Labs depresijas terapeits: iezīmes, izmaksas, kā to atrast

Depresijas terapeita atrašana ir tas, kas rūpīgi jāapsver un jāpēta. Ne visi ir labi depresijas terapeiti. Tāpēc ir svarīgi veltīt laiku, kas nepieciešams, lai nodrošinātu, ka izvēlētajam terapeitam ir pieredze un izglītība, kas nepieciešama, lai jūs pareizi ārstētu. Ir arī svarīgi, lai depresijas terapeits būtu jums piemērots. Tas ir svarīgi depresijas ārstēšanai un atveseļošanai.

Depresijas terapeita apmeklēšana ir spēcīgs pirmais solis, lai labāk justos un atgūtuos no stāvokļa. Apskatīsim kvalifikācijas, kas jāņem vērā, izvēloties labu depresijas terapeitu; tādu, kas vislabāk atbilst jūsu garīgajai veselībai un finanšu vajadzībām.

Laba depresijas terapeita kvalifikācijas

Pārliecinieties, ka veicat mājas darbus, meklējot terapeitu, kas palīdzētu depresijas gadījumā. Lai izvēlētos sev piemērotāko terapeitu, ir svarīgi zināt laba depresijas terapeita profesionālās īpašības. Jūs vēlaties pārliecināties, ka depresijas ārstēšanā esat izvēlējies terapeitu, kuram ir spēcīga profesionālā pieredze. Ir jāņem vērā vairākas lietas, piemēram, izglītības līmenis, licencēšanas veids un gadu pieredze.

Depresijas terapeita profesionālā pieredze

Terapeits, kurš spēj ārstēt depresiju, būs sasniedzis maģistra grādu vai augstāku konsultēšanas psiholoģijā, sociālajā darbā, garīgās veselības konsultēšanā, psihiatrijā vai klīniskajā psiholoģijā. Viņam vai viņai būs arī aktīva profesionālā licence (nevis uzraudzīta licence vai ierobežota atļauja) konsultēšanas praksei.

Profesionālās licences, kas terapeitam ļauj ārstēt depresiju, ietver:

• Licencēts garīgās veselības konsultants
• Licencēts profesionāls konsultants
• Licencēts profesionāls klīniskais konsultants
• Licencēts klīniskais sociālais darbinieks
• Licencēts psihologs
• Licencēts psihiatrs

Līdzās grāda iegūšanai un prakses licencei jāņem vērā arī depresijas terapeita profesionālā pieredze. Atcerieties, ka licence un grāds pierāda, ka terapeits ir izpildījis prasības, lai iegūtu akreditācijas datus. Tas neatspoguļo terapeita kvalitāti.

Apsverot depresijas terapeita kvalitāti, padomājiet par to, cik ilgs laiks nepieciešams, lai kaut kas būtu labs. Terapeitam tas nozīmē gadus redzēt pacientus. Labam depresijas terapeitam būs vismaz 5 gadu klīniskā pieredze vai nu grupas praksē, vai privātā praksē.

Kā atrast pie manis pieejamu depresijas terapeitu

Ir daudz resursu, kas palīdzēs jums atrast depresijas terapeitu jūsu tuvumā. Daži cilvēki izvēlas apspriest nosūtījumu ar primāro ārstu, bet citi tiešsaistē meklē depresijas terapeitu. Jūs varat arī piezvanīt vietējām psiholoģisko un konsultāciju asociācijām, lai nosūtītu lietu. Katru no šīm iespējām var droši izmantot, kamēr veicat papildu pētījumus. Tas var ietvert viņu pilnvaru un gadu pieredzes pārbaudi, kā arī interviju, lai noteiktu, vai terapeits jums varētu būt piemērots. Daudzi terapeiti par interviju nemaksā.

Jāņem vērā izvēlētā depresijas terapeita izmaksas. Lai iegūtu gaidīto un pelnīto konsultāciju kvalitāti, tas nav nekas lēts vai bezmaksas, un ir svarīgi apzināties un izvairīties no krāpšanas, kas sola tādas lietas kā bezmaksas konsultācijas depresijas jomā. Labas kvalitātes konsultācijas par depresiju var ilgt no 75 līdz 250 USD / stundā atkarībā no depresijas terapeita akreditācijas dati un gadu pieredze, taču, strādājot pie veselīga dzīvesveida, ir vērts tērēt papildu naudu prāts.

Apsverot terapeita cenas, salīdziniet terapeitu cenas jūsu reģionā. Esiet piesardzīgs pret terapeitiem, kuri cenas nosaka pārāk zemu, jo ir iemesls, kāpēc tās ir zemas. Ja redzat, ka terapeits piedāvā likmi, kas ir ievērojami zemāka nekā citiem viņu reģionā, iespējams, ir problēmas ar aprūpes kvalitāti, ko šī persona spēj vai vēlas sniegt. Šādas situācijas var kļūt nedrošas, jo jums var tikt sniegti slikti terapeitiskie pakalpojumi.

Ja jums ir radušies izdevumi, kas saistīti ar depresijas terapeita apmeklēšanu, apsveriet iespēju sazināties ar savu apdrošināšanas uzņēmumu. Pieaugot garīgās veselības apziņai, palielinās arī garīgās veselības stāvokļu, piemēram, depresijas, pārklājums. Pašlaik lielākajai daļai apdrošināšanas kompāniju ir jāsniedz garīgās veselības apdrošināšana, tāpēc sazinieties ar savu apdrošināšanu uzņēmumam, lai uzzinātu, kāds finansiālais nodrošinājums jums ir pieejams, lai saņemtu nepieciešamo palīdzību labāk.

rakstu atsauces