Kampaņas “Psihisko slimību sejas problēmas” problēma
Mūsu provincē ir balvas par garīgo veselību krastā, par drosmi atgriezties, kas katru dienu vidēji piešķir balvas šādas kategorijas: atkarība, medicīniskā, garīgā veselība, fiziskā rehabilitācija, sociālās grūtības un jaunieši, kuri pārvarējuši nepatikšanas.
Es esmu pārliecināts, ka šie cilvēki visa ceļa garumā saskārās ar līdzīgām cīņām, kā mēs visi šajā emuārā, lai nokļūtu tur, kur viņi to izdarīja. Varbūt mēs nenokļuvām tik tālu, kā daži no viņiem, bet vismaz mums joprojām ir drosme turpināt mēģināt. Mēs visi esam unikāli cilvēki ar atšķirīgu / līdzīgu dzīves pieredzi, un es, manuprāt, šāda veida stāsti iedvesmo. Es aicinu jūs to pārbaudīt pats. www.coastmentalhealth.com/courage-stories
Tas ir patiešām labi, ka lasām šo emuāru kā turpinājumu otram blogam par “Garīgo slimību sejas”. Vairāk nekā pirms gada vairāki ārsti ieteica izlasīt Kay Redfield Jamison rakstu “Unquiet Mind: Memoir of Moods and Madness”. Es to lasīju, bet tajā laikā es biju dziļā depresijā, un man bija ļoti negatīva reakcija uz daļu no grāmatas. Autors ir ļoti veiksmīgs ārsts, kurš ceļo pa visu pasauli, izdod savā jomā, raksta grāmatas (acīmredzami) un pilda mīlestības lietas. Diezgan daudz, viņa ir viss, kas es neesmu. Nesaprot mani nepareizi. Protams, ir brīnišķīgi, ka viņa iemācījās pārvaldīt savu bipolāru, taču viņa ir tik izņēmuma piemērs, ka tas mani pamudināja lasīt par viņu. Piešķirts, ka man bija depresija, un, kad esmu nomākts, viss šķiet sūkāt, bet tas joprojām ir labs piemērs tam, kā mums ne vienmēr ir jādzird par šo spīdošo piemēru - cilvēku, kurš ir ne tikai stabils, bet arī slavens ar Dievu labad. Slavens!
Jā, es piekrītu tam, ko jūs šeit sakāt, un iepriekš par to esmu daudz domājis. Es dzīvoju mājās. Divos gados neesmu strādājis. Es arī pirmo reizi pieaugušajā esmu stabils. Mani medikamenti strādā, es esmu bez narkotikām, ievēroju labu grafiku un daudzos veidos palīdzu vecākiem (gatavojot ēdienu, strādājot ar zālienu, uzturot māju). Es esmu tur par saviem brāļiem un viņu ģimenēm, ieskaitot manus brīnišķīgos brāļadēvus un manu brāļameitu. Es esmu šeit arī savu draugu dēļ un diezgan bieži tos apmeklēju. Es rakstu un lasu, kā arī rūpējos par savu septiņus gadus veco suni, un ikdienā gūstu daudz prieka, vienkārši dzīvojot un darot lietas, kas man patīk. Es nedaru neko fantastisku, bet es neesmu pašnāvības, nemeklēju strīdus vai ik pēc sešiem mēnešiem mani arestē vai ievieto slimnīcā. Ne velti es esmu garīgā / emocionālā ellē dienu no dienas, un pats par sevi saprotams, ka es neesmu miris, kas ir patiešām liels notikums pēc manas haotiskās dzīves. Es jūtos labi, un, kaut arī es dzīvē vēlos vairāk (īpaši darbu un romantiku), es zinu, ka dažiem no vienaudžiem (varbūt pat man) mana pašreizējā dzīve patiesībā ir sava veida sapnis.
Stabilitāte, sirdsmiers, skaidrība, uzticamība - tās ir patiešām labas lietas, un tās vismaz ir veiksmes veids. Es varbūt kļūdos, bet kaut kas mani patiešām traucē. Psihiskās slimības tiek plaši pieņemtas kā pilnīgi novājinošas, un tas tā bieži ir, bet tad tie no mums, kuriem ir nopietnas garīgas slimības, bieži tiek izturēti tāpat kā citi. Pat dzīvot patstāvīgi / atsevišķi ir patiešām kultūras lieta, un tomēr mēs jūtam, ka, ja nedzīvojam vieni, mums nav veicies.
