Neliels humors, lai jūsu sejā būtu smaids

February 06, 2020 15:11 | Literārs Mistrojums
click fraud protection

Kā jau teicu iepriekš, visām lietām, ieskaitot agorafobiju, ir sava gaišākā puse. Domājot atpakaļ, es vairākas reizes varu atcerēties, kad mans “stāvoklis” man (vai citiem) deva labu jucekli.

Šeit, krekeri

Nedaudz pasmieties par šīm karikatūrām, kas saistītas ar agorafobiju. Izlasiet manu stāstu un apgūstiet metodi, kas man darbojās. Slimniekiem, pārdzīvojušiem trauksmes traucējumiem, panikas traucējumiem, fobijām. Ekspertu informācija, panika, trauksme, fobiju atbalsta grupas, tērzēšana, žurnāli un atbalsta saraksti.Parasti, kad esmu ļoti noraizējies, es "zonēju ārā" un man ir grūtības pievērst uzmanību kaut kam "šobrīd". Par to pāris reizes tika parādīts mans nabaga papagailis "Krekeri".

Vienu reizi, kamēr es grasījos viņu ievietot atpakaļ būrī no laktas, es atvēru mikroviļņu durvis un mēģināju viņu iebāzt tur! Paldies labestībai, es sevi pieķēru, pirms nospiedu pogu “Sākt”!! LOL.

Man bija vēl viens līdzīgs gadījums ar Krekeriem, taču šoreiz tā vietā, lai mēģinātu viņu iebāzt mikroviļņu krāsnī, es mēģināju viņu iebāzt atkritumu tvertnē! Viņam bija 55 vārdu leksika un viņš man skaidri kliedza, pirms es varēju viņam uzlikt vāku!

Dažreiz prakse nepadara perfektu

Vēl viens smieklīgs atgadījums notika, kad es biju praktizē dodoties uz tirdzniecības centru, man tas ir īsts lielveikals. Es biju kopā ar savu draugu "J".

instagram viewer

"J" mani pazina diezgan labi. Kad tuvojāmies tirdzniecības centra vidum un es sāku justies arvien vairāk un vairāk iesprostots, viņa uzņēma manu satraukumu. Es domāju, ka mana seja izskatījās kaut kas līdzīgs skarlatīvam putniņam!

Jebkurā gadījumā, viņa ļoti labi mēģināja novērst uzmanību šādās situācijās un šajā konkrētajā gadījumā viņa satvēra mani aiz kakla kakla un sāka virzīties uz savu dezorientēto seju durvju virzienā. BET pa ceļam viņa īslaicīgi apstājās katrā citā veikalā, joprojām turēdama mani pie apkakles un lika ieskatīties pa logu. Viņa paziņoja, ka, ja es to nepazudīšu, viņa mani ievilks veikalā un liks man aizpildīt darba pieteikumu! LOL. Nu, pa ceturto vai piekto veikalu es tik smagi smejos, ka tik tikko varēju atcerēties, ka esmu nemierīga.

Tā bija atmiņa, kas man (un droši vien visiem citiem tirdzniecības centrā) ir palikusi daudzus, daudzus gadus !!

Kur ir veselības inspektors?

Šis ir diezgan smieklīgs stāsts no viena mana drauga Agorafobijas diskusiju grupā:

"Kad es pirmo reizi sāku panikas lēkmes, un pirms es zināju, kas ar mani notiek, mēs apmeklēsim restorānos diezgan bieži, un es sajauktos, mēģinot iziet no dāmu istabas un pastāvīgi nonākt restorānā virtuve. Es redzēju daudzas virtuves, līdz vīrs sāka mani pavadīt uz pulvera istabu un atpakaļ. Es joprojām redzu pavāru satriecošās sejas, kad devos iekšā, un nedomāju, ka viņi kādreiz ir noticējuši manam murgainajam stāstam par es meklēju veselības inspektoru, bet tas viņus satrauca pietiekami, lai novirzītu uzmanību no manis un sāktu meklēt veselības inspektoru arī. Es par to tagad varu smieties! "

Nākamais: Vai tu vēl smaidi?
~ visi raksti par dzīvi ar agorafobiju
~ trauksmes panikas bibliotēkas raksti
~ visi raksti par trauksmes traucējumiem