Pēcskolas mājasdarbu kārtība, kas jums jāizmēģina

Ja jūsu bērnam ir ADHD vai mācīšanās traucējumi, jūs, iespējams, esat pieradis, ka esat tas, kurš izlemj, ko viņš dara, kad viņš to dara, un esat nolēmis attaisnojumus mājasdarbu neveikšanai. Tomēr kādā brīdī jūsu bērnam ir jāiemācās uzturēt savu grafiku un noteikt savas prioritātes. Ja viņš sasniegs vidusskolu, nezinot šīs prasmes, viņam būs lielas grūtības sekot uzdevumiem un ārpusklases nodarbībām.

Kas nepieciešams, lai jūsu bērns varētu kontrolēt savu grafiku? Izveidojiet ADHD skolas organizācijas plānu.

Pirmais solis ir viņu pieradināt pie ikdienas plānotāja izmantošanas. Lieciet viņam katru rītu sēdēt pie tā pēc brokastīm, lai pārbaudītu, kā viņa laiks tiks pavadīts šajā dienā un kādi uzdevumi viņam jāveic. Pārliecinieties, ka plānotājs pavada jūsu bērnu uz skolu un vai viņš tajā pieraksta visus pārbaudes datumus, izpildes termiņus, uzdevumus utt.

Pārskats pēc skolas

Kad jūsu bērns atgriežas mājās no plkst skola, apsēdieties kopā ar viņu un viņa atjaunināto plānotāju. Kopā pārskatiet vakara mājas darbus. Jums var rasties kārdinājums pateikt viņam, ko un kad darīt. Nevajag. Tā vietā uzdodiet virkni jautājumu, lai palīdzētu viņam noteikt prioritātes. Jūs varētu jautāt: “Vai jūs domājat, ka jums vajadzētu sākt ar šīm matemātikas problēmām? Vai arī labāk būtu izdarīt savu matemātiku, kad esat beidzis izklāstīt šo nodaļu savā zinātnes grāmatā? ”

Nekautrējieties veikt noderīgu novērojumu vai divus: “Pagājušajā nedēļā jūs vispirms izvēlējāties strādāt pie matemātikas, jo jums tas patīk, un tas jums ir viegli. Bet es esmu ievērojis, ka jums ir labāk, ja jaunākās detaļas esat izvēlējies detaļās, tāpēc šodien, iespējams, vēlēsities likt koriģēt grāmatas pārskatu par galveno prioritāti. ”

[Saņemiet šo bezmaksas lejupielādi: atrisiniet sava bērna mājasdarbu problēmas]

Nav stingru un ātru noteikumu par prioritāšu noteikšanu. Dažiem bērniem labākā pieeja ir vispirms atbrīvoties no cietajām lietām. Citiem vēsmas, izmantojot kaut ko vieglu, ir pārliecības pastiprinātājs, kas palīdz motivēt viņus aršanu, veicot grūtākus uzdevumus.

Pārliecinieties, ka jūsu bērns saprot atšķirību starp steidzamiem uzdevumiem (tiem, kas jāpaveic, piemēram, nākamajā dienā), un uzdevumiem, kas ir svarīgi, bet nav steidzami. Kad viņš gūst lielāku pieredzi mājasdarbu prioritāšu noteikšanā, ļaujiet viņam pārņemt lielāku kontroli.

Cik ilgu laiku tas aizņems?

Dažiem bērniem ir grūti noteikt, cik ilgs laiks būs katra uzdevuma veikšanai. Ja jūsu bērns to dara, paņemiet viņu soli pa solim cauri katram uzdevumam.

Piemēram, varbūt jūsu bērns domā, ka viņam vajadzēs tikai 10 minūtes, lai meklētu 10 vārdu definīcijas un uzrakstītu teikumu, izmantojot katru - taču jūs zināt, ka tas prasīs vismaz četras reizes vairāk laika. Norādiet, ka katra vārda meklēšana var aizņemt vienu minūti, bet katra teikuma rakstīšana - ne vairāk kā trīs minūtes. Ja viņš šaubās par jums, atlieciet viņam laiku, kad viņš pabeidz uzdevumu, un parādiet viņam, cik ilgs laiks uzdevuma faktiski aizņēma.

Sākumā bērns var pretoties jūsu centieniem likt viņam plānot un noteikt prioritātes. Tomēr galu galā viņam vajadzētu sākt redzēt, cik noderīgs var būt process. Ja viņš turpina cīņu, apsveriet iespēju nodot pasniedzēju vai mācību speciālistu.

---

Sagatavot skolas organizācijas panākumu plānotāju

Gandrīz jebkurš plānotājs darīs, kamēr blakus katram datumam būs pietiekami daudz vietas, lai zīmētu aktivitātes, pasākumus, mājasdarbu uzdevumus, izpildes termiņus utt.

Pirms dot plānotājam savu bērnu, ievadiet visas viņa regulāri plānotās aktivitātes (mākslas nodarbība, futbola prakse, terapijas sesijas utt.). Tad iemāciet viņam zīmēt aktivitātes un uzdevumus, tiklīdz viņš par tiem uzzina. Tādā veidā viņš var atstāt “atcerēšanos” savam plānotājam un pārtraukt uztraukties par nokavētām tikšanām vai aizmirstu uzdevumi.

[Noklikšķiniet uz bezmaksas lejupielādes: mājasdarbu idejas, kas darbojas]

Atjaunināts 2020. gada 6. janvārī