Noraidīšana, jo jums ir bipolāri sāpieni - kā to pagātne
Noraidīšana tikai tāpēc, ka jums ir bipolāri traucējumi. Pat man, kurš gandrīz desmit gadus ir bijis publiski bipolārs, joprojām ir sāpīgi, kad kāds mani noraida mana bipolārā traucējuma dēļ. Es zinu, ka noraidīšana sāp ikvienu, bet es domāju, ka daudzus cilvēkus pārsteigs, cik sāpīgi tas ir noraidāms kaut kas tāda iemesla dēļ, kas nav jūsu vaina un ko jūs nevarat kontrolēt. Tas ir tāpat kā noraidījums tava auguma vai dzimtās valodas dēļ - tās ir lietas, kas ir tikai daļa no tevis, un tāpēc, ka viņus atmet, jūtas neticami, personīgi sāpīgas.
Iepazīšanās noraidīšana bipolāru dēļ
Es devos uz randiņu ("Manas bailes no iepazīšanās ar bipolāriem traucējumiem") pirms pāris nedēļām. Viņa bija jauka. Viņai bija nepaklausīgas, tumši brūnas cirtas un viņa bija apmācīta someljē. Viņa mani fascinēja, jo vēlas būt arī rakstniece. Mums bija jauks, saistošs laiks un šķīrāmies solot atkal redzēt viens otru.
Tas nenotika.
Tiesa, viņa man nesūtīja piezīmi, kurā bija teikts: “Tu esi traks cilvēks, lūdzu, ej prom”, bet es gandrīz varu garantēt notikušo. Es domāju, ka viņa devās mājās, paskatījās uz mani, izlasīja manu darbu un nolēma, ka man ir pārāk bail.
Tas notiek ar mani. Jūs redzat, atšķirībā no jūsu vidusmēra cilvēka, kurš, iespējams, var datumā personai neteikt, ka viņam vai viņai ir bipolāri traucējumi, jo tas ir tas, ko es nopelnīt iztikai - jo man ir grāmata labestības labad - ir neticami negodīgi par to nerunāt, kad pienāk darba priekšmets augšā. Tāpēc es to vienkārši ievietoju tur. Jā, es esmu rakstnieks. Jā, es esmu runātājs. Jā, es rakstu un runāju par bipolāriem traucējumiem. Jā, es rakstu un runāju par bipolāriem traucējumiem lielā mērā tāpēc, ka Man ir bipolāri traucējumi. Lūk kur tu esi.
Šķiet, ka lielākajai daļai cilvēku šobrīd nav rūpju. Bet man ir aizdomas, ka tas ir process, kurā mani patiesībā uzmeklē un redzu visu manu darbu, kas ir neticami drausmīgi. Galu galā vienkāršs diagnoze "bipolāri" viņi, iespējams, nezina par daudz, bet izlasiet dažus no maniem darbiem, un jūs uzzināsit, kas tik un vēl.
Un jūs zināt, ko? Kaut arī man šajā mijiedarbībā faktiski nebija nekas ieguldīts - tikai apledojusi latte -, tas joprojām sāpināja. Es gribu viņai pateikt, ka esmu cilvēks, tāpat kā visi citi. Es gribu viņai pateikt, ka, kamēr esmu slima, man joprojām ir daudz pozitīvu īpašību. Es gribu viņai pateikt, ka esmu daudzšķautņains indivīds un bipolārs, un mans darbs nav viss mans.
Bet, protams, es to nevaru izdarīt.
Darījumi ar noraidīšanu bipolāru dēļ
No vienas puses, tas ir labi, ka tiek noraidīts tieši tāpat. Tas nozīmē, ka man nav vēlāk jānoraida, kad viņa uzzina par maniem bipolāriem traucējumiem. Tāpēc ir viegli pateikt: "Nu, protams, viņa man nebija īstā." Daži cilvēki patiesībā saka: "Nu, protams, viņa man nebija pietiekami laba, un es labāk būšu bez viņas."
Man šķiet. Bet neatkarīgi no tā, vai šīs lietas ir patiesas vai nē, tas nenozīmē, ka noraidījums bipolāru traucējumu dēļ ir mazāk sāpīgs. Joprojām ir šī sāpība, kad par to domāju. Es joprojām vēlos, lai tas tā nebūtu noticis.
Man un citiem cilvēkiem ir svarīgi saprast, kā notiek šāda apmaiņa, jo tas patiešām sāp, un tas ir labi. Es domāju, ka patiesībā ir svarīgi ne tikai slaucīt šo sāpīti zem paklāja. Es domāju, ka ir svarīgi to apzināties, sajust un tikt ar to galā. Tas tiešām nav labākais, ja vienkārši norakstāt viņu kā "nepietiekami labu" vai izmantojat kādu citu plašumu. Tas nepalīdzēs man vai kādam citam to apstrādāt un virzīties uz priekšu. Un briesmas ir tādas, ka, ja jūs neapstrādāsit šo pieredzi un citiem tas patīk, viņi, iespējams, iekrāsos jūsu turpmāko mijiedarbību, un jūs, iespējams, pat tos internalizēsit un pārtrauksit mēģināt pavisam.
Un, lai gan šī sieviete var nepiekrist, es esmu nozveja. Man tiešām ir daudz pozitīvu īpašību. Es tiešām esmu kāda cita laika un uzmanības vērts.
Apstrādājot ievainoto, ko jūtu šī noraidījuma dēļ bipolāru traucējumu dēļ, man tas ļauj atcerēties un kādu laiku mēģināt vēlreiz. Viens noraidījums vai pat daudz noraidījumu nenozīmē, ka nākamais noraidīs arī mani. Šī ievainotā apstrāde, kā garām nokļūšana man to ļauj atcerēties.
