“Es pārvēru savu dēlu par vienkāršu, tīru tīrīšanas mašīnu”

January 10, 2020 17:05 | Viesu Emuāri
click fraud protection

Jūs lūdzat savam bērnam satīrīt. Viņš, kā vienmēr, jums pretojas: “Bet es negribu tīrīt! Es ienīstu tīrīšanu! Es netaisīju putru! ”Bet jūs zināt, ka viņam ir jātīra, un tagad viņam ir jātīra. Parasti jūs paaugstināt savu balsi. Viņš paceļ viņu, un drīz jūs ar vardi maršējat viņu uz savu guļamistabu, lai uzkavētu laiku, un nekas netiks darīts, ja vien jūs konfiscēsit rotaļlietas.

Ir vēl viens veids: pieskarties.

Kad jūs lūdzat savam bērnam iztīrīt, uzlieciet roku uz viņa pleca. Viņš joprojām pretosies, bet jūs varat viņu uzmanīgi virzīt pretī nekārtībai, nevis vēlāk ar varžu gājieniem. Jūsu pieskāriens liek jums mierīgi; tas parāda maigumu, nevis dusmas. Bērni uz to reaģē.

Saka, ka esat maigi pieskāries savam mazulim uz pleca, laipni paskatījies viņam acīs un sacījis, ka jums viņu vajag tīrīt, un jūs joprojām esat saņēmis diatribu. Ir pienācis laiks nākamajam posmam: padarīt to par spēli. Tas prasa iztēli no jūsu puses, bet mēs bieži bērniem sakām, ka viņiem ir “jārauj rotaļu istaba”, Harijs Poters

instagram viewer
, vai arī paņemiet nemiernieku bāzi, kā norādīts Zvaigžņu kari. Daži bērni uz to nekavējoties reaģēs, aizbēgs un laimīgi notīrīs. Tas notiek ar manu sešgadīgo apmēram 50 procentus laika.

Pārējā laikā mans dēls joprojām nevēlas tīrīt. Tāpēc es viņam saku, ka es palīdzēšu. Bērni, kuriem ir ADHD, pārņemot netīro istabu, viegli satriec. Es ieeju istabā ar viņu un paslienu tur ar savu ledaino tēju, pavēlot viņam paņemt dažādas daļas: vispirms blokus, tad pūķus, pēc tam pildītos dzīvniekus. Dažreiz tas ir organizācijas jautājums: viņi nevar redzēt dažādas putru daļas, un tāpēc viņi nevar izdomāt, kā to notīrīt.

[Bezmaksas lejupielāde: 10 risinājumi neorganizēšanai skolā]

Arī šeit ir noderīgs pieskāriena spēks. Iespējams, ka jūsu dēls izklaidēsies un sāks spēlēt ar savām rotaļlietām. Tas ir normāli ADHD bērnam. Jūsu uzdevums ir iejaukties šajā spēlē. Es parasti tuvojos savam dēlam un viegli turu viņu aiz pleca. “Jums vajadzētu uzņemt [visu to putru daļu, ko mēs šobrīd uzņemam]. Jūs varat spēlēt ar šo rotaļlietu, kad esat pabeidzis tīrīšanu. ”Tas parasti provocē nedaudz ņurdēt, bet tas manam dēlam liek koncentrēties uz konkrēto uzdevumu.

Citreiz, kad es lūdzu dēlu tīrīt, viņš ļoti sadusmojas. Viņš uzstāj, ka viņš ir vienīgais, kurš jebkad iztīrījies, ka es viņu izvēlos un ka viņš nevēlas to darīt. Tajos laikos - atkal - maigs pieskāriens var palīdzēt samazināt dusmas. Kad tas nedarbojas, es piedāvāju viņam palīdzēt. Mēs kopā ejam istabā, un šoreiz savu ledus tēju esmu atstājis citur. Es skatos pa istabu un palīdzu viņam redzēt dažādas jomas, kas jātīra: paņemtās drēbes, pirātu rotaļlietas nolikt, blokus sakraut, kaut kur aizbāztos dzīvniekus. Tad es viņam jautāju, ko viņš gribētu iztīrīt. Izvēle ir patiešām svarīga, jo tā dod viņam zināmu aģentūru šajā procesā.

Tad es jautāju, ko viņš gribētu, lai es paņemtu. Parasti tā ir tā daļa, kuru viņš uzskata par vissmagāko un biedējošāko. Un tad… mēs tīrām. Es nolecu uz rokām un ceļiem un sakrauju blokus. Es savācu pildītus dzīvniekus, kamēr viņš savāc netīrās drēbes. Es ievietoju grāmatas plauktos; viņš savāc savus pirātu vīriešus un izliek tos. Tikai tas, ka zināt, ka viņš nav vienīgais, dod viņam morālu stimulu, kas viņam nepieciešams, lai attīrītu to, kas viņam ir satriecošs. Tas viņam arī parāda, ka tu tīri, tāpēc arī viņš nav viens pats.

Visbeidzot, ja nekas nedarbojas, es izsaucu draudus: “Mammai dienā ir tikai ierobežots laika posms, un mājai jābūt sakoptai. Ja jūs nepalīdzēsit, mēs nevaram noturēt to, ko Mama nevar tīrīt. Un šobrīd Mama nevar tīrīt jūsu istabu. Ja jūs to neuzņemsit, atstātās rotaļlietas tiks ziedotas labās gribas labā. Ne tāpēc, ka jums ir slikti, ne tāpēc, ka jūs sodāt, bet tāpēc, ka mammai nav laika tos visus sakopt laiks. ”Tas parasti izraisa neprātīgu motokross, lai sāktu uzņemšanu (izmantojot kādu no iepriekšminētajām stratēģijām, to joprojām var izdarīt) palīdzība).

Jūsu bērns var tīrīt. Ir jāizdomā, kas der jūsu bērnam, un jāsamazina viņu satraukums un darbs jūsu labā. Galu galā iemācīt mazulim tīrīt ir dzīves prasme, kas viņiem jāzina.

[Kā mājas darbi var uzlabot ADHD uzvedību]

Atjaunināts 2019. gada 1. martā

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.