Lielākā daļa smago dzērāju nav atkarīgi no alkohola

Pagājušajā mēnesī Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) publiskoja a Amerikas dzeršanas paradumu izpēte. Es biju pārsteigts, lasot atradumus. Divas lielākās izņemšanas reizes bija: katrs trešais pieaugušais amerikānis stipri dzer, un 90 procenti amerikāņu, kas dzer stipri, nav atkarīgi no alkohola, aka atkarīgi no alkohola. Nodalīsim, ko tas patiesībā nozīmē.

Viens no trim amerikāņiem ir smagais dzērājs

Saskaņā ar CDC aptaujas administratoru teikto, smagu alkohola lietošanu nosaka astoņi vai vairāk dzērieni nedēļā sievietēm un 15 un vairāk dzērieni nedēļā vīriešiem pēdējo 30 dienu laikā. Es biju pārsteigts, cik maz dzērienu vajadzēja uzskatīt par smagu dzērāju. Sievieti, kurai ir divi dzērieni dienā četras dienas no nedēļas, uzskatītu par pārmērīgu dzērāju, tāpat kā vīrieti, kurš darba dienās dzēris divus dzērienus, bet nedēļas nogalēs - trīs. (Paņemiet alkoholisma skrīninga tests problēmu dzeršanai.)

Pētījumā arī izmērīja pārmērīga dzeršana - pieci vai vairāk dzērieni vienā reizē vīriešiem, četri vai vairāk dzērieni sievietēm. Lielākajā daļā demogrāfisko grupu atkarības no alkohola izplatība bija līdzīga smago alkoholisko dzērienu un pārmērīgu dzērāju vidū, izņemot respondentus vecumā no 18 līdz 24 gadiem. Šajā vecuma grupā alkohola atkarība bija lielāka starp iedzērušiem alkoholiskajiem dzērieniem nekā stipriem dzērājiem. Alkohola atkarība tika mērīta, izmantojot kritērijus, kas minēti garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā-IV (DSM-IV).

Tas, ka tik daudz amerikāņu dzer pārmērīgi, ir biedējoši. Īpaši, ja ņem vērā ziņojuma paziņojumus, ka pārmērīga alkohola lietošana gadā noved pie 88 000 nāves un Amerikas Savienotajām Valstīm 2006. gadā izmaksāja 223,5 miljardus USD. No otras puses, ja šajā ziņojumā ir sudraba odere, tas nozīmē, ka deviņi no desmit pārmērīgiem dzērājiem nav atkarīgi no alkohola.

Smagais dzērājs vai alkoholiķis?

Grāmata Anonīmi alkoholiķi, 12 soļu programmu pamatteksts, aprakstīti dažādi dzērāju veidi. Šajā grāmatā “nepārtraukti dzērāji” apraksta kategoriju, kurā alkoholisko dzērienu trūkst. Šī ir persona, kas pārmērīgi dzer, piedzīvo negatīvas sekas un kuras veselība pat var ciest alkohola lietošanas rezultātā. Bet atšķirība starp stipru dzērāju un alkoholiķi ir tāda, ka, ņemot vērā pietiekami labu iemeslu, stiprais dzērājs var apstāties. Saskaņā ar anonīmo alkoholiķu (AA) domāto alkoholiķi ir zaudējuši spēju kontrolēt dzeršanu.

Mēs visi zinām tos smagos dzērājus. Daži cilvēki, kuri tik cītīgi ballējas, jūs domājat, ka nekad neiztaisnosies. Un tad viņiem ir bērniņš vai viņi iegūst kādu citu atbildību, un, pārsteidzoši, viņi pieceļas pie šķīvja un groza savus smagi pavadāmos veidus. Es zinu cilvēkus savā dzīvē, kuriem žūrija joprojām to nedara. Es redzu, ka viņi ļaunprātīgi izmanto vielas, un tā rezultātā cieš citi viņu dzīves aspekti, bet es domāju, vai viņi varētu apstāties, ja saskaras ar pietiekami pietiekamu iemeslu?

Mana atkarība no alkohola

Manā gadījumā es satiku alkohola atkarības kritēriji, un nekas nešķita pietiekami labs iemesls, lai apstātos. Es izmantoju iespējas, kas man bija ārkārtīgi svarīgas manas dzeršanas dēļ. Ārsti un garīgās veselības speciālisti atkārtoti uzsvēra, ka es nomiršu no alkohola lietošanas. Es viņiem ticēju; Es negribēju nomirt, un tomēr turpināju aptumšot dzeršanu. Es uzskatu, ka esmu ticis garām jēgai (un, iespējams, to jau esmu pagājis kopš brīža, kad lietoju pirmo dzērienu) kādreiz droši dzert.

Par laimi ne visiem, kas dzer smagi, ir jādodas uz galējībām, kuras es izdarīju, lai mainītu viņu dzīvi. CDC pētījums, šķiet, norāda uz to, ka pastāv liela vajadzība pēc klīniskās profilakses stratēģijām un uz pierādījumiem balstītas politikas samazinot pārmērīgu alkohola patēriņu. Viena no šādām taktikām varētu būt pārmērīga alkohola lietošanas pārbaude un padziļināta izglītība par tās sekām primārās aprūpes vidē.

Es uzskatu, ka daži smagi dzērāji pārvarēs atkarību, daži izvēlēsies samazināt savu patēriņu, bet citi - mūža garumā. Problēma ir tā, ka ir grūti paredzēt, kurš iet pa šo ceļu. Labākais, ko mēs varam darīt no sabiedrības veselības viedokļa, ir iegūt cilvēkus atkarības ārstēšana kad viņiem tas ir vajadzīgs, un izglītība un profilaktiskās stratēģijas, lai palīdzētu cilvēkiem nonākt šajā punktā.

Jūs varat atrast Kira Lesley vietnē Google+, Facebook un Twitter.