ADHD grūtākā daļa manai ģimenei un man
“Kas ir ADHD grūtākais posms?” Es jautāju savam sešgadīgajam. Es braucu un neredzu viņu, bet es zinu, ka viņš nopietni pārdomājot sarauj seju.
“Atceroties cilvēku vārdus,” viņš saka. “Es neatceros cilvēku vārdus, un tas ir grūti. Es joprojām nezinu afroamerikāņu kazlēna vārdu no Swim and Gym. ”
Viņam ir milzīgas problēmas ar vārdiem. Mēs mājas skola, tāpēc nekustīga sēdēšana vai pagarināts uzmanības attālums nav problēma. Bet vārdi. Mans dēls vairākus mēnešus var spēlēt ar tiem pašiem bērniem un joprojām iznāk, ka nezina, kas viņi ir, pat kā viņi kliedziet: “Bye Blaise!” Es to zinu viņa mājas skolas sadarbības partnera dēļ, kurā viņš zina varbūt divu vārdu nosaukumus bērni. Viņa klasē ir 15 bērni. Viņi mijiedarbojas un regulāri spēlē - šī nav klase, kas balstīta uz galda. Tomēr man viņam tas ir jāatgādina “That’s Tradd” vai “That’s Liana”.
[“Mammu, ko nozīmē ADHD?”]
Kā jūs varat iegūt draugus, ja nezināt vārdus? Mēģiniet uzaicināt šos fantoma bērnus uz dzimšanas dienas ballīti un noskatieties, cik labi tas notiek (mēs Blaise uzaicinājām ar manu tālruņa numuru, lūdzot vecākus nosūtīt īsziņu uz RSVP). Viņš uzaicināja Liānu, ko viņš nezina, kopā ar dažiem citiem bērniem. Bet viņš ir ieguvis daudz mazāk draugu, nekā būtu, ja viņš sauktu cilvēkus pēc viņu vārda, radītu
spēles datumi, un iepazīstināja mani ar viņu mammām.“Kas ir ADHD grūtākais posms?” Es jautāju savam vīram. Es sēžu uz dīvāna un viņš ir pie datora, vērsts pret mani.
“Nekas. Viss. Es nezinu. ”Lācim ir grūti atzīt, ka viņam ir traucējumi, jo viņš nav diagnosticēts, bet viņam ir skaidri un acīmredzami simptomi. Viņš nopūtās un aizskrēja ar roku caur matiem. “Droši vien izdegšana pēc tam, kad jūs jau ilgi dodaties, ejat, iet smagi. Es to jūtu pēdējā laikā. Es mēdzu visu dienu mācīt, nākt mājās un justies labi. Tagad esmu izsmelts. ”
Viņš pēdējā laikā ir izsmelts. Lācis pamostas 5:00, ideālā gadījumā skūst skolas durvis pulksten 6:30. Viņa skolēni ierodas pulksten 8:00. Tad viņš ir ieslēgts, parasti trūkst plānošanas perioda, jo viņš vienmēr tiek aicināts uz sapulci vai uz aizvietotājs. Viņa diena beidzas plkst. 15.30, dažreiz vēlāk, atkarībā no departamenta sanāksmēm vai apmācības. Stundas un stundas, kas saistītas ar ātrajiem zvaniem, dokumentu atrašanu, kā arī par to, lai neviens vairs neatbildētu ar īsziņām. Kamēr viņš strādā savā tiešsaistes klasē, viņam ir jākopj viktorīnas. Jāuzņem multitasks līdz maks. Tas ir ideāls darbs kādam ar uzmanības deficīta traucējumiem (ADHD vai ADD).
[10 lietas, kuras es vēlos zināt, ka bērns ar ADHD]
Kad viņš atgriežas mājās, viņš ir noguris. Viņš norauj savu polo kreklu, plecus ieliek tējā, atkabina zābakus un sabrūk uz gultas. Dažreiz man jānoberž viņa mugura, kas ir atslābusi no visa sasprindzinājuma. Dažreiz viņš krākšana notiek piecās minūtēs. Bet bērni ienāk un lec uz viņu, un viņam ir jābūt atkal ieslēgtam, vismaz tik ilgi, cik nepieciešams, lai noklikšķinātu Animaniacs. ADHD viņu labi apkalpo skolā. Bet tas viņu nosusina, iesūc pret viņu, atstāj viņu norautu un izsmeltu. Un viņam vēl jāgatavo vakariņas.
Man grūtākā ADHD daļa? Man par to nav jādomā - laika organizēšana izaicinājumi. Man ir ļoti grūti izlemt, cik ilgs laiks būs vajadzīgs, lai es kaut kur sagatavotos doties - es varbūt pamodosu stundu par vēlu vai divas stundas par agru. Tad es pārvērtēju vai nenovērtēju to, cik ilgs laiks būs vajadzīgs, lai tur nobrauktu.
Vai arī es sāku braukt nepareizajā laikā, jo mani izaicinājumi attiecas uz to, kā tiek ieskrūvēts laiks, kurā vajadzētu notikt. Piemēram, šorīt es zināju, ka man jāatstāj pulksten 10 atskaņošanas datums. Es gandrīz izcēlu bērnus ārā pa durvīm pulksten 9:00 - tikai tāpēc, ka tur bija kaut kur jābūt, un 9:00 likās piemērots laiks, lai sāktu tur nokļūt. Kā bija, mēs bijām 15 minūtes agri un garām saimniekam, kurš bija devies pirkt vistas barību. Tas ir tipiski.
Es aizmirstu arī tikšanās. Es neatceros ārsta norīkojumu, ja mana dzīve bija atkarīga no tā. Man tie ir jāievada manā iPhone ar dubultu atgādinājumu, lai vispār būtu cīņas iespēja tur nokļūt. Es bieži dublēju spēles datumus, jo, neskatoties uz regulāru nedēļas grafiku, Es neatceros, kas tas ir. Iedomājieties pasauli, kurā jūs zināt, ka kaut ko darāt otrdienās, bet neko nevarat atcerēties. Vai arī aizmirstat regulāri plānotās, iknedēļas sadarbības iespējas piektdienas rītos un tā vietā plānojat kaut ko citu. Šī ir mana dzīve.
[ADHD iegūšanas māksla]
Mums visiem ir mūsu visvairāk ienīstās ADHD daļas. Manam dēlam, kas ir jauns, tas ir vārdi. Manam vīram, kuram visu dienu jābūt ADHD, tas ir pārmērīgs izsīkums. Man, vadot trīs bērnu mājsaimniecību un cenšoties pārliecināties, ka viņi ir paēduši, izglītoti un uzjautrināti, ADHD vissmagākā daļa ir laika izjūta. Ir grūti zināt, kāds būs vissarežģītākais ADHD šķērslis. Tas ir atkarīgs no tik daudzām lietām. Bet skaidrs ir viens: ADHD var būt grūti, un vienmēr ir kāda daļa, kas ir vissmagākā.
Atjaunināts 2019. gada 31. jūlijā
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.