Jūs esat nolīgts! Ko tagad?

Tas ir atkal tas gada laiks. Skola ir noslēgusies, tāpēc gan tārpi, gan sportisti pārveidos sevi par īslaicīgiem pavāriem, palīgiem, celtniekiem, viesmīļiem un tirdzniecības biedriem, ja nu vienīgi vasarai. Kā vecākiem jūsu vasaras darbs ir palīdzēt viņiem.

Papildus algas pārbaudei darbs ievieš atbildību a pusaudzis ar ADHD. Tas pusaudžiem dod mērķa izjūtu, vienlaikus piedāvājot iespējas sazināties, sekot norādījumiem un pilnveidot prasmes. Panākumi darbā paaugstina pašnovērtējumu un pat palīdz ar galvenajiem uzmanības deficīta traucējumiem (ADD ADHD). Jaunieši, kas strādā, mācās veikt vienmērīgas pārejas, mijiedarboties ar jauniem cilvēkiem un koncentrēties uz uzdevumiem. Un viņiem ir iespēja izveidot kopsavilkumu, kas noteiks nākotnes pozīcijas.

Protams, arī vasaras darbi rada izaicinājumus. Skolotāji izprot ADHD, bieži piedāvājot papildu palīdzību un uzmanību. Vasaras darba devēji tomēr var būt mazāk piemēroti stāvoklim un mazāk sagatavoti, lai apstrādātu pavadošos jautājumus. Tomēr, sagatavojoties un motivējot, jūs un pusaudzis kopā varat pārvarēt šos šķēršļus.

Prep saruna

Jūsu darbs sākas, pirms jūsu bērns nekad neievieto laika pulksteni. Ko jūs varat darīt pirms laika:

• Meklējiet pareizo darbu. Jūsu bērnam vasaras darbs jāizvēlas tikpat rūpīgi, cik viņš izvēlētos klasi skolā. Ideālā gadījumā darbs būs viņa stiprā puse. Pajautājiet savam bērnam, vai potenciālais darbs viņam ir interesants. Pārliecinieties, vai tas atbilst viņa prasmēm, kā arī viņa uzmanības spējām. Viņš vēlas atrast priekšnieku, kurš šķiet pacietīgs un labi organizētu darba vietu.

• Mainiet bērna ikdienas režīmu pirms tam darbs sākas.Bērni ar ADHD ir atkarīgi no kārtības vairāk nekā citi. Bērna grafika mainīšana varētu izjaukt svarīgus miega ieradumus un zāļu lietošanas laiku. Lai palīdzētu pārejā, nedēļu vai divas pirms sava darba sākuma datuma mainiet bērna režīmu. Pamodiniet viņu agrāk un nosūtiet gulēt agrāk. Pārliecinieties, ka ēdieni un medikamenti sakrīt ar viņa jauno grafiku.

• Palīdziet bērnam saprast viņa pienākumus. Mudiniet viņu runāt ar darba devēju par to, kā viņa definē labu darba ņēmēju. Viņam vajadzētu uzdot jautājumus par saviem individuālajiem darba uzdevumiem un darba vidi: Kādi noteikumi tiek ievēroti? Vai aizkavēšanās ir pieļaujama? Vai ir pieļaujams precīzi aizbraukt atmest laiku? Kāds ir apģērba kods? Kam viņš ziņos? Vai ir pareizi veikt piezīmes (vai nēsāt līdzi nelielu magnetofonu), kad tiek skaidrota politika un procedūras? Viņš varētu jautāt arī par to, kas nozīmē “ārpus pienākuma izsaukuma” pārsniegšanu. Pārrunājiet šos jautājumus ar savu bērnu, lai pārliecinātos, ka viņš saprot, kas no viņa tiks gaidīts.

[Bezmaksas lejupielāde: 8 sapņu darbi pieaugušajiem ar ADHD]

Panākumu noslēpumi

Neatkarīgi no tā, kādā vasaras darbā jūsu bērns strādā, dažas darba stratēģijas ir universālas un var viņu sagatavot jebkurai pieaugušā karjerai. Tāpēc mudiniet viņu:

• Ģērbieties atbilstoši. Jūsu bērnam vajadzētu pamanīt, ko citi valkā un ģērbjas līdzīgi. Pārliecinieties, ka apģērbs ir tīrs un nesatur grumbiņas (vakar vakarā viņam vajadzētu gludināt) un tiek ievērots standarts - pat darbs ar “ziliem džinsiem” nenozīmē saplēstu apģērbu vai saburzītos T-kreklus. Intervējot, atcerieties teicienu: “Jūs nekad nesaņemat otro iespēju radīt pirmo iespaidu.”
• Prakses punktualitāte. Laika pārvaldība bieži ir problēma tiem, kam ir ADHD. Bet jaunā darbā punktualitāte ir kritiska. Jūsu bērnam vajadzētu lietot pulksteni ar trauksme atgādināt viņam, kad aizbraukt uz darbu (un kad nepieciešamības gadījumā lietot medikamentus darbā). Ieteiktu viņam iestatīt pulksteni uz priekšu 5 vai 10 minūtes, lai viņš pats sāktu startēt.
• Esi pieklājīgs. Komunikācija ir būtiska prasme darba vietā. Ja viņš mēdz izpludināt komentārus, pārtraukt citus vai daudz tērzēt, jūsu bērnam būs jākontrolē šie impulsi. Darba devēji novērtē sarunu došanu un uzņemšanu, nevis pastāvīgu pļāpāšanu. Praktizējiet saziņu mājās, aiciniet draugus un ģimenes locekļus dot signālu, kad viņš runā ārpus kārtas. Ja iespējams, lieciet viņam strādāt kopā ar karjeras konsultantu vai terapeitu, lai palīdzētu paaugstināt pašapziņu.

[Biroja piezīme: neļaujiet ADHD tevi sāpināt darbā]

Nodarbības no profesionāļiem

Kas atšķir lielos strādniekus no labiem? Šādi ieradumi…

• Mīlu to, ko jūs darāt. Ja jūsu bērns bauda savu darbu, viņš to vēlēsies darīt vairāk - un darīt to labāk. Entuziasms vienmēr parāda un vienmēr atmaksājas.

• Seko norādēm. Piesardzieties savam bērnam tā, kā viņš ir teicis, nevis to, ko viņš tiecas darīt. Ja viņam rodas grūtības izpildīt norādījumus, kā to dara daudzi bērni ar ADHD, iesakiet viņam veikt piezīmes vai instrukcijas kasešu ierakstīšanai un atsaukties uz tām bieži.

• Atstājiet mājās personīgas problēmas. Darba vieta nav arēna problēmu risināšanai, kas neattiecas uz darbu. Pat kvalificēts strādnieks šķiet neprofesionāls, ja viņa nepatikšanas izplatās darba vietā.

• Esi komandas spēlētājs. Ļoti svarīga ir spēja labi strādāt ar citiem. Ja kāds no jūsu bērna līdzstrādniekiem rada nepatikšanas, padomājiet par viņu, kā efektīvi strādāt ar šo cilvēku.

• Dodieties papildu jūdzi. Mudiniet bērnu darīt vairāk, nekā prasa viņa darba apraksts. Ja viņa uzdevums ir iesaiņot zemenes pārtikas preču veikalā, viņš varētu arī pārliecināties, ka konteineri ir kārtīgi sakrauti. Apsveic viņu, ja viņš brīvprātīgi dodas agri vai strādā virsstundas.

[Īpašā ADDitude kolekcija: Vasaras mācību idejas bērniem ar ADHD]

Atjaunināts 2018. gada 22. jūnijā