“Cilvēki mani vērtē, nevis mēģina saprast”

Renee Es zvēru, ka es atļaušos izlaist vienu no šīm darbībām, nekomentējot, bet tāpat kā ADHD bērni, kuri darbojas satriecoši, es esmu Adhd atklājums 70 gadu vecumā) Pieaugušais, kurš skrien pie mutes vai pildspalvas.
Es esmu atteicies no tiešās līnijas zīmēšanas citiem par labu slīpajai līnijai. Tāpat kā mani draugi saka, ka tas ir senioru brīdis, es to saucu par hiper mirkli. Tagad tas nenozīmē, ka es cenšos vairs kavēties. Es tikai viņiem saku, ka lielākā daļa manu draugu paļaujas uz to, un tas viss izdodas. Es esmu iemācījusies izmantot laiku, kas beidzas ar “ish”, jo es tur būšu pie 4ish. Tas nozīmē, ja viss noritēs lieliski, es tur būšu 4, pretējā gadījumā 4 ar kaut ko pēc tā. Tāpat kā 415. gadā vai patiešām sliktās dienās 430. gadā
Es iemācījos izmantot šos tikšanās kalendārus un pulksteņa modinātājus, lai mani kustētu un lai saņemtu papildu palīdzību piezīme manas vannas istabas spoguļa vidū. Cilvēkus mazāk interesē iemesls, jo īpaši, ja viņi sagaida, ka jūs tāds būsit., …… dažas no šīm īpašībām mums ir trīs reizes grūtāk pārvarēt nekā normāliem. Mums tas joprojām ir jāmēģina pārvarēt. Vissliktākais peccadillo runāja koncertos, ko uzdeva mana kora grupa. Izpratne par to, ko uzskatu par humoristisku dalībnieku, vienmēr kaut kā citādāk ieguva atšķirīgu un mulsinošu nozīmi auditorijai, un pārējie dalībnieki bija apmulsuši manā bombascentrā. Neviens attaisnojums nebija pieņemams, un man nācās iemācīties klusēt vai atmest apmeklēt. Kad es palūdzu tuvumā esošajiem cilvēkiem palīdzību un pastāstīju viņiem, kāpēc. Viņi bija gandarīti un iedziļinājās tajā. Nē, patiesībā viņi nebaidījās, ka izrādīsies kritiski, līdz es paskaidroju, ka man tas tiešām ir vajadzīgs.

Kas man patiešām palīdzēja, un tāpat kā jūs es tolaik pārdzīvoju lielu depresiju, bija Venlafaxine. Es lietoju 75 mg / dienā.
Tas ir no 37,5 līdz 300 mg / dienā. Es to izmantoju jau 5 gadus, un tas man ir bijis satriecoši. Viena no lietām, ko tā izdarīja, ļāva man padarīt kļūdainu un citiem sajukumu, bez manis izdarot pārkāpumu. Tas nav paredzēts visiem, bet tas noteikti ir darbojies man.
Esmu izmēģinājusi Concerta un amitrietilēnu, bet tas mani padarīja pārāk agresīvu dienā un no rīta nogurdināja kaulus.
Es arī apmeklēju atbalsta grupas sanāksmi, kurā es biju 2–3 reizes vecāks kā vairums dalībnieku, bet tā joprojām bija milzīga palīdzība. Kad koordinators vienu nedēļu pajautāja, kuri no mums tajā bija pazaudējuši, nozīmē dusmas, visiem no mums bija kāds stāsts. Tas bija tik spēcīgi, nevis mulsinoši, un mēs zinājām, ka visi no mums strādās, lai pazaudētu šo aspektu. Sekojiet līdzi savam progresam. Tagad tas kļūst labāk. Dons.

Šī lasīšana mani ir pamudinājusi! Viss, ko jūs pieminējāt, esmu pieredzējis. Tas nav viegli izskaidrot cilvēkiem, kuriem tāda nav, un kuriem par to ir ļoti maz zināšanu, ka tas ir nopietns šķērslis un ka jums ir divtik smagi jāstrādā, lai izdarītu to, kas viņiem šķiet dabiski.

Visu dienu šodien es jūtos tā, it kā katra maza lieta, kas nāk man pa ceļam, būtu veiksmes pauze. Patiesībā es ticu Dievam un tiešām jūtu, ka Viņš man daudzreiz dod daudz pārtraukumu. Un jūs kaut ko zināt, tas kaut ko nodara cilvēkam - jums liekas, ka jūsu pagātne vienmēr ir viena soļa aiz muguras. Ja esat pierakstījis vairāk izlaižu nekā trāpījumu, tas tiešām var sajaukt ar jūsu pašnovērtējumu. Es esmu tik pateicīgs, kad ar mani notiek kaut kas labs. Šis ir nesenais piemērs - es kārdinājos uzņēmumā, kurš pēc manām atsaucēm izrakstījās pēc darba piedāvājuma NEPĀRTRAUKTS. Tas nozīmē, ka man nācās uzkrāt savus kontaktus un sūtīt pa e-pastu bijušās atsauces, kuras es cerēju aizmirst, un praktiski lūgt, lai viņi to nedara. pieminēt faktu, ka mani tik daudz reižu atlaiž, lai rēķinātu, jo, lai arī esmu uzticama, vienmēr savlaicīga, lietpratīga un pievilcīga, utt. Vienmēr ir nelielas kļūdas, kas ir kavējušās zvaigžņu izpildījumā, un kas man pat ir maksājušas darbu. Es uzzināšu šonedēļ vai nākamreiz, ja manas atsauces šoreiz deva pārtraukumu. Jebkurā gadījumā es esmu gatavs atgriezties pirmajā laukumā neatkarīgi no tā, cik ļoti esmu izsīkusi. Kam ADHD ir bedrē. Bet šajās dienās es patiešām cenšos atrast ķiršus un izvērsties par savu pievilcību, ticību un labvēlību.

Es ceru, ka jūs zināt, ka neesat viens. Jūs izklausāties neticami gudrs un dinamisks. Un es iesniegšu, ka jūsu pasakainajā vecumā jūs varat sākt pārstāt skaidrot / atvainoties par katru mazo lietu. Šie ir jūsu labākie gadi, es neuztraucos par to, ko saka citi, kad viņiem ir palikuši mūži.

Hugs māsa,
Bita