Problēmu risināšana attiecībās

Problēmu risināšana attiecībās ir būtiska, lai tās gūtu panākumus. Šeit ir norādīti galvenie soļi problēmu risināšanā un attiecību uzturēšanā uz ceļa.

Problēmu risināšana ir laiks un vieta. Problēmu risināšanai ir darba kārtība. Problēmu risināšana ir orientēta uz uzdevumiem; tā nav cīņa par varu. Problēmu risināšanai ir divas atšķirīgas fāzes: problēmas definēšanas fāze un problēmas risināšanas fāze.

Nosakot problēmu:

• Esiet konkrēts (skatiet, ko var novērot abi partneri)
• Esiet īss
• Izsaki savas izjūtas par uzvedību, kas ir konflikta priekšmets

Risinot problēmas:

• Prāta Vētras risinājumi
• Novērtējiet viņu izmaksas un ieguvumus katram partnerim un attiecībām
• Izlemiet par labāko risinājumu
• Esiet gatavs panākt kompromisu; problēmu risināšana ir saistīta ar došanu un ņemšanu

Arī definējot un risinot problēmas:

• Pārrunājiet tikai vienu problēmu vienlaikus
• Pārfrāzējiet to, ko dzirdat sava partnera sakām, un pārbaudiet, vai tā ir precīza

Atcerieties, ka attieksme, ar kuru jūs vērsāties problēmu risināšanā, ir ļoti svarīga. Problēmu risināšanai nepieciešama sadarbība, un problēmu risināšanai ir nepieciešams, lai katra apspriežamā problēma tiktu uzskatīta par savstarpēju problēmu.