Ļaunprātīga izmantošana: personības izmaiņas un autentiskums
Sveika, Kellij, es esmu meklējis jūsu emuārus un tiešām saistīts ar jūsu stāstu. Es cenšos pieņemt lēmumu par to, kas būtu vislabākais man un manam 3 mēnešus vecajam bērniņam. Viņa tēvs ir nosūtīts darbā, un es pieņēmu lēmumu pamest attiecības, bet biju sajaukts, ja man vajadzētu pilnībā atbrīvoties no tām un atteikties no visām cerībām.
Es dažreiz domāju, ka darīju lietas, kas radīja lielāku haosu attiecībās ar manu neprātīgu atriebību pēc pastāvīgas mutiskas vardarbības. Pēdējais salmiņš bija starpgadījums, kas kļuva fizisks ar manu bērnu rokās. Mans bijušais ir zināmā mērā pārliecinājis, ka mana līdzšinējā izturēšanās ir bijusi tikpat "slikta" un viņš nekad nav īsti uzņēmies atbildību par notikušo, samazinot to līdz minimumam, atliecot man, ka arī man ir vajadzīga palīdzība. Es atzīstu, ka daru! :)
Es kā māte gribu darīt visu iespējamo, lai pieņemtu vislabāko lēmumu man un dēlam un nezināt, kāds ir nākamais solis. Es pārceļos pats, un mans bijušais atgriezīsies no izvietošanas decembra sākumā. Es esmu skolas skolotājs Ziemeļkarolīnā, un man nav ģimenes šajā reģionā. Es gribu justies pēc iespējas emocionāli spēcīgāks, lai būtu gatavs tam, kad viņš atgriezīsies. Es viņam teicu, ka attiecības pagaidām ir beigušās, bet viņš gribētu, lai mēs mūsu bērna labā pārdomātu. Visi ieteikumi vai atsauksmes, ko varat man sniegt, būtu ļoti atzinīgi vērtējami.
Drāma,
Labākais, ko jūs varat darīt "sava bērna labā", ir nodrošināt, lai jūsu mazulis nekad nedzīvotu kopā ar vardarbīgu tēvu. Es izšķīros Kamberlendas grāfistē, Ziemeļkarolīnā. Izklausās pazīstami?! Laulāto atšķiršana sākas dienā, kad jūs abi pārtraucāt dzīvot kopā. Ja jūs pārvietosities pirms viņš atgriezīsies mājās, jūsu atdalīšanas datums būs diena, kurā viņš atradās. Jums jānogaida viens gads pēc šķiršanās, pirms NC piešķirs šķiršanos. Jums ir jāiesniedz dokumenti, pirms valsts, protams, to neapsver, tāpēc tehniski jums ir tik ilgi, cik vēlaties (un jūsu vīrs), pirms šķirties.
Jūs varētu uzstāt uz šķiršanos, bet sakiet, ka šķiršanās var nebūt obligāta, ja viņš maina savu izturēšanos pret jums. Es jūtu, ka jums ir nepieciešams fiziskais laiks prom no viņa, lai atgūtu objektivitāti un emocionāli atdalītos no viņa un viņa aizskarošās izturēšanās. Jūs varat vērsties tiesā un izmantot starpniekus, lai palīdzētu jums nākt klajā ar finansiālā atbalsta un aizbildnības plānu šķirtības laikā. Nebaidieties sazināties ar viņa pavēli, ja viņš neiztur kaut ko "galā". Pēc kāda laika nostiprināšanās jūs varēsit pieņemt skaidru lēmumu. Es nemelošu: es ceru, ka jūs izvēlēsities šķiršanos. Militārais režīms ir grūts pret ģimenēm, un, kad karavīrs ļaunprātīgi izmantojas, tad viss kļūst daudz sliktāk. Labākais, ko jūs varat darīt "sava bērna labā", ir nodrošināt, lai jūsu mazulis nekad nedzīvotu kopā ar vardarbīgu tēvu.
Kamēr jūsu vīrs nav prom, ir laba ideja izdomāt tieši to, kas jums izskatās “MAINĪT”. Kas tieši jāmaina? Kā jūs varat pateikt, vai viņš patiesi mainās? Cik ilgi jūs domājat, ka būs vajadzīgs, lai redzētu izmērāmas izmaiņas viņa uzvedībā? Ļoti skaidri uzziniet, ko vēlaties un ko sagaidāt no sava vīra. Drošības plānu lejupielādējiet arī vietnē http://verbalabusejournals.com/pdf/safety-plan-stay-or-go.pdf Tas ir balstīts uz armijas drošības plānu, tāpēc tas var izskatīties pazīstams. Tomēr es to rediģēju, lai palīdzētu tiem, kuri neplāno aizbraukt vai vēl nav gatavi to darīt - tas jums palīdzēs, ja jūs veltīsit laiku, lai to aizpildītu.