Jebkurā gadījumā es patiešām neatbalstu standartu pazemināšanu, lai gan es zinu, ka tas notiek šādā veidā. Bet es domāju, ka, kā jūs sakāt, panākumi ir atšķirīgi dažādiem cilvēkiem un tiem no mums, kuri diezgan burtiski ir zaudējuši savu prātā, mums vismaz vajadzētu uzskatīt, ka mūsu panākumi, iespējams, ļoti atšķirsies no citu panākumiem, vismaz a laiks.
Paldies! Mans brālis un es veidojām HBO filmu viņa cīņas ar šizofrēniju desmit gados - cilvēki saka, ka esmu traks - un mēs ir bijis daudz laika iegūt finansējumu, jo viņš a) nebija slavens un b) nebija izdarījis neko vardarbīgu (mans otrs mājdzīvnieks mizot).
Es mīlu katru stāstu par to, ka kāds iznāk dzīvot ar jebkāda veida psihiskām slimībām. Bet mums ir vajadzīgas VISAS balsis - pat tiem, kuri drosmīgi cīnās, nav labuma, ja procedūras darbojas.
Un ja reiz “parastie” cilvēki, tāpat kā mans brālis, ir “izgājuši ārā”, mums arī jābūt uzmanīgiem, lai neliecinātu viņus uz mākslīgiem pjedestāliem, lai domātu, ka viņi ir kaut kā ārkārtēji. Bieži vien filmu seansos cilvēki mums saka, cik pārsteidzoši, viņuprāt, ir mūsu ģimene - Bet mēs neesam - mēs esam tikpat sajukuši kā jebkura cita, vienīgā atšķirība ir tā, ka viens no mums ir dokumentārs un zina, kā norādīt kameru jebkur.
Idealizēšana var pārliecināt sevi, ka mēs varbūt neesam tik lieliski kā tie, kurus apbrīnojam, vai arī mūsu ģimenes atbalsts nav liels, vai arī mūsu ārstniecības pakalpojumu sniedzēji nav lieliski - un tad tas nav pārāk tālu solis uz domāšanas atjaunošanās sprēgāšanu, kas nekad nenotiks, jo mēs neesam īpašs.
Es piekrītu - katrs pavērsiens ir būtisks. Dažiem no mums reizēm tas ir vienkārši spēja piecelties no gultas, iet dušā un ietērpties - kas ir patiesībā augstākais mērķis, ko esmu spējis izvirzīt dzīves punktos, kad biju briesmīgā cīņā depresija.
Paldies, kā vienmēr, par to, ka esat tik tiešs un bezbailīgs, nesaudzējot vārdus. Mans brālis un es esam pateicīgi, ka jūs uzticami piešķirat balsi tik daudzām dzīves dimensijām ar šīm slimībām - tām dimensijām, kuras bieži tiek paslēptas, ignorētas, tiek atzītas un / vai noraidītas.
Sveika, Kate!
Man ir aizdomas, ka jūs nekad nevienu nesatiksit, ja zināt politiski korektus noteikumus kā es. Es rakstu burtiski tūkstošiem vārdu nedēļā par garīgo veselību, un valoda atšķiras atkarībā no auditorijas.
Tomēr es pats sev pilnīgi neticu, ka "dators" veido valodu. Es atvainojos, ja cilvēki tiek aizskarti, tas nav mans nodoms, bet es saucu lāpstu par lāpstu. Tas ir tieši tāds, kāds esmu.
Vairāk par to var lasīt šeit: http://www.healthyplace.com/blogs/breakingbipolar/2010/11/bipolar-by-any-other-name-would-be-as-crazy-bipolar-terms/
- Nataša
Daži cilvēki pieņem un pieder frāzei “garīgi slimi”, citi to uzskata par pārāk plašu un plašu, aizsmakušu vai vispārīgu. Nīderlandē mums ir organizācija ar nosaukumu “Like Minds Like Mine”. Viņi sāka izmantot slavenības, lai viņus apstiprinātu, bet tagad viņi regulāri, katru dienu, rāda cilvēkus. Neesat pārliecināts, ka dažas kampaņas ir diezgan pamanāmas, bet es domāju, ka tas, ko tās veic, ir lieliski. Šī ir saite, ja tā man ļaus to ievietot šeit: http://www.likeminds.org.nz/av/view/listing/
Abas reizes, kad es biju psihiatriskajā palātā, mani pārsteidza, cik parasti visi bija. Es nesēdēju grupā ar daudziem jauniem rakstniekiem, aktrisēm un uzņēmumu vadītājiem. Mēs visi bijām vienkārši parasta. Man ir izdevies iegūt divus maģistra grādus un es strādāju par garīgās veselības klīniku, bet es nekad neuzskatītu sevi par "veiksmīgāku" nekā citi ar garīgām slimībām. Man vienkārši paveicas. Kā teica Nataša, "panākumi ar garīgu slimību nav tas pats, kas panākumi bez viena. Jā, grāmatas rakstīšana ir lieliska, taču daudz labāk ir “vienkārši” būt laimīgai. “Tikai”, lai nomierinātu balsis galvā. “Tikai”, lai varētu dot savu ieguldījumu ģimenē. "Tikai", lai varētu dzīvot patstāvīgi. "
Es varu salīdzināt šīs sejas ar Holivudas zvaigznēm. Tie ir cilvēki, uz kuriem mēs raugāmies, bet viņi nekādā gadījumā īsti neatspoguļo to, kas daudziem no mums notiek. Ne visi no mums dzīvo savrupmājā Losandželosā, tāpat kā ne visi dzīvojam dzīvi, kurā mūsu simptomi tiek kontrolēti. Viņi var būt tādi, kādus vēlas sasniegt citi ar garīgām slimībām saistīti gadījumi, bet daudziem no mums mēs nekad nespēsim sasniegt šo standartu.
