AAP: vairāk ir piemērots ekrāna laiks bērniem

2015. gada 7. oktobris

Kopš Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP) sākotnēji noteica savu ekrāna laiks vadlīnijas - nav TV, filmu vai videospēļu bērniem, kas jaunāki par diviem, un vecākiem bērniem - ne vairāk kā divas stundas dienā - pasaule ir mainījusies.

Common Sense Media statistika rāda, ka vairāk nekā 30 procenti bērnu Amerikas Savienotajās Valstīs spēlē ar mobilajām ierīcēm, kamēr vēl atrodas autiņos. Pēc Pew Research Center datiem, gandrīz 75 procentiem 13 līdz 17 gadus vecu cilvēku ir viedtālruņi, kurus viņi lieto “gandrīz pastāvīgi”.

AAP atzīst, ka tās pašreizējais ieteikums ir nesaskaņots ar pašreizējo plašsaziņas līdzekļu izmantošanu, un nesen sasauca Growing Up Digital: Mediju izpētes simpozijs izpētīt visu laiku esošo ekrānu ietekmi uz šo jaunās paaudzes “digitālo pamatiedzīvotāju”, kas ir pakļauti internetam jau no zīdaiņa vecuma.

Vairākos pētījumos balstītos paneļos tā secināja ekrāna laiks Pareiza lietošana var atvieglot mācīšanos un socializāciju, un sociālo mediju lietošana ir saistīta gan ar pozitīvajiem, gan negatīvajiem. Lai uzturētu veselīgas attiecības ar ekrāna laiku, AAP tagad iesaka:

> Vecāki jāiesaista viņu bērnu digitālajā (un acīmredzami ne-digitālajā) dzīvē. Viņiem vajadzētu spēlēties ar viņiem, kopīgi skatīties ar maziem bērniem, zināt, kas ir viņu draugi, un noteikt robežas - tieši tāpat kā ar personisko mijiedarbību. Svarīgi ir arī modelēt, kā (un cik bieži) izmantot tehnoloģiju.

> Mēģiniet izvēlēties multividi, kas atspoguļo tiešo mijiedarbību, vai divvirzienu sarunas. Neirozinātnes pētījumi rāda, ka visvairāk mācās mazi bērni, īpaši tie, kas jaunāki par diviem gadiem no “sarunu laika”. Televīzijas vai videoklipu skatīšanās iPads nepalīdz zīdaiņiem un maziem mazuļiem mācīties valoda. Video tērzēšana ar vecākiem, kuri ceļo, ir izdevīgāka.

> Bērniem izveidoti mācību līdzekļi var būt noderīgi. Lietotnes, spēles un programmas var palīdzēt bērniem no 2 gadu vecuma mācīties, strādājot pie atalgojuma, piedzīvojot neveiksmes, eksperimentējot ar risinājumiem un veidojot prasmes. Vecāki var novērtēt plašsaziņas līdzekļu izglītības kvalitāti, izmantojot tādas vietnes kā Common Sense Media. Meklējiet produktus, kas demonstrē kultūras daudzveidību.

> Pusaudžiem ir tiešsaistē. Attiecības tiešsaistē un sociālajos medijos ir normāla pusaudžu identitātes veidošanās sastāvdaļa un veicina neatkarību. Digitālās spēles var uzlabot garastāvokli, mazināt stresu un veicināt tādu sociālo prasmju radīšanu kā sadarbība, atbalsts un palīdzība citiem.

> Nodrošiniet brīvu laiku bez ekrāna. Tāpat kā jebkurai darbībai, tehnoloģijai ir jābūt laikam un vietai. Ļoti maziem bērniem ir svarīgi nestrukturizēt rotaļu laiku un būt zonām, kur ekrāni nav atļauti, piemēram, guļamistabām vai pusdienu galdam. Padomājiet par to, ko bērni atsakās lietot ekrānus, un tiecieties pēc līdzsvara.

> Sniedziet norādījumus. Bērni pieļaus kļūdas un izliks kaut ko nepiemērotu. Vecākiem ir jābūt klāt, lai palīdzētu viņiem tiešsaistē apgūt atbilstošu izturēšanos un etiķeti, tāpat kā viņi to dara reālajā pasaulē.

AAP ir izveidojusi Bērnu digitālo mediju aliansi (CDMA), lai izvērstu simpoziju un pabeigtu papildu pētījumus. Tā plāno publiskot atjauninātus ieteikumus savā 2016. gada nacionālajā konferencē un izstādē. Tikmēr tā iesaka pediatriem sadarboties ar vecākiem, lai novērtētu to daudzumu un kvalitāti ekrāna laiks lietošana un ieteikt parametrus veselīgai lietošanai. Pastāv iespējama pārmērīga izmantošana. AAP cer, ka pedagogi iemācīs studentiem medijpratību un palīdzēs bērniem droši iesaistīties.

Atjaunināts 2019. gada 4. novembrī