ADHD pārvaldīšana ārkārtas situācijā
“Dievs, šis ir nožēlojams jūnijs,” mana māte saka, dodoties ceļā pa drūmo, karsto autostāvvietu pie rehabilitācijas centra ieejas, kur atveseļojas mans tēvs, kurš tikko pārcietis insultu. “Nevajadzēja to iegūt tik agri.” Reabilitācijas centra automātiskās durvis atveras, un mēs ieejam foajē. Gaisa kondicionēšanas sprādziens ir šoks. Mamma apstājas, lai aizrautu elpu.
“Jūs domājat siltumu?” Es jautāju.
Mamma pamāj. “Mm-hmm… es domāju, ka tas arī viss pārējais.” Viņa paspiež manu roku. “Es priecājos, ka jūs ieradāties palīdzēt,” viņa saka.
Es lidoju pagājušajā naktī. Šodien būs pirmā reize, kad esmu redzējis savu tēti, kopš viņam bija insults, viņš nokrita, salauza galvaskausu un viņam tika veikta smadzeņu operācija. Es gribu ticēt, ka es varu palīdzēt gan viņam, gan manai mammai šīs veselības krīzes laikā, bet es tiešām nezinu, kā, un ja Es to izdomāju, es nemaz neesmu pārliecināts, ka tikšu galā ar uzdevumu. Mūsu vēsture ir skaidra: Mans tēvs Frenks Sr. ir praktisks, gudrs un neuzvarams, un es esmu Frenks Jr, kurš ir ģimenes loceklis, izkaisītais, uz sevi vērstais un sapņotājs dēls.
Kā es varu viņam palīdzēt?
Savos mēģinājumos visas šīs šaubas un neskaidrības es slēpju aiz mierīgas, pieaudzis priekšā. Ja man nav panikas, vismaz pastāv iespēja, ka es šo situāciju nepasliktināšu.
Kā vecāks ar ADHD, kuram ir ADHD bērni, es esmu iemācījies saskarties ar savu bērnu problēmām pa vienam, katru reizi uzdomājot meklēt risinājumus. Izmantojot savu ADHD, disleksija, un cits blakusslimība mācīšanās traucējumi, viņu fiziskās un emocionālās ārkārtas situācijas un pat mana meita, mana sieva, pēc operācijas ar atvērto sirdi un es zināju, ka vienmērīga un pieejama palikšana ļāva visai ģimenei stāties pretī šiem izaicinājumiem un neatlaidīgi. Kā partneri mēs esam secinājuši, ka tā pati vienmērīgā izkāpšana ir palīdzējusi mums pārdzīvot patiesi biedējošas vētras, pieņemt radītās pārmaiņas un turpināt attīstīties kopā. Savās mājās ar sievu un bērniem, lai arī es joprojām dažreiz esmu izkliedēts, stostīgs haoss, es zinu savu darbu un esmu kompetents un noderīgs. Es tagad nezinu savu darbu ar vecākiem. Šī ir jauna teritorija, un es nedomāju, ka viņi zina savas vai manas lomas.
Rehabilitācijas centra foajē vīrietis, kurš valkā jaku virs T-krekla, sakrīt ratiņkrēslā blakus mums un skatās. Mamma viņam uzsmaida. “Sveiks,” viņa saka. "Kā tev klājas šodien?"
Cilvēks piebrūc viņai, pagriežas un brauc prom. Mamma parausta plecus, atlaiž manu roku un ņem atpakaļ manu maku no mana pleca. “Labāk staigāt, izmantojot savu tvaiku,” viņa saka. “Negribu maldīties par ieslodzīto.” Es sekoju viņai pa gaiteni virzienā uz medmāsas staciju. Cukurniedru vienā rokā, maku otrā, mana māte staigā izlēmīgi, drosmīga, izskatās pasaule-acīs seju stumjot garām (kas man šķiet) ievainotu un vecu pacientu ķekars atkāpās no viņiem ratiņkrēsli.
Mēs dodamies māsiņu stacijas virzienā, kad mana māte pagriežas un tuvojas saraustītam, baltspalvains pacients, kurš salocīts atpūtas riteņā, kas pārklāts ar segu un piestiprināts blakus siena. Mēs esam šeit, lai redzētu manu tēti. Ko mamma tur dara, runājot ar šo bezsamaņā esošo, ar žņaugšanu vērsto seno cilvēku? Tieši tāpat kā viņa bija ar to puisi, kurš brauca pie mums foajē, arī mamma, īsta dienvidniece, vienmēr ir bijusi bezrūpīga pret citiem, izejot no ceļa, lai draudzētos ar vientuļajiem un pazaudētajiem. Viņas viesmīlība ir devusi labumu pat nedzīvajiem. Kad neviens cits viņus nepretendēs, kundzes pelni. Jansija, vecāka gadagājuma atraitne, ar kuru mana māte bija draudzējusies pirms viņas nāves, gadiem ilgi sēdēja dāvanu iesaiņotā kastītē uz grāmatu skapja manu vecāku mājā. Kundze Jansija tika grauzdēta visos svētkos, ko viņa pavadīja kopā ar ģimeni, līdz vienam jūlija ceturtajam, kad mana mamma uzskatīja, ka ir īstais laiks apglabāt viņu mājas pagalmā.
Es apbrīnoju šo laipnības kvalitāti mātei, bet šobrīd, saglabājot manas panikas un baiļu piesiešanu, mana pacietība ir satriecusi līdz salaušanai, un savtīgais dēls manī izlaužas. Es gribu redzēt savu tēvu tagad. Es atstāju māti kopā ar jauno draugu un kāpju pie letes.
“Mēs esam šeit, lai redzētu Franku Dienvidu,” es iesāku. Galvas māsa noliec galvu pret manu māti, kura atmet seno pacienta matu šķipsnu. Viņa noskūpsta viņa pieri. Viņš smaida no savas narkotiskās miglas. Atverot acis, viņš paskatās uz manu māti un viņa smaids izlaužas greizā smirdē - mana tēva greizā smaids.
Kad es viņiem pievienojos, mana māte saka: “Franks, mīļais, paskaties, kurš ir ieradies tevi redzēt. Tas ir Treijs. ”
Mana tēva acis atrod mani. Viņš mirkšķina asaras. "Ah, labi," viņš saka. “Labi.” Viņš paceļ roku, un es iekāpu tēva apskāvienā.
Atjaunināts 2017. gada 29. martā
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.