Mana pusaudžu meita bez kauna pieņem savus ADHD izaicinājumus

Pirms dažām nedēļām Lī un es skolā gatavojām piparkūku cepumus svētku dāvanai. Viņa skatījās uz sastāvdaļām, kuras viņa jau bija ielikusi bļodā, aizmirstot par mīklu, no kuras pilēja no karotes, kuru viņa turēja pretī, kamēr mūsu suns pārlaida plankumus uz grīdas.

"Mammu, es aizmirstu, kas notiks tālāk ..."

Es norādīju uz recepti uz vietu, kur viņa bija pametusi. Viņas iPad uzmācās. Drauga teksts parādījās ekrānā. Cepeškrāsnī pīkstēja laiks ievietot sīkdatnes. Es redzēju paniku viņas acīs.

“Lūdzu, mammu, pasaki tikai man! Ko tālāk?"

Receptes prasa organizēšanu, plānošanu un daudzpakāpju norāžu ievērošanu. Viņi ir "izpildfunkcijas, ”Tās nepatīkamās garīgās prasmes, kas mums ir vajadzīgas, lai pārvaldītu laiku un sakārtotu lietas. Tie ir liels izaicinājums lielākajai daļai cilvēku ar ADHD.

Lī problēmas ar izpildfunkcijas neapstājās virtuvē. Kad 20 minūtes vēlāk nodzisa krāsns taimeris, es devos atpakaļ uz viņas istabu, lai viņai paziņotu, ka cepumi ir gatavi. Es atspiedos pret viņas durvīm, ieejot savas 16 gadus vecās meitas istabā. Uz pusgataviem zīmējumiem un vecām mājasdarbu lapām sēdēja mitrs dvielis. Sīkdatnes drupatas, ūdens pudeles un ābolu serdene punktēja grīdu. Tvertnes bija pārpildītas ar aizmirstiem projektiem un drēbēm.

Simtās reizes prātoju, kā viņa izturēsies kā pieauguša. Mans vīrs un es meklējām izglītojošu terapiju, lai stiprinātu viņas izpildvaras funkcijas, bet, ņemot vērā skolas darba spiedienu un no tā izrietošo satraukumu, mēs to atlikām līdz vasarai.

Es zināju, ka Lī arī sāk domāt par nākotni. Kad viņas brālēns ieguva vasaras darba gaidīšanas galdus restorānā, Lī norādīja, ka viņai labāk būtu maisīt pārtikas preces. Viņa sacīja: “Man nav iekšējas balss, kas runātu ar mani, kā to dara vairums cilvēku, un pateiktu, kas viņiem jādara. Es nevaru izveidot to lietu sarakstus, kas man būtu jādara, vai domāt par plāniem. Ja man vajadzētu žonglēt sešus klientu galdus, es nopietni piedzīvotu neveiksmi. ”

Tajā brīdī es zināju, ka viņai ir kaut kas daudz svarīgāks, spēcīga pašapziņa par saviem izaicinājumiem. Tas bija sākums saprast, kādus pasākumus viņa varētu spert uzlabot savas izpildīšanas prasmes. Tikai vakar viņa lūdza jaunu draugu Džo palīdzību pēc pieteikuma, kuru viņa tiešsaistē aizpildīja par brīvprātīgā amatu. Viņa viņam paskaidroja, ka viņa disleksija apgrūtināja veidlapas lasīšanu. Viņš labprāt sniedza palīdzību, un mēs šodien uzzinājām, ka viņa ieguva pozīciju.

Man ir negulētas naktis, kad mētājos un pagriezos, domājot par viņu reālajā pasaulē, diena, kas pienāk ātrāk, nekā es gribētu. Bet es sevi mierinu, ka man ir meita, kura ir nav kauns par savu ADHD, spēcīga jauna sieviete, kura vēlas pieņemt savus izaicinājumus un meklēt palīdzību. Ko vēl es varētu lūgt?

Atjaunināts 2018. gada 7. martā