Iepriekš norunājiet individuālu terapiju. Jums ir Tricare, un jūs varat apmeklēt vietni militaryonesource.mil, lai atrastu konsultantu. Jums tiks piešķirtas 8 sesijas bez nosūtījuma, un pēc tam terapeits var iesniegt nosūtījumu jums. Man bija brīnišķīgs terapeits. Viņas vārds ir Deanna Madison, un viņa strādā pie Hay Street netālu no Fayetteville centra. Ja jūs varat viņu dabūt, dariet to. Ja viņai nav atvērumu, jautājiet viņai, ko viņa ieteiktu, un pasakiet viņai, ka domājat pamest savu laulību vardarbības ģimenē dēļ, lai viņa varētu jūs nodot kādam labam.
Vienojieties ar ģimenes ārstu par norīkojumu jebkurā klīnikā. Atrodiet jebkuru iemeslu, bet pārliecinieties, ka tikšanās ir paredzēta jums. Pastāstiet ārstam, kas notiek jūsu laulībā, lai to varētu dokumentēt. Ja domājat, ka esat nomākts un / vai nemierīgs, tagad ir piemērots laiks, lai to parādītu. (Tiesnešiem ir vienalga, vai jūs vairs lietojat antidepresantus. Tas nenozīmē, ko tas agrāk nozīmēja tiesā.)
Iepriekš norunājiet vietni Womack Army Social Services. Pastāstiet viņiem, kas notiek arī jūsu laulībā. Jums būs pieeja vardarbības ģimenē atbalsta grupai. Atcerieties, ka viņi ir tur, lai jūs kalpotu - uzdodiet jautājumus un pārliecinieties, ka saprotat, kas notiek līdz šim ar jūsu vīra karjeru. Viņš, visticamāk, jums pateiks, ka jūs sabojāt viņa karjeru, bet tas tā nav. Armija negodīgi atbrīvos karavīru, kas NOLIKTĀS par vardarbību ģimenē civilās tiesās. Pretējā gadījumā viņi iesaka jums konsultācijas un, iespējams, pasūta viņam konsultācijas. Ir arī ģimenes konsultēšanas iespēja.
JAG norunā par šķiršanās informācijas klasi JAG. Viņi parasti rīko nodarbību divas reizes nedēļā. JAG civilās tiesās jums nepalīdzēs - jūs nevarat iziet advokāta palīdzību. Tomēr informācija, ko viņi sniedz klasē, palīdzēs jums zināt, ko sagaidīt šķiršanās laikā un ja šķiraties. Pastāv divi JAG biroji. Jūsu vīra nodaļa izgāja cauri vienam no viņiem, lai veiktu dokumentus pēc savas gribas, dzīvās gribas, pilnvaras utt. pirms izvietošanas. Otrs ir birojs, kurā jums būs jāapmeklē nodarbība.
Visas trīs šīs tikšanās ir svarīgas! Viņi palīdz jums izveidot atbalsta tīklu un iegūt zināšanas par vardarbību (un šķiršanos / šķiršanos), lai jūsu prāts kļūtu skaidrāks un jūs justos mazāk vientuļš.
Ja vēlaties, varat arī doties uz Sociālo pakalpojumu departamentu Ramsey ielā. Vardarbības ģimenē birojā ir atbalsta grupas, kuras jūs varētu apmeklēt, un viņi jums pastāstīs, kā piekļūt dažādiem kopienas pakalpojumiem Kamberlendas grāfistē.
ATBALSTS + DARBĪBA = STIPRUMS
Iespējams, ka jūsu vīrs atgriezīsies pie fiziskas vardarbības. Esi gatavs. Šāda informācija attiecas uz fizisku vardarbību:
DV pārliecība parasti notiek tikai pēc fiziskas vardarbības pierādīšanas, un jūs savā amatā neminējāt fizisku vardarbību. Tomēr verbāla / emocionāla vardarbība ir sarkans karodziņš fiziskai vardarbībai. Viņš varētu nākt mājās un vēlas, lai jūs ātri kontrolētu! Vardarbības veicēji izvēršas par fizisku vardarbību, kad jūtas nekontrolēti (jūs). Ja viņš fiziski uzbrūk jums, zvaniet policijai un sastādiet ziņojumu. Nākamais solis būtu miertiesneša birojs, kas atrodas cietumā Fajetvillas centrā, un tas ir stūrains no tiesas nama. Ja miertiesnesis pieņem apsūdzību, pēc tam sāksies tiesas process. Ja miertiesnesis pieņem apsūdzību, jūs kļūstat par "liecinieku", un apsūdzību pilda NC valsts. Ir papīra gabals, kuru vēlāk varat parakstīt, LŪDZOT, lai nodevas tiktu atceltas, taču jūs nekādi nevarat nomest maksas. Policijas ziņojums galu galā atradīs ceļu uz viņa pavēli, tāpat kā jebkura apsūdzība. Apsūdzības nepaliks slepenas no viņa. Es domāju, ka pēc miertiesneša apmeklējuma jūs labāk būtu gatavs rīkoties uz nākamo soli.
Iet uz tiesas namu. Viņu 3. (?) Stāvā atrodas vardarbības ģimenē birojs. Dodieties tur pēc plkst. 9:00 un saņemiet ex parte savaldīšanas rīkojumu. Tas viņu noņems no jūsu mājām. Ja viņš tiek notiesāts par DV, jūs un jūsu dēls no armijas var saņemt līdz USD 1600 mēnesī līdz 3 gadiem. Par to jūs uzzināsit Womack sociālo pakalpojumu birojā.
