Kas izraisa klīnisko depresiju?
Notiek debates par depresijas cēloņiem. No vienas puses, tas tiek uzskatīts par smadzeņu fizioloģiskiem traucējumiem. Signālus caur smadzenēm - un faktiski visu nervu sistēmu - sūta ar īpašām ķīmiskām vielām, kuras sauc neirotransmiteri. To ir daudz, bet tie, kas, šķiet, visvairāk ietekmē cilvēka garastāvokli, ir serotonīns, norepinefrīns un dopamīns. Šķiet, ka depresija ir saistīta ar samazinātu viena vai vairāku no šiem līdzekļiem, kavē smadzeņu signālus un savukārt izraisa dažādus depresijas simptomus. MRI un depresīvu pacientu smadzeņu audu paraugi liecina, ka šie neirotransmiteri ir zem normāla līmeņa.
Lai gan tā ir taisnība, tomēr parasti ir arī netieša ietekme. Depresija gandrīz vienmēr seko kādam satraucošam vai briesmīgam notikumam kāda cilvēka dzīvē (tas var notikt tūlīt vai pēc kāda laika). Īpaši reti ir gadījumi, kad cilvēki cieš no depresijas tikai smadzeņu fizioloģijas dēļ. Depresija iet roku rokā arī ar zemu pašnovērtējumu, kas bieži ir depresijas neatņemama sastāvdaļa (citiem vārdiem sakot, tas var būt simptoms vai iemesls, vai pat abi).
Tādējādi ir acīmredzams, ka gan fizioloģija, gan apstākļi izraisa depresiju. Kas nav zināms, ir savstarpējās attiecības. Vai cilvēkiem notiek sliktas lietas, padarot viņus skumjus vai apjucis, kas samazina viņu neirotransmiteru skaitu un ļauj to noteikt “patiesai” depresijai? Vai arī neirotransmiteri jau ir samazināti, lai tad, kad notiek kaut kas sajukums, tas izsauc “patiesu” depresiju?
Pagaidām nav skaidras atbildes. Pašlaik lielākā daļa psihiatriskās sabiedrības ir tieksme pēc pirmā skaidrojuma.
Jebkurā gadījumā ir svarīgi atzīmēt, ka neviens nav vainīgs depresijā. Daudzos - bet nekādā gadījumā - visos gadījumos depresija rodas no kaitīgas bērnības pieredzes. Tomēr ir neproduktīvi un pat nepareizi "vainot" savus vecākus, ģimeni, draugus utt. depresijas ārstēšanai. Kāpēc? Tā kā daudziem cilvēkiem ir nepatīkamas bērnības, bet ne visiem viņiem attīstās depresija. Tas nav vienīgais iemesls. Depresija var notikt arī pēc šķiršanās, zaudēšanas utt. bet tas nenozīmē, ka šīs lietas pašas par sevi "izraisīja" depresiju. Ir ļoti daudz faktoru, ieskaitot fizioloģiju (ko es jau minēju). Atkal depresija ir slimība. Ja jums būtu gripa, vai jūs to vainotu kādam citam? Protams, nē, tas būtu muļķīgi! Depresija ir tieši tāda pati.
Nākamais:Ko darīt, ja esat nomākts?
~ atpakaļ uz Living with Depression mājas lapu
~ depresijas bibliotēkas raksti
~ visi raksti par depresiju
