Atgūstiet savu dzīvi no garīgām slimībām: brīvprātīgais

February 06, 2020 09:21 | Tanya J. Pētersons
click fraud protection

HealthyPlace garīgās veselības biļetens

Tālāk ir norādīts, kas notiek HealthyPlace vietnē šonedēļ:

  • Atgūstiet savu dzīvi no garīgām slimībām: brīvprātīgais
  • No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
  • Video: kas tas ir par dzīvošanu ar Bipolar 2?
  • Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani
  • Garīgās veselības citāts
Vai brīvprātīgais darbs var uzlabot jūsu garīgo veselību? Uzziniet 4 veidus, kā brīvprātīgais darbs var uzlabot garīgo veselību vietnē HealthyPlace.

Atgūstiet savu dzīvi no garīgām slimībām: brīvprātīgais

Garīgās slimības sajaucas ar dzīvi. Tas var padarīt dzīves pamata uzdevumus neiespējami sarežģītus, un tas var traucēt attiecībām. Garīgās slimības pat var apgrūtināt darba atrašanu vai saglabāšanu. Ja garīgas slimības ir traucējušas jūsu dzīvi, apsveriet iespēju veikt brīvprātīgo darbu, lai atgūtu savu dzīvi, aizraušanos un sevi.

Nav nekas neparasts, ka cilvēki, kuri dzīvo ar garīgām slimībām, kļūst izolēti un jūtas vieni. Bieži vien cilvēki to ienīst izolācija un vientulība bet ir grūti to pārvarēt, pateicoties simptomiem, stigmas sekas, un vēl. Lūk, kāpēc brīvprātīgais darbs atbrīvojas no slazdiem, kuros garīgās slimības cenšas jūs noturēt. Brīvprātīgais darbs:

instagram viewer
  • ļauj jums sasniegt garīgās veselības mērķus savā tempā. Tas ir drošs veids, kā izstāties.
  • ietver darbību. Domas un emocijas ieslodzījumā. Rīcība, kaut ko izdarīšana, neskatoties uz visu, ir tas, kas ļauj jums viņiem paiet garām.
  • veido rutīnu. Garīgās slimības var apvērst jūsu pasauli otrādi. Ja jums kaut kas regulāri jādara noteiktā laikā, pat ja tas notiek tikai reizi mēnesī, tas palīdz atjaunot rutīnu.
  • nodrošina mērķa izjūtu. Palīdzība citiem bieži rada personīgu gandarījumu un lepnumu par pārmaiņām.


Vai jūs interesē brīvprātīgais darbs? Pārbaudiet vietējos kopienu centrus, reliģiskās organizācijas, garīgās veselības organizācijas, humānas biedrības vai citas grupas, lai atklātu iespējas

Saistītie raksti Psihisko slimību un brīvprātīgā darba jautājumi

  • Kā brīvprātīgās aktivitātes veido pašnovērtējumu
  • Brīvprātība
  • Kā kļūt par pašnāvnieku uzticības tālruņa brīvprātīgo
  • Kā sākt socializēties, ja jums ir zems pašnovērtējums

Jūsu domas

Šodienas jautājums: Kādā veidā brīvprātīgā darba veikšana ir palīdzējusi jūsu garīgajai veselībai? Mēs aicinām jūs piedalīties, komentējot un daloties ar jūsu izjūtām, pieredzi un zināšanām par HealthyPlace Facebook lapa un uz HealthyPlace Google+ lapa.


turpiniet stāstu zemāk


No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem

Visos mūsu emuāros tiek gaidīti jūsu komentāri un novērojumi.

  • Kā pašdiagnosticēt atkarību no alkohola
  • Kāpēc pārstāvība ir svarīga, lai iznīcinātu garīgās slimības
  • Ķermeņa tips un iedzeršanas ēšanas traucējumi: katrs ķermenis ir atšķirīgs
  • Kā pārstāt satraukties un pārņemt kontroli pār savu dzīvi
  • Jaunā gada rezolūcijas, kas var palīdzēt bipolāriem traucējumiem
  • Bipolāru simptomu identificēšana un izsekošana
  • Kad jums nepieciešama palīdzība uztraukumiem?
  • Disociācijas identitātes traucējumi (DID) nepadara jūs vardarbīgu

Jebkurā emuāra ierakstā varat dalīties savās domās un komentāros. Un apmeklējiet garīgās veselības blogu mājas lapa par pēdējiem ierakstiem.

No vietnes HealthyPlace YouTube kanāla

Kas tas ir par dzīvošanu ar Bipolar 2?

Kā tas ir dzīvot ar bipolāriem 2 traucējumiem? Kāda ir bijusi dzīve ar 2. bipolāru? Šie ir divi jautājumi, uz kuriem es saņemu atbildi, un es nezinu, kāda ir dzīve, kā dzīvot bez bipolāras depresijas. Garastāvokļa svārstības, intensīvās emocijas un mežonīgā iztēle ir manas dzīves elementi, kurus esmu pieaudzis pieņemt kā daļu no manis.

Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani

Šeit ir top 3 raksti par garīgo veselību HealthyPlace Facebook fani iesaka izlasīt:

  1. Vai trauksmes smadzeņu traumu dēļ var rasties trauksmes traucējumi?
  2. Bipolāri simptomi: psihomotoriska uzbudinājums
  3. Vai ļaunprātīgas izmantošanas sekas pastāvīgi mainās?

Ja jūs vēl neesat, es ceru, ka jūs to darīsit pievienojies mums / patīk mums Facebook arī. Tur ir ļoti daudz brīnišķīgu, atbalstošu cilvēku.

Garīgās veselības citāts

"Kad viņa ir laimīga, viņa nevar pārtraukt sarunu. Kad viņa ir skumja, viņa nesaka ne vārda ".

Lasīt vairāk bipolāri citāti.

Tā tas ir pagaidām. Ja zināt, ka ikviens, kurš var gūt labumu no šī biļetens vai vietnes HealthyPlace.com, es ceru, ka jūs to nodosit viņiem. Varat arī kopīgot biļetenu jebkurā sociālajā tīklā (piemēram, facebook, stumbleupon vai google +), pie kura piederat, noklikšķinot uz zemāk esošajām saitēm. Lai iegūtu atjauninājumus visas nedēļas laikā, loks HealthyPlace pakalpojumā Google+, sekojiet HealthyPlace vietnē Twitter vai kļūt par ventilators vietnē HealthyPlace. Pārbaudiet arī HealthyPlace vietnē Pinterest un dalieties savās garīgās veselības problēmās Dalieties pieredzē par garīgās veselības pieredzi.

atpakaļ uz: HealthyPlace.com garīgās veselības biļetenu indekss