Zēniem ar ADHD nepieciešami viņu tēvi

Dažādu kultūras spēku dēļ pēdējās desmitgadēs daudzām sievietēm ir jāuzņemas lielāka atbildība par savu bērnu audzināšanu; dažreiz pat uzņemoties gan mātes, gan tēva lomu. Šis modelis nevienam nav ideāls - tas pārāk daudz prasa no mātēm, mazina mīlošā tēva ietekmi un atņem bērnam paraugs viņiem ļoti vajadzīgs. Īpaši tas nav labākais zēniem ar uzmanības deficīta traucējumiem (ADHD). Zēniem ar ADHD ir nepieciešami viņu tēti.

Zēni no viņu tēviem uzzina, kas ir vīrietis un kā rīkoties kā vīrietis. Pusaudži savā dzīvē var meklēt citus vīriešus, bet viņu tēvs ir galvenais paraugs. Ir kritiski svarīgi, lai viņi justos, ka viņu tēvs viņus saprot un pieņem tādus, kādi viņi ir, ADHD un visus citus. Viņi nelūdza piedzimt ar hiperaktivitāti, atraktivitāti un / vai impulsivitāti - bet viņi bija.

Viņiem jāiemācās tikt galā un jākompensē. Viņiem, iespējams, būs jālieto medikamenti un cita veida palīdzība. Viņiem jājūt, ka viņu tēvs saprot un atbalsta visu, kas tiek darīts. Ja tētis nepieņem viņus tādus, kādi viņi ir, kā viņi var pieņemt sevi?

Apmēram 50 procentos gadījumu vecākiem, citam brālim vai māsai vai tuvu radiniekam būs ADHD. Ka kāds bieži ir tētis. Viņš varētu būt tikpat aktīvs, neuzmanīgs un bez uzdevumiem, vai impulsīvs. Ideālā gadījumā šis tēvs saprastu un sajustu savu dēlu un būtu ļoti atbalstošs. Tomēr ir reizes, kad tēvs dusmojas uz bērnu par uzvedību, kas viņam sevī nepatīk. Tētis, ja tas tevi raksturo, meklē palīdzību pārmaiņām. Jūsu dēlam ir nepieciešams jūsu apstiprinājums, tāpat kā jums, iespējams, bija vajadzīgs tēva apstiprinājums, kad audzis.

[Bezmaksas lejupielāde: Vecāku rokasgrāmata māmiņām un tētām ar ADHD]

Zēni mācās būt “gluži kā viņu tēvs”. Ja tētis ir kritisks, nevis tur, vai noraida zēna izturēšanos vai aktivitātes, kā šim dēlam var būt veselīgs tēls par sevi? Pusaudža zēns uzzina, kā virzīties pretī vīrietim, vērojot viņa tēvu un citas vīriešu autoritātes. Viņa tēva loma ir kritiska, lai viņš pieņemtu un cienītu sevi, kā arī sekmīgi virzītos uz pilngadību.

Šī nepieciešamība pēc tēva apstiprināšanas ir vēl kritiskāka, ja dēlam ar ADHD ir sliktas motoriskās spējas. Šis dēls varētu būt neveikls un slikti koordinēt acis un rokas. Viņam varētu nebūt labi ierastajos komandu sporta veidos, piemēram, beisbolā, basketbolā vai futbolā. Ja zēnam neveicas ar tradicionālajiem sporta veidiem, ir grūti nodibināt attiecības ar zēniem vai justies labi kā zēnam. Viņi bieži kļūst par vientuļniekiem un viņiem ir grūtības Sadraudzēties.

Meitenēm nav obligāti jādalās fiziskās aktivitātēs, lai sazinātos ar citām meitenēm - viņas var draudzēties un mijiedarboties sarunājoties. Vīriešu saistīšana neietver runāšanu. Vai esat kādreiz redzējuši, kā divi zēni sēž un apspriež viņu dienu? Vīriešu saistīšana ir graušana, cīkstēšanās, sitieni un sporta veidi. Zēniem ar ADHD ir vajadzīgas aktivitātes, kas viņiem palīdz radīt pārliecību par savu ķermeni un ir veselīgas noieta iespējas viņu lielajai enerģijai.

Šim bērnam vai pusaudžam ir svarīgi atrast sporta nodarbības, kurām skriešanas laikā ir nepieciešama mazāka motora koordinācija un minimāla acu-roku koordinācija. Varbūt viņš varētu labi tikt galā ar kādu no cīņas mākslām vai ar peldēšanu, cīkstēšanos, zirgu izjādes, boulingu vai golfu. Ir svarīgi atrast sportu, kurā viņš var gūt panākumus, un viņam jājūt, ka ir pieļaujams darīt kaut ko atšķirīgu no brāļa vai citiem zēniem.

[9 veidi, kā būt labākam tētim]

Cik spēcīgs pieņemšanas vēstījums, ja tētis ved bērnu uz praksi vai varbūt palīdz treniņos. Dažās cīņas mākslas programmās ir tēva un dēla programmas. Sportošana un dalība sportā kopā ar savu dēlu palīdz viņiem pārvērst uzmanību, kad viņi ir apjucis. Tētis var teikt: “Es zinu, ka jums ir grūti palikt pie uzdevuma. Pamēģināsim vēlreiz. Kā es varu Jums palīdzēt?"

Bērns var viegli satraukties ar sportu un piesieties pie vienaudžiem vai mēģināt atmest, pirms dod aktivitātei godīgas iespējas. Šai impulsīvajai uzvedībai vajadzētu būt sekām mājās. Tētim tajā naktī jāsēž un jārunā par notikušo ar mammu un dēlu. Spēcīgam vēstījumam, ka dēls tiek saprasts un pieņemts, ir jābūt no abiem vecākiem.

Es nevēlos samazināt mātes nozīmi dēlam, bet es gribu uzsvērt, cik svarīgi ir tēvam turpināt iesaistīties viņa zēna dzīvē. Esi tur. Dodiet beznosacījumu mīlestību un pieņemšanu. Palīdziet viņam atrast veidu, kā būt veida vīrietim, kuru jūs apstiprināt. Rīt var būt par vēlu.

Atjaunināts 2019. gada 5. martā