. (2019. gada oktobris 16). Mindfulness terapija, kas sola ADHD bērniem. Izgūts no https://www.medscape.com/viewarticle/919940#vp_1

Atjaunināts 2019. gada 5. decembrī