ADHD: izaicinājums bērniem. Ak, cik jautri !!!
Vai jūsu ģimene restorānā vienmēr ir tā, kuras mazā mīļotā atver sāls kratītāju, izlej kečupu un izbrauc viesmīlis, mulsina jūs līdz vietai, ka jūs labprātāk izietu sakņu kanālu bez anestēzijas, nevis būtu tur? Vai jūsu meitene mērķtiecīgi izvelk labības apakšējo kasti lielveikala vitrīnā, izraisot jums tik intensīvu apmulsumu, ka jūs patiešām vēlaties, lai jūs varētu pazust? Vai tavs dārgais dārgais vienmēr saka "NĒ!" jums šķietami tikai tāpēc, lai skatītos, kā mainās jūsu sejas krāsa, kad jūs arvien vairāk sadusmojaties? Lasiet tālāk noderīgu informāciju un padomus.
Bieži vien kāds vecāks ar mani sazinās izmisīgi un sašutis. "Šķiet, ka Džils rīkojas tieši pretēji visam, ko es saku" vai "Kriss nekad neklausās. Viņš izliekas, ka mani nedzird un tad dara to, ko vēlas, "viņi saka. Manuprāt, "izaicinošs" vai "grūts" bērns ir tas, kurš dažu mirkļu laikā nereaģē uz pienācīgi pieprasītu rīcību vai neuzsāk to. Lai arī ar šo bērnu izturēšanos patiešām var būt grūti tikt galā, ir svarīgi atcerēties, ka jāmaina tieši uzvedība, nevis bērns. Daudzos gadījumos vecāku uzvedība ir jāpielāgo, jo parasti šādas uzvedības problēmas rodas vecāku un bērnu mijiedarbības rezultātā, kas nav ideāla, sākot no agras bērnības.
Apskatīsim, ko neatbilstība nozīmē dažādām vecuma grupām. Maziem bērniem (līdz 10 gadu vecumam) neatbilstība ir veids, kā bērns mēģina norobežot starppersonu robežas. Citiem vārdiem sakot, bērns cenšas radīt sevis izjūtu, kas ir šķirta no apkārtējiem, it īpaši vecākiem. Vissvarīgākais ir tas, lai bērns uztvertu atbalstu tām darbībām, kas saistītas ar neatkarību. Turklāt mazi bērni pārbauda personīgā spēka robežas, lai kontrolētu savu pasauli. Tas ir pilnīgi pareizi; tas arī ir ļoti svarīgi, lai attīstītu atbilstošu pašnovērtējumu un pārliecības sajūtu.
Tiem, kas vecāki par 10 gadiem (un it īpaši tiem nepatīkamajiem pusaudžiem), bērns sāk izaicināt autoritāte, kas ir piemērota un kas vēl vairāk veicina pašidentitātes un virziena attīstību nākotne. Tas ir iemesls, kāpēc pusaudži pēkšņi var kļūt par veģetāriešiem, kļūt politiski aktīvi, bieži tieši pretēji vecāku uzskatiem, un klausieties "šausmīgu" mūziku (atšķirībā no viņu vecākiem, kuri uzauguši, klausoties klasisko mūziku, piemēram, The Beatles, Rolling Stones un Led Zeppelin). Pusaudžam ir nepieciešama pārliecība, bieži netieša, ka viņš / viņa tiks mīlēts neatkarīgi no viņu gaumes mūzikā, drēbēs vai draugiem. Tādējādi neatbilstība bieži ir saistīta ar svarīgiem dzīves posma jautājumiem, kas ir kritiski svarīgi personības attīstībai un pašnovērtējumam. Bieži vien tas, kas šķiet “grūti”, faktiski ir bērna piemēroti pašizpausmes un mācīšanās mēģinājumi. Atkārtoju, ka satraucošais ir nevis bērns, bet gan viņa uzvedības modelis, kas kļūst konsekvents.
Diemžēl mūsdienu pārlieku strādājošie vecāki bieži vien maz ņem vērā pozitīvo izturēšanos un tā vietā reaģē tikai tad, kad viņu bērns uzvedas. Tādējādi tiek nosūtīts ziņojums, ka, lai bērni tiktu uzklausīti vai atzīti, viņiem jādara kaut kas negatīvs, lai viņi pievērstu vecākiem uzmanību. Turklāt, pieņemot, ka notiek iepriekš aprakstītie attīstības uzdevumi, bērns var būt nepareizas ziņas iegūšana - ka nav pieņemami tiekties pēc neatkarības, pārbaudīt autoritāti, ņemt riski. Bieži izplatīts ir (manuprāt) kļūdains uzskats, ka sods darbojas pat tad, ja bērns uzvedas atbilstoši vecumam (lai arī viņa vecākam nepatīk).
