Uzmanības deficīta slazds

Es esmu 57 gadus vecs nelaimes gadījums, kurš vienā dzīves brīdī pamatoti nopelnīja segvārdu “ditz”, jo es zonēju teikuma vidū.

Agrīnajos Salkina gados es bieži braucu ekskursijās pamatskolā. Es prātā un es uz dienu izvairījāmies no institucionālajām ķieģeļu sienām pludmalē un ķermeņa sērfošanā akvamarīna viļņos, ko zaudējām opiātu miglā sapnis. Es domāju, ka tā bija pusaudžu problēma, līdz mani piejūras ceļojumi turpinājās pusaudža gados un pēc tam.

Manā 40 gadu vecumā ārstam bija nedaudz izdevies atgūt manās ditz tendencēs, lietojot Ritalin recepti, pēc tam, kad man tika diagnosticēti uzmanības deficīta traucējumi (ADHD vai ADD). Vēlāk, pateicoties lielajai farmaceitiskajai izpētei un izstrādei, Ritalin pārtapa sarežģītākā 12 stundu ilgā medikamentā ar nosaukumu Concerta 36.

Pat ar ADHD medikamenti, Es joprojām cīnos ar uzmanības koncentrēšanas jautājumiem un pārvaldu savu laiku, kad man ir beztermiņa grafiks, kas ir mana nepietiekamā nodarbinātības statusa rezultāts. Es strādāju četras dienas nedēļā, dažreiz tikai trīs.

Dienās, kad mans grafiks ir plaši atvērts, es apmaldos galvā un mājā. Es dreifēju tiešsaistē, tad bezsaistē, skrienu lejā un pēc tam augšstāvā, lai izvairītos no dušas un soli pretim normālam stāvoklim. Es nezinu, kāpēc iekļūšana dušā nestrukturētās dienās ir tikpat mokoša kā putekļsūcējs vai veļas mazgāšana. Es nezinu, kāpēc es vairākas dienas atpūtos vienā un tajā pašā iesildīšanās uzvalkā, nodrebjot siltas, sudsy dušas vilinājumam, lai paliktu iesildīšanās uzvalka daļās un paliktu ieslodzītais manā mājā.

[Meklē darbu… nesakritīgās zeķēs]

Šodien, citā darba dienā, es izlecu no gultas pulksten 8:30 un sāku izturēties. Es baroju suņus, pēc tam krauju trauku mazgājamo mašīnu ar vakardienas netīrajiem traukiem, kas ir lieli izlietnē. Mana diena izskatās daudzsološa. Man ir vairākas stundas, lai izpildītu uzdevumus manā veicamo darbu sarakstā, tagad ir vairākas lapas garas.

Tā vietā es atmetu praktisko fantastiskajam. Es rezervēju lidojumu Google un lidoju tiešsaistē, lasot e-pastus, emuāra ziņas un Facebook ziņas. Es aizmirstu piezvanīt apdrošināšanas uzņēmumam, kas ir noraidījis maksājumus par prasību, vai piezvanīt maniem brālēniem, lai piedāvātu līdzjūtību pēc viņu tēva nāves pirms vairākām nedēļām. Es nekad neizsūtīju Ziemassvētku kartītes ģimenei un draugiem.

Es nedaru daudz lietu, kas būtu jādara pieaugušajam, jo ​​man atkal pazūd galva - manas domas aizķērās garīgajā apkārtceļā, kamēr Es sēžu paralizēts pie datora, manas locekļi ir tik stingri kā statuja, manas smadzenes ir tik izplūdušas kā džempera dusmu šķipsnas, kas saplūst kopā bumbiņā. Iespēja spert vienu soli tuvāk dušai kļūst arvien mazāka, jo es turpinu asiņot minūtes un veicu pašnovērtējumu.

Kur ir manu smadzeņu izpilddirektors, kad man viņa ir vajadzīga? Droši vien lasot nelāgu grāmatu Kozumelas pludmalē.

[Brīvdienu kartīšu nosūtīšana laikā]

Pat viņas sekretāre ir MIA, ņemot kārtējās garās pusdienas ar kolēģiem, kuri ir manas smadzeņu SWAT komandas locekļi. Tikai viņi var mani glābt, bet viņi nekad neiejaucas.

Palikuši bez palīdzības no iekšējās palīdzības, es lūkojos pēc palīdzības. Es vēlreiz pārbaudu e-pastu, cerot atrast katalizatoru, kas atbrīvotu mani no pastāvīgā iestrēgušā stāvokļa. Viss, ko es saņemu, ir surogātpasts.

Tagad, kad debesis aptumšojas ārpus mana loga un ēnas apņem biroju, kurā es sēžu, es palieku ieslodzīta tajā pašā iesildīšanās tērpā, kas vairākas dienas mani turēja nebrīvē.

Varbūt SWAT komanda rīt mani glābs.

PIEZĪME. Tas notika 2013. gada decembrī Ziemassvētku pārtraukuma laikā. Kopš pagātnes tumšajām Ziemassvētku dienām mana situācija ir ievērojami uzlabojusies. Mana smadzeņu izpilddirektors ņem mazāk atvaļinājumu un ir bijis disciplinēts nodaļas vadītājs. Katra diena joprojām ir cīņa, bet es sevi vairāk stumju. Lielākoties es varu apturēt nepaklausīgas domas nolaupīt savas smadzenes.

[Bezmaksas lejupielāde: pārtrauciet prokrastinēšanu!]

Atjaunināts 2019. gada 18. septembrī