“Terapija ir deja, un es esmu gatavs satikt savu jauno deju partneri”

Mana personība ir pilnībā mainījusies, novecojot - es precīzi nezinu, kad tas notika. Es kādreiz biju gaiša, atvērta un piedzīvojumiem bagāta. Man patika iet uz ballītēm. Vairs ne.

Es domāju, ka varbūt mana personība mainījās 49 gadu vecumā, kad man bija sabrukums, kas noveda pie mana ADHD un hipomanijas diagnozes. Tad es domāju, ka mana personība mainījās pirms astoņiem gadiem, kad es kļuvu prātīgs. Citreiz es domāju, ka tas mainījās pēdējā gada laikā.

Dažreiz es domāju, ka mana personība nemaz nav mainījusies - es vienmēr esmu bijusi šāda. Es tikai nesen sāku saprast, ka patiesībā lielāko dzīves daļu esmu pavadījis slidenā klauna tērpā, lai to izdzīvotu katru drausmīgo dienu. Ja tā ir taisnība, klauna uzvalks tiek neatgriezeniski novietots un tiek ielikts atkritumu tvertnē pie apmales. Kas es patiesībā esmu?

Mans kodols ADHD un hipomanisks sevis patiesībā nav mainījies. Tas ir tikai vairāk pakļauts. Mani joprojām viegli vada traucējoša doma… ko izraisa nejaušs redzējums, skaņa vai smaka… kas pārvēršas par ideja... kas izveidojas līdz sīkam priekšstatam detaļā par to, kas mani aizķēra... kas ir iespiesta vēl smalkākā grumbiņā manā smadzenes. Ja es varētu tikai iekļūt tur ar zobu bakstāmais, lai to izraktu.

Es neesmu liela izmēra puisis. Es nevaru izturēt smadzeņu vētru sapulces. Es nevaru nūjot idejām apkārt ar citiem cilvēkiem. Jūs varat saglabāt savu nūju. Es saglabāšu savu ideju un dodos kaut kur citur.

Jūs nevarat mani ievietot vienā telpā ar cilvēkiem, kuri izjūt plašāku ainavu, atrod kopīgu nostāju un izstrādā lielas pārmaiņas. Es atsakos piedalīties šajā ļaunajā attieksmē pret cilvēku domām.

Labi, ka “ļaunu” ir maz. Bet es neesmu pārmaiņu ventilators - īpaši lielas pārmaiņas, kuras veikuši citi cilvēki. Palieciet tāds pats un atstājiet mani vienu. Tas ir viss, ko es šajās dienās jautāju. Tātad, kad mans terapeits astoņi gadi - vienīgais terapeits, ar kuru es tiešām varēju sarunāties - nolēma slēgt savu praksi, es nebiju laimīga.

Laba terapija, ko nesen atklāju, ir komunikācijas deja. Tas ietver ritmu un uzticēšanās veidošanas soļus, līdz jūs kopā pārspējat neparedzētus atklājumus.

Tagad mans deju partneris slēdz veikalu, sāk mācīties un nodod mani kādam jaunam puisim.

Esmu pārāk vecs, lai veiktu šāda veida pārmaiņas. Bet man ir nepieciešami medikamenti, tāpēc man rīt pulksten 13:00 jātiekas ar jauno deju partneri. Es nekad neesmu viņu satikusi un ienīstu. Tas nekad nedarbosies.

Atjaunināts 2017. gada 24. martā