Protams, ir daudz veidu, kā rīkoties ar uzvedību, kas šķiet traucējoša. Vecāki var izmantot iebiedēšanu, piemēram, sakot: “Zēns! Vai jūs to iegūsit, kad māte atgriezīsies mājās! "Vai" Labāk jūs to izdarītu, vai māmiņa tevi vairs nemīlēs. "Skaidrs, ka šie reaģēšanas veidi apdraud bērna pašnovērtējumu un pat drošību, ja pastāv fiziskas iebiedēšanas vai ļaunprātīgas izmantošanas draudi izmanto.
Vēl viens izplatīts negatīvs kontroles veids ir vainas izmantošana, lai piespiestu bērnu darīt to, ko vēlas vecāks. Tādas atbildes kā "Es paliku augšā līdz pulksten trijiem no rīta, un tā ir mana pateicība?" vai "Jūs mani vadāt agri kapa "un mana personīgā mīļākā" deviņus mēnešus es tevi nēsāju pie sirds, un tas ir tas, kā tu izturies pret mani? " uzvedības kontrole iemāca bērnam manipulēt un to, kā iegūt to, ko viņi vēlas, neuzņemoties atbildību un neņemot vērā citu jūtas.
No otras puses, pārliecinoša, bet pozitīva viņa / viņas vecāku atbilde māca bērnam, kā uzņemties atbildību par savām vēlmēm, vienlaikus respektējot citus cilvēkus. Paziņojumi, piemēram, "Es saprotu, ka vēlaties iet ārā un spēlēt bez mēteļa, bet ārā ir auksti, un es vēlos, lai jūs to uzvilktu" vai es zinu ka jūs vēlētos palikt vēlu šovakar, bet pagājušajā nedēļā mēs vienojāmies, ka pulksten astoņi ir jūsu gulētiešanas laiks ", parādiet dažādus piemērotus komunikācijas prasmes, piemēram, atbildības uzņemšanās par savām jūtām (“es” paziņojumi), kā arī domstarpības ar citiem cilvēkiem bez necieņa. Parasti šādi apgalvojumi norāda uz pašvērtību un pastiprina pašnovērtējumu, kaut arī bērns tajā laikā var būt dusmīgs.
Šeit ir daži citi padomi, kā palīdzēt vecākiem pozitīvi izturēties pret viņu bērnu, kad viņu bērns kļūst “izaicinošs”.
- Izmantojiet sekas - pozitīvās, kā arī negatīvās sekas būtu jāapspriež laikā, kad visi ir mierīgi un tiek piemēroti atbilstoši tūlīt pēc jūsu bērna izstādīšanas izturēšanās.
- Izmantojiet pozitīvus apgalvojumus cik bieži vien iespējams.
- Cik vien iespējams, izmantojiet uzslavu un iedrošinājumu.
- Izvairieties no marķēšanas, salīdzināšanas un iebiedēšanas.
- Cik vien iespējams, ignorējiet negatīvo izturēšanos.
- Liegt - vienkārši sakiet “NĒ”, kad bērns pieprasa kaut ko nepamatotu, un pieturieties pie tā.
- Pieprasījums - uzstājiet un sakiet “Lūdzu, dariet to”, kad ir nepieciešams kaut kas bērna vai citu labā.
- Delegāts - paziņojiet, ka ir pareizi, ja jūsu bērns uzņemas lielāku brīvību pats par sevi, bet atbilstoši savam vecumam un pēc vecāku ieskatiem. Māciet bērnam, ka līdz ar lielāku brīvību, kuru esat gatavs dot, ir jāuzņemas lielāka atbildība un sekas viņu rīcībai - gan pozitīvai, gan negatīvai.
- Veiciniet izvēli - piedāvājiet bērnam vairākas izvēles, no kurām jebkura jums ir pieņemama.
- Esiet konsekvents - vienmēr sekojiet līdzi, kad esat pieņēmis lēmumu un pateicis savam bērnam. Veiksmīga un konsekventa sekošana paziņo jūsu bērnam, ka jūs stingri un mīļi kontrolējat, mierinot viņu.
Ir vēl daudz vairāk iespēju, kā jūs varat mainīt bērna traucējošo izturēšanos pret pozitīvu. Sarežģītākos gadījumos vecākiem, iespējams, būs jāsazinās ar psihologu. Pirmām kārtām cieņa, mīlestība un pozitīva attieksme ir vissvarīgākie aspekti visās attiecībās, it īpaši starp vecākiem un bērnu. Ļaujiet savam “izaicinošajam” bērnam būt pašam un ar dažiem norādījumiem viņš nemaz nebūs “izaicinošs”.
Nākamais: Vai jūs varat saistīt?
~ atpakaļ uz Wild Child mājas lapu
~ adhd bibliotēkas raksti
~ visi pievienot / adhd raksti
