Dzīvošana ar neredzamu ēšanas traucējumiem
Vai jūs automātiski pielīdzināt ēšanas traucējumus? anoreksija? Vai jūs būtu pārsteigts, uzzinot, ka ir daudz dažādu slimības veidu un apakštipu? Un ka lielākā daļa cilvēku ar ēšanas traucējumiem Apvienotajā Karalistē izaicina "novājējušās pusaudžu meitenes, kura atsakās ēst" prototipu?
Pirms pieciem gadiem es būtu atbildējis ar "jā" uz visiem trim jautājumiem, neskatoties uz atbilstību kritērijiem vairākām diagnostikas kategorijām ēšanas traucējumi visu manu pusaudžu un 20 gadu vecumā, ieskaitot bulīmija un netipiska anoreksija. Apkārt stereotipisku plašsaziņas līdzekļu attēlojumiem es nekad neticēju, ka es piestiprinu veidni vai skatos uz tā daļu. Anoreksija bija vienīgais ēšanas traucējums, par kuru uzaugu, uzzinot, un man nebija svara, kā arī es nebiju īpaši apņēmusies būt izdilis. Zem šķietami veselīgas, labi funkcionējošas ārpuses slēpās plašs ēšanas traucējumu spektrs, ieskaitot stingrs ierobežojums un pārmērīgas attīrīšanās izturēšanās, kas tika piedzīvota klusumā un slepenībā, līdz es meklēju atveseļošanos 20 gadu beigās.
Pēc vairākiem gadiem es uzsāku pētījumus ēšanas traucējumu jomā. Pirmkārt, es novēroju, ka slimība izpaužas visdažādākajās īpašībās un izturēšanās veidos, kā arī tur ir daudz dažādu riska faktoru, kas pārsniedz kultūras spiedienu, lai tie nebūtu lieli, ieskaitot ģenētiskos un psiholoģiskos sprūda.
Divkāršas dzīves vadīšana ar neredzamiem ēšanas traucējumiem
Viens no visizplatītākajiem neredzamiem ēšanas traucējumiem ir bulīmija, sarežģīts psiholoģisks traucējums, kam raksturīgs ēšanas mānija un kompensējoša izturēšanās, piemēram, attīrīšanās vai pārmērīga fiziskā slodze. Tiek lēsts, ka bulīmija ir četras reizes izplatītāka Apvienotajā Karalistē kā anoreksija, bet bieži par to netiek ziņots. Neskatoties uz fiziskajām un emocionālajām briesmām, ieskaitot plīstošu barības vadu, zobu samazinājumu un pašnāvību, cilvēks var dzīvot ar slimība gadiem, ja pat gadu desmitiem, nesaņemot palīdzību, jo tas ne vienmēr rada dramatiskas svara izmaiņas.
Vēl viens nepietiekami diagnosticēts ēšanas traucējums ir "citi norādīti barošanas vai ēšanas traucējumi" (OSFED), iepriekš pazīstams kā "ēšanas traucējumi, kas nav precizēti citur" (EDNOS) diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas (DSM) vecākajā izdevumā. OSFED attiecas uz cilvēkiem, kuri neatbilst visiem anoreksijas, bulīmijas vai ēšanas traucējumu kritērijiem, jo viņu simptomi nerodas tik bieži vai nav parādījušies pietiekami ilgi. Netipiska anoreksija ir OSFED piemērs, kad indivīds izturas ar lielāko daļu anoreksijas simptomu, ieskaitot ierobežotu pārtikas patēriņu un intensīvas bailes no svara pieauguma, bet nav piedzīvojusi ievērojamu svaru zaudējums.
Neredzamie ēšanas traucējumi nāk visās svītrās
Kamēr pētnieki un garīgās veselības profesionāļi virzās uz labāku izpratni par šiem traucējumiem, neredzamie ēšanas traucējumi daudziem pacientiem, ģimenes locekļiem un ārstēšanai joprojām paliek noslēpumā sniedzēji. Klišejas vadīti stāstījumi gandrīz nemanāmi aizkavējās gandrīz visas manas slimības laikā, neļaujot man pieņemt, ka man ir problēma. Manas grūtības reti tika glīti iedalītas vienā kategorijā, un, tā kā es neizskatījos trausla vai slima, mani ēšanas traucējumi ilgu laiku nejutās “īsti” neatkarīgi no tā, cik daudz sāpju tas man sagādāja.
Atšķirībā no citām garīgajām slimībām, kad runa ir par ēšanas traucējumiem, mēs kaut kā jūtamies pilnvaroti spriest, cik slikts ir kāds pēc viņu izskata. Ir svarīgi pārskatīt savus kļūdainos pieņēmumus par ēšanas traucējumiem vajadzēja "izskatīties", apstrīdot stereotipu, ka slimība ir neizbēgami sinonīma plānums. Tā kā arvien vairāk cilvēku, kas cīnās ar ēšanas traucējumiem, spēj identificēties ar apkārtējiem priekšstatiem, mēs varam sākt sadalīt iespiesto stigmu visā mūsu sabiedrībā, padarot izdzīvojušos vieglāk atpazīt un pieņemt savus neredzamos ēšanas traucējumus un meklēt nepieciešamo palīdzību un pelnījuši.
Ziba ir rakstniece un pētniece no Londonas, kurai ir psiholoģijas, filozofijas un garīgās veselības pieredze. Viņa aizrautīgi izmanto savas radošās prasmes, lai izjauktu stereotipus un aizspriedumus, kas apņem garīgās slimības. Vairāk viņas darba varat atrast vietnē Ziba raksta, kur viņa raksta par psiholoģiju, kultūru, labsajūtu un dziedināšanu visā pasaulē. Atrodiet arī Ziba on Instagram un Twitter.