Ikviens, kas slimo ar garīgām slimībām, ir psihisko slimību seja, un ne visi no mums raksta grāmatas vai dibina bezpeļņas organizācijas. Daži no mums vienkārši pamostas no rīta un izdzīvo vēl vienu dienu, un tas arī ir labi.
Man ir plaukti, kas pilni ar trofejām un medaļām, un mapes, kas pilnas ar sertifikātiem, kurus ļoti iekāroja mani vienaudži.
Tas bija pirms bipolāra.
Es jau gandrīz divus gadus esmu ārpus slimnīcas. Tas ir bijis mans visu laiku lielākais sasniegums.
Yay man :)
Dzirdi Dzirdiet, garīgās slimības ir briesmīgas, un dažreiz intensitāte ir tāda, ka viss, ko varat darīt, ir izdzīvot. Dažiem no mums paveicas, ka varam palīdzēt sev (un varbūt arī citiem), aprakstot mūsu pieredzi, jūtas utt. Es pilnībā piekrītu, cik svarīgi ir apzināties, atzīt un svinēt personas sasniegumus cīņā pret garīgās veselības problēmām. Svarīgi, ka viņi arī var atzīt savus sasniegumus un svinēt savas uzvaras tajā, kas var būt pastāvīga cīņa.
Paldies par jūsu viedokli, Nataša. Pēdējo desmit gadu laikā esmu smagi strādājis, lai sasniegtu un uzturētu garastāvokļa stabilitāti. Viss, ko esmu paveicis, izņemot to, ka pastāvīgi paliek bez darba un iztiek no daudz, daudz mazāk naudas, nekā biju pieradis pirms tam, kad man nācās atmest. Man īsti nav ne laika, ne enerģijas daudz kam citam, jo manas garīgās veselības uzraudzība ir pilna laika darbs. Es nezinu, ko MIAW man būtu nepieciešams darīt, lai būtu “Seja”, bet acīmredzot man nav, kas vajadzīgs. Vai esmu neveiksminieks? Es tā nedomāju.
Es domāju, ka šis ir iespaidīgs raksts!
Daži no mūsu ģimenes locekļiem ir paveikuši lielus sasniegumus tikai tāpēc, lai pārdzīvotu smago psihožu šausmas. Un viņi, kā jūs daiļrunīgi norādāt, ir pelnījuši tikt pamanīti šāda veida kampaņā. Citādi tiek ziņots, ka varbūt viņi vienkārši nemēģina pietiekami daudz, kas nav taisnība. Un ārkārtas sasniegumu svinēšana viņus vēl vairāk attur un apkauno. Vai nevar vienkārši būt, kas viņi ir?
Es vakar runāju ar draugu par kaut ko līdzīgu jūsu teiktajam, un tas ir slavenību garīgās apziņas apstiprinājums. Mēs sniedzam uzmanības centrā un bezgalīgas uzslavas slavenībām, kas iznāk par to, ka viņiem ir vai ir bijusi garīga slimība. Kur, ja es stāvētu uz ielas stūra vai sarunātos ar galveno raidorganizāciju un paziņotu par savu garīgo slimību, iespējams, tas pats nenotiktu, un cilvēki domāju, ka esmu "dīvains". Atbalstot jūsu viedokli, es daļēji piekrītu: tas tiešām rada nepatiesu realitāti, salīdzinot ar to, ko katrs no mums uztver vairākumu dienā. Tomēr tas ir arī kluss punkts, jo galu galā tas apzinās garīgās slimības, un to mēs visi vēlamies. Es domāju, ka tā mazuļa soļi, šodien garīgās slimības izpratnei nepieciešami ārkārtas cilvēki un slavenības ar jaukām plašsaziņas līdzekļu kampaņām, lai palīdzētu tai iegūt uzmanības centrā, ko tā ir pelnījusi. Piemēram: kāpēc fitnesa video viņiem ir piemērots, jo mēs vēlamies redzēt visaugstāko iespējamo panākumu līmeni, lai motivētu mūs sasniegt savus mērķus.
