"Jūs aizmirstu galvu ..."

Vai jūs kādreiz esat palīdzējis savam bērnam veikt mājas darbus, lai viņš aizmirstu to pārvērst? Vai jūs satrauc, ja bērns mājās var pareizi rakstīt vārdus, bet pareizrakstības pārbaudē kļūst nepareizi?

Šī pieredze ir raksturīga bērniem ar ADHD. Kam ir vāja darba atmiņaPapildus tam, ka tas ir viegli izklaidīgs, tas rada daudz izaicinājumu informācijas saglabāšanā. Bet jūs varat uzlabot atmiņu, izmantojot šādus ADHD draudzīgus trikus:

1. Esi emocionāls.

Pozitīvas emocijas rada pamatu jaunām mācībām. Iesaistot bērna emocijas, viņš, visticamāk, atcerēsies informāciju.

Mēģiniet ieviest tēmu, kopīgojot stāstu ar kādu varoni vai apstākli, ar kuru var saistīt jūsu students. Kad jūsu bērns cenšas iegaumēt matemātikas faktus, atgādiniet viņam par kādu stāstu vai filmu vai video, kuru viņš lasīja vai noskatījās, kurā suns vai zēns atrod ceļu atpakaļ uz mājām, ņemot vērā smagas izredzes. Ja nevarat iedomāties piemērotu stāstu, palīdziet studentam atcerēties laiku, kad viņš ir ticis galā ar smagu uzdevumu un to paveicis. Šīs labās sajūtas var motivēt un iesaistīt studentu, kad viņš apgūst jaunu materiālu.

2. Esiet radošs.

Jaunums palīdz bērnam ar ADHD atcerēties informāciju. Iepazīstiniet tēmu ar īsu demonstrāciju, izmantojot reālus objektus vai praktiskas aktivitātes, lai piesaistītu studenta uzmanību. Uzrakstiet vārdus uz tukšas papīra lapas, lai tos varētu redzēt caur burbuļiem uz burbuļu ietīšanas. Dodiet 30 sekundes studentam nolasīt tik daudz vārdu, cik vien iespējams, izlecot katram burbulim, kamēr viņa iet.

Citas radošās mācīšanās stratēģijas ietver zīmuļa ievietošanu caur oranžu, lai parādītu, kā zeme griežas un griežas tajā pašā laikā vai ļaujot bērnam pirms anatomijas mācīšanas vai vispirms noskatīties YouTube videoklipu par skeitborda negadījumu palīdzība.

[Lasīts: 15 atmiņas vingrinājumi neaizmirstamiem bērniem]

3. Izmantojiet maņu nianses.

Pētījumi liecina, ka piparmētru smarža uzlabo modrību un atvieglo mācīšanos. Mācieties, lai bērns zīst piparmētru. Ja jūsu skola klasē nepieļauj konfektes, uz kokvilnas bumbiņas ielieciet dažus pilienus ēteriskās eļļas. Jūsu bērns var to izvilkt un uztvert skaņu, kad viņas koncentrācijai ir nepieciešams stimuls.

4. Izveidojiet mnemoniku.

Šie atmiņas palīglīdzekļi un stratēģijas uzlabo iegaumēšanu. Šeit ir manas izlases:

Akronīmi

Izmantojiet katra vārda pirmo burtu secībā, lai uzlabotu bērna atmiņu: Izmantojiet COW, lai atcerētos Kalifornijas, Oregonas un Vašingtonas rietumu piekrastes štatus.

Akrostika

Palīdziet bērnam atcerēties, izmantojot frāzes, kas sākas ar katra atsauktā priekšmeta pirmo burtu. Zinātnē jūs varat izmantot frāzi Kings Lppgulēja CHess On Finely Graunds Sun atcerēties Karalisti, patvērumu, šķiru, kārtību, ģimeni, ģints, sugas. Izmantojiet algebrisko operāciju secību matemātikā Lppnoma Excuse My Dauss Aunt Ssabiedrotais (iekavas, eksponenti, reizināšana, dalīšana, saskaitīšana, atņemšana). Mūzikā izmantojiet taustiņu, lai atcerētos trīskāršās taustiņu līnijas piezīmes no apakšas uz augšu Eļoti Good Boi Does Fine (EGBDF). Ģeogrāfijai Nkādreiz Eplkst Soggy Wafles (ziemeļi, austrumi, dienvidi, rietumi) pastiprinās bērna kartes prasmes. Akrostika ļauj jums zināt, ka esat atcerējies visus saraksta elementus.

Skaitļu atskaņu mnemonika.

Atlasiet objektus, kas atskaņa ar cipariem 1-10. Piemērs: 1 = saule, 2 = kurpe, 3 = koks utt. Lai uzzinātu jaunu informāciju, students vizualizē skaitļa atskaņu, mijiedarbojoties ar priekšmetiem, lai tos iegaumētu. Piemērs: Bērnam jāiet uz guļamistabu un jāatgādā trīs lietas: zīmulis, džemperis un bibliotēkas grāmata. Students var nofotografēt zīmuli, kas aizrauj uguni no saules, no kurpes izvelk džemperi un kāpj pa koku, lai paņemtu bibliotēkas grāmatu.

[Bezmaksas kontrolsaraksts: kopīgas izpildfunkcijas problēmas un risinājumi]

5. Kļūstiet kustīgs.

Dažreiz ir nepieciešams ļaut studentam pārvietoties, kamēr mācās, lai palielinātu motivāciju un saglabātu materiālu. Fiziskās aktivitātes samazina stresu un palielina enerģiju, un tā var palīdzēt informācijai šķērsot smadzeņu viduslīniju, lai tā būtu kopīga abām smadzeņu puslodēm. Tas palielina iespēju, ka informācija no īslaicīgas atmiņas pārvietosies uz ilgtermiņa.

Bērns var palikt aktīvs un uzlabot atsaukšanu, spēlējoties ar fidget rotaļlietu. Materiālu manipulēšana ar rokām paplašina bērna uzmanību un uzmanību.

ADHD smadzenes mīl dažādību, īsumu un novitāti. Pēc tam, kad esat iemācījis bērnam iepriekšminētās stratēģijas, padodiet viņai pašai savu. Kaut arī šie atmiņas padomi un viltības atbalsta vāju darba atmiņu no izpildvaras disfunkcija un uzlabot atsaukšanu, vienmēr ir jauni, ko izmēģināt. Strādājiet ar savu bērnu, lai tos atrastu.

[Bezmaksas ceļvedis: aktivitātes un sports bērniem ar ADHD]

Atjaunināts 2019. gada 8. novembrī