Vai jums vajadzētu atklāt savus ēšanas traucējumus? Jā, nē un varbūt
Man diagnosticēja anorexia nervosa kad man bija četrdesmit divi gadi, lai gan esmu domājis, vai, būdams jauns pieaugušais, man nebija vismaz šo traucējumu pēdas. Ilgu laiku es centos slēpt savu stāvokli vai vismaz novirzīt bažas par mani citiem... nevienu, kamēr cilvēki nav uzminējuši manu slepeni: ka es biju anoreksisks.
Man vajadzēja ietaupīt sev nepatikšanas, jo vairums cilvēku, kurus es pazinu, jau ilgi pirms tam pat atzinos, izdomāja, kas ar mani ir kārtībā.
Es bieži prātoju, kas būtu noticis, ja:
a. Es biju runājis ar kādu, kad pirmo reizi sāku ierobežot astoņpadsmit gadu vecumā, vai
b. Ja es būtu izvēlējies klusēt par saviem ēšanas traucējumiem.
Es zinu - divi dažādi scenāriji.
Jā, atklājiet ēšanas traucējumus
Es uzskatu, ka viens no taustiņiem, kā izdzēst ar jebkuru garīgu slimību saistīto stigmu, ir būt atklātam un godīgam pret to. Dalīšanās ar citiem palīdz parādīt, ka cilvēkiem ar garīgām slimībām var būt bagāta, pilnvērtīga dzīve un ka mēs esam diezgan līdzīgi kā jebkurš cits. Mums ir cerības, sapņi un bailes; mēs rūpējamies par savu ģimeni un draugiem un uztraucamies par rēķinu apmaksu, tāpat kā visi pārējie. Mēs esam precējušies, neprecējušies, iepazīšanās, atraitnes; tēvi, mātes, meitas un dēli. Mēs mīlam mūziku un filmas un cenšamies izteikties, izmantojot dažādas radošās iespējas; mēs dzīvojam un mīlam, un smejamies.
Mēs esam tu. Un mums nav iemesla kaunēties ...
Daloties mūsu cīņās un triumfā, tiek izveidots savienojums arī starp mums un citiem, kas ir līdzīgi. Es augstu vērtēju savienojumus, ko esmu izveidojis ar tiem, kuri arī cīnās ar ēšanas traucējumiem. Tas papildina dziedināšanas procesu un ļauj man atkāpties no jūtām un jautājumiem, kas rodas atjaunošanās procesā.
To sakot, ...
Nē! Neatklājiet savus ēšanas traucējumus
Nataša Tracy, HealthyPlace godalgotā emuāra autore, Pārkāpjot bipolāru, nesen rakstīja par to, kāpēc viņa raksta par psihiskām slimībām ar pseidonīmu, radot dažu lasītāju protestu vētru.
Man bija divas domas par Natašas izvēli. Pirmkārt, es tam pilnīgi nepiekritu. Tad es pārdomāju savu nostāju un nostājos Natašas vietā, tādējādi saprotot, kāpēc daži cilvēki nedalās ar savu garīgo slimību ar citiem.
Pirmkārt, ir darba drošība. Daži darba devēji vienkārši nebūs atvērti tiem, kuriem ir zināma garīga slimība. Cilvēki var protestēt, ka tas ir nelikumīgi, amorāli un nepareizi - un viņiem būtu taisnība. Bet realitāte ir realitāte, un daži darba devēji var un atradīs veidu, kā nenoalgot cilvēkus ar garīgām slimībām.
Tā ir neglīta patiesība, bet tāda, kas pamatota ar realitāti.
Es atceros, kad biju sabiedriskās garīgās veselības aģentūras sociālais darbinieks. Es strādāju ar cilvēkiem, kuri bija bez pajumtes un kuriem bija nopietnas garīgas slimības, piemēram, depresija, bipolāra vai šizofrēnija. Viens no maniem darbiem bija palīdzēt klientiem atrast mājokli. Es jau agri uzzināju nē identificē sevi, jo, tiklīdz potenciālais saimnieks uzzināja, ka tas ir sociālais darbinieks no CMH, viņš vai viņa nolika divus un divus kopā un izdomāju, ka meklēju mājokli cilvēkam ar garīgu slimību - un pēkšņi vairs nebūs vakanču. Vienu reizi es protestēju, ka tas ir nelikumīgi. Man lika iet uz priekšu un mēģināt iesūdzēt tiesā.
Es uztraucos par to, ka es pilnībā atklāju savas garīgās slimības (es), jo pēc maģistra grāda iegūšanas augustā es meklēju pilna laika darbu. Es domāju, vai es esmu vienkārši padarījis lietas sev grūtākas, un es pats esmu meklējis informāciju un ar savu neapmierinātību atradis apmēram miljonu trāpījumu, kas diezgan daudz kliedz, ka es esmu kāds ar garīgu slimību.
Tomēr ir par vēlu. Es vienkārši nevaru izdzēst savu klātbūtni tiešsaistē. Varbūt es varētu vēlreiz mainīt savu vārdu ...
Var būt
Mana stāvokļa pasliktināšanās bija acīmredzama lielākajai daļai manas mazpilsētas cilvēku. Tas ir sava veida grūti slēpt svara zaudēšanas četrdesmit mārciņas.
Tad sākās spekulācijas. Man bija gastroenterīts. Man bija AIDS. Man bija vēzis. Es nomira no kādas nezināmas, eksotiskas slimības.
Ka es biju anoreksiks.
Tas bija manas ģimenes minējums pēc vēža. Protams, viņus biedēja vēzis, jo tas ir manā ģimenē. Mana māte ir četrreiz izdzīvojusi no vēža, ieskaitot plaušu vēzi, kas aizņēma lielāko daļu vienas plaušas. Manam tēvam bija resnās zarnas vēzis. Un manai brāļameitai bija smaga ādas vēža forma, kad viņa bija divdesmito gadu sākumā.
Katra no mums ziņā ir izlemt, vai atklāt savus ēšanas traucējumus vai kādu citu slimību vai stāvokli. Beigu beigās es priecājos, ka izdarīju, ja tikai tāpēc, lai izbeigtu spekulācijas un apturētu satraukumu.
Atrodi Angelu E. Gambrel on Facebook un Google+un @angelaegambrel on Twitter.