Lasot stāstu vai redzot kādu no šīm kampaņām, vai arī man ir iespēja iet un uzstāties skolā, lai dalītos savā stāstā un vēstījumā, ka iespējama atveseļošanās, es jūtos optimistiski. Tāpēc es nepiekrītu, ka Kanādas garīgo slimību alianse atņem tiesības uz kopēju cīnītāju. Tā ir to seju kampaņa, kurām ir ērti dalīties ar savu stāstu plašsaziņas līdzekļos, cerot, ka tā cīnītājiem radīs cerību un noņems no šaubu izraisītājiem aizspriedumus.
Rīt no šīm kampaņām iegūtās izpratnes dēļ draugi un ģimenes locekļi nebaidās un atsvešina apkārtējos cilvēkus, kuri katru dienu izdzīvo ar garīgu slimību. Cilvēki visos atveseļošanās posmos saņems atbalstu no vienīgajiem cilvēkiem, kuriem ir patiesa nozīme un kuri ir viņu tuvinieki.
-Aidāns
Paldies Natašai. Es strādāju ar tiem iedzīvotājiem, par kuriem jūs neesat izvēlējies. Daudziem galvenais mērķis ir vienkārši saglabāt stabilitāti un uzturēšanos ārpus slimnīcas.
Jā, mums ir nepieciešama Džeina Pauleja un Katrīna Zeta-Džounsa, lai aizstāvētu garīgās veselības cēloni, bet mēs nevaram aizmirst tos, kuriem aizspriedumi ir nebeidzamas cīņas, ar kurām nākas saskarties katru dienu.
Paldies.
Mans brālis bija arī īsta psihisko slimību seja un reti tiek atpazīts, jo viņš pārstāv kādu ar hroniski simptomi, paliekoši kognitīvi traucējumi un kam dzīvībai vajadzēja pastāvīgu intensīvu atbalstu kopiena. Viņa dzīvi apgrūtināja pieņēmums, ka viņš beidzot var dzīvot pats, kad pat no paša sākuma bija acīmredzams, ka viņa stāvoklis bija ļoti smags. Pēc 20 gadiem viņi joprojām mēģināja ievietot viņu savā dzīvoklī ar postošiem rezultātiem. Un tas notika tikai tāpēc, ka viņš nesaņēma atbilstošu, pastāvīgu atbalstu. Droši vien viņš būtu varējis uzturēties savā "nodrošinātajā" dzīvesvietā, ja viņiem būtu 1. Sniegta reāla palīdzība 2. Neizturas pret viņu kā pret pilnībā funkcionējošu, pilnībā atveseļotu pieaugušo, kad viņš acīmredzami nebija. Un 3. Ja iekārta būtu uzskatīta par pastāvīgu, bet tā nebija, tā bija tikai pārejas posma.
Līdzīga pārejas traģēdija notika ar mana drauga dēlu, kurš labi darbojās grupas mājās. Gadījuma darbinieks viņu pēkšņi iegrūda savā dzīvoklī, izkaisītā vietā, tikai pirms divām nedēļām, fināla vidū - viņš līdz šim bija atguvies līdz vietai, kur mācījās un bija nepilna laika darbs. Mēneša laikā pēc pārcelšanās uz šo izkliedēto vietas mājokli, kur viņš nevarēja stāvēt priekšā smēķēt, tāpēc viņš izolēja sevi savā dzīvoklī, policisti klauvēja pie durvīm un viņš arī bija atkārtoti uzņemti. Par laimi viņam klājas labi, daļēji pateicoties mātei un ir priekšniekam, bet par spīti darbiniekam. Mums vajadzīga labāka pārejas plānošana! Par laimi Bens ir atkal skolā un darbā, bet dzīvo mājās. Cerams, ka viņš atgriezīsies grupas mājās vai varbūt pat dzīvoklī, taču viņam ir vajadzīgs lielāks atbalsts, un to nodrošinātu kopīgi mājokļi.
Tagad ir vērojams izkliedēts mājoklis, un tas ne vienmēr ir labākais visiem, taču pārejas plānošana ir galvenā tiem, kuri ir labi kandidāti.
Paldies, ka palīdzējāt ilustrēt citas garīgo slimību sejas.
