Jaunu pieaugušo reakcija uz atkarības ārstēšanu no iedzīvotājiem un panākumi ilgtermiņā
Kad es sāku ārstēties no atkarības ārstniecības iestādēs, es patiešām izbaudīju dažādo pieredzi, pieredzi, pieredzi, vecumus un dažādību grupas ietvaros. Tas man palīdzēja just, ka neatkarīgi no tā, cik atšķirīgi mēs bijām, mums bija kopīgas kritiskas lietas, kas mūs sasaistīja un padarīja mūs par nelielu kopienu, kas atbalsta viens otru. Esmu daudz domājis par piederības sajūtas nozīmi kopienai atveseļošanās un dzīve, kā arī ieguvumi, kas gūti ārstēšanās laikā slimnīcā, kas palīdz ilgtermiņā atgūties veiksme.
Kļūstiet prātīgs kā jauns pieaugušais
Es daudz dzirdu un lasu par to, kā cilvēkiem ir tik liela motivācija un cerība, kad viņi nonāk atkarības dzīvesvietā ārstēšanas programmas, un vēlaties būt prātīgs un dzīvot labāku dzīvi, tikai atstājot avāriju, atstājot šādu strukturētu vide. Es nedomāju, ka tas ir tikai tāpēc, ka dzīvojamā ēka nodrošina struktūru, dod instrumentus un ārstēšanu, kā arī palīdz dot sākumu jaunam sākumam. Es domāju, ka cilvēki izceļas arī ar kopienu un saikni, kuru viņi veido saudzīgā vidē un cīnās līdzīgas problēmas, kā arī komforta līmenis būt neaizsargātiem un atvērtiem tādā veidā, kādu viņi nekad nav spējuši piedzīvot vai izteikt pirms tam.
Es zinu, ka biju vēlākajos 20 gados, kad pārstāju dzert un uzsāku rehabilitāciju, bet jutos ļoti jauna, gandrīz pārāk jauna, lai kļūtu prātīga. Atskatoties uz šo ideju, es redzu, ka tas drīzāk bija attaisnojums nekā realitāte, bet es domāju, ka cilvēki, kuri bija prātīgi, bija dzēruši 20-30 gadus.
Kad es izgāju no rehabilitācijas, man bija atkarīgs, ko darīt tālāk. Ar to nebija pietiekami, zinot, ka vēlos palikt prātīgs; vienkārši bija dīvaini atgriezties reālajā pasaulē pēc 30 dienu pavadīšanas drošā vidē, kuru ieskauj saprotoši cilvēki.
Es nolēmu meklēt AA sanāksmes nevis tāpēc, ka man būtu paticis AA, bet man bija vajadzīga kopiena reālajā pasaulē, lai palīdzētu man atveseļoties. Man vajadzēja atrasties apkārt cilvēkiem un ļoti vēlējos satikt jauniešus, kuri bija sapratuši prātu.
Jauni pieaugušie vēlas atgūties no atkarības, bet nepieciešama palīdzība, lai tā notiktu
Bija nesen veikts pētījums ar nosaukumu "Gatavs, gatavs un (ne) spējīgs mainīt: Jauno pieaugušo reakcija uz ārstēšanos mājās" tiek publicēts žurnālā Narkomānijas un alkohola atkarība, kurā teikts, ka jauniešiem ir motivācija atgūties no atkarības, bet viņiem šajā procesā ir vajadzīga palīdzība.
"Šis pētījums liek domāt, ka no pieaugušajiem ar izteiktu atkarību spēcīga motivācija mainīt var pastāvēt no sākuma problēmas, kas saistītas ar ārstēšanos stacionārā, bet zināšanas un pārliecība par izmaiņām rodas ārstniecības pieredzē, "skaidro Džons F. Kellija, Ph.D., no Atkarības medicīnas centra, kas ir pētījuma autore kopā ar centra kolēģēm Karenu Urbanoski, Ph. D. un Bettina Hoeppner, Ph. D., un Valērija Slaymaker, Ph. D., no Butleres Pētniecības centra Hazeldenā.
Es uzskatu, ka atkarības ārstēšana slimnīcā bija izšķiroša manas atveseļošanās ziņā, un, lai gan man bija recidīvs Pēc sešiem mēnešiem es uzskatu, ka pārejas posma atbalsts un apņemšanās atveseļoties ir cīņa par daudzi. Man paveicās, ka atradu jaunu pakāpienu māju, kurā bija cilvēki, kas bija jaunāki par 16 gadiem, un kuri gribēja nokļūt un palikt prātīgi, un tas man palīdzēja justies mazāk vienam.
Slaymaker of Hazelden piebilst: "Jaunieši mūsu pētījumā bija diezgan motivēti labi izturēties pret ārstēšanu, bet viņiem trūka pārliecības, izturēšanās spēju un apņemšanās ievērot AA, kas ir kritiski svarīgi ilgtermiņa panākumiem. Šķiet, ka ārstēšana darbojas, palielinot viņu pašpārliecinātību un spējas pielikt un uzturēt veselīgus centienus, kas saistīti ar atveseļošanos."
Kā atkarības ārstēšana no pastāvīgiem pacientiem var palīdzēt ar pārejas posma atbalstu ilgtermiņa atveseļošanās panākumiem?
Es vēlos, lai mans ārstniecības centrs vairāk laika būtu veltījis šim pārejas perioda atbalstam, lai palīdzētu man sniegt tikt galā ar prasmēm un rīkiem, lai varētu būt plāns, kad aizbraucu, lai zinātu, kā rīkoties, lai vislabāk atbalstītu savas iespējas atgūšana. Es zinu, ka ir daudz brīnišķīgu programmu, kurām ir plašs pārejas posma atbalsts, un es zināju, ka tur bija prātīgs mājoklis, taču tas vienkārši nebija man piemērots. Kad aizbraucu, es vismaz zināju, ka varu doties uz AA, palikt uz divām sanāksmēm dienā, kā arī pavadīt laiku un spēlēt spēles ar citiem prātīgiem cilvēkiem, bet ārpus tā darba rīki, kurus iemācījos dzīvojamās mājās, bija tikai manējie cauri.
Man nācās no jauna atrast jaunu terapeitu, vēlreiz izskaidrot savu stāstu, izdomāt ārstēšanas plānu un doties nedēļā, lai palīdzētu arī atbalstīt manu atveseļošanos. Es jūtos, ka dzīvošana man deva iespēju redzēt, ka terapija bija noderīga; pat ja es gāju tikai reizi nedēļā, lai runātu par savām cīņām. Dzīvojamais palīdzēja man nokļūt vietā, kur es biju prātīgs, un man bija daži rīki, lai varētu izveidot ilgtermiņa recidīvu novēršanas plānu.
Es daudz brīnos par jauniešiem, kuri vēlas būt prātīgi un saņemt palīdzību, kuri nespēj iekļūt atkarības ārstēšanas programmās. Es brīnos par tiem, kuri dodas uz dzīvojamo māju un iziet, un jūtas mazliet zaudēti bez pārejas atbalsta un kopienas zaudējuma, kuru viņi bija izveidojuši, lai palīdzētu viņiem šajā procesā. Pašefektivitāte ir spēcīgākais abstinences prognozētājs šajā pētījumā, un es domāju, ka ārstēšanas programmas, neatkarīgi no tā, vai tās ir stacionāras, vai stacionāras, vai - ambulatorās programmas patiešām palīdzētu saglabāt motivāciju ilgtermiņā saglabāt labu, ja tās iekļautu ilgtermiņa plānošanu, un - atbalstu.
Es zinu, ka mana pieredze atšķiras no citām, un ir daudz brīnišķīgu dzīvojamo māju programmu, kas palīdz atbalstīt tos, kuri nāk no dzīvojamiem, šīs ir tikai manas kā mēs varam vislabāk atbalstīt jauniešus, lai iegūtu instrumentus un pašefektivitāti, lai palīdzētu viņiem, kad viņiem ir motivācija un vēlme atgūšana.
Ko mēs varam darīt, lai palīdzētu jauniešiem pēc atveseļošanās pēc atveseļošanās?
Es domāju, ka šis pētījums parāda ārstniecības izmitināšanas priekšrocības, lai palīdzētu jauniešiem. Ārstēšanās stacionārā var palīdzēt mazināt viņu motivāciju un mazināt psiholoģiskās ciešanas, vienlaikus palīdzot iegūt uz veselīgu atveseļošanos vērstas izturēšanās prasmes, kuras viņi var izmantot ilgstošai atveseļošanai. Es ceru redzēt vairāk pētījumu par pārejas posma atbalstu un ieguvumiem no atbalsta sniegšanas pēc ārstēšanās mājās, lai palīdzētu palielināt atveseļošanās panākumus ilgtermiņā.
Vai esat izgājuši pārejas programmu, kas jums ir palīdzējusi? Labprāt dzirdētu pieredzi pēc ārstēšanās stacionārā un kas sekmēja jūsu ilgtermiņa atveseļošanās panākumus!
Seko man tālāk Twitter un Facebook!
