Psihisko slimību ārstēšana: atkarību izraisoša uzvedība

Kad lasīju šī amata virsrakstu, vārdi garīga slimība un atkarība veidojiet kopā veidni, piemēram, sveci, pilinot vasku tajā pašā vietā. Psihiskās slimības un atkarība iet roku rokā - tiem, kam diagnosticēta garīga slimība, ir daudz lielāks atkarības biežums, tas psihiatriskajā sabiedrībā ir pazīstams kā blakusslimība. Iedomājami vārdi, kas jāpiemēro šīs ziņas saturam.

Šajā amatā vārds atkarība nav tikai saistīts ar narkotiku lietošanu, nē, tas ietver visu veidu atkarības jo vielu ļaunprātīgas izmantošanas, sevis ļaunprātīgas izmantošanas iemesli ir līdzīgi.

Atkarības definēšana

Pirmkārt, ātri pielietosim dažus vārdus sarežģītai slimībai, slimībai - atkarības slimībai. Slimība, kas nogalina cilvēkus. Cilvēki tāpat kā jūs un es, jauki cilvēki, kas dažreiz cīnās, cilvēki, kuri smaida un smejas.

Ir definēta atkarība nespēja pārtraukt vielas lietošanu vai negatīva izturēšanās, kas maina garastāvokli. Tam nav jābūt nelegālai vielai vai nelikumīgai rīcībai.

Jā, es tev esmu devis viens definīcija. Man ir tikai tik daudz vārdu, ar kuriem šeit spēlēties, un atkarība manā dzīvē, labi, ka tas mani gandrīz noveda pie ļoti agra kapa.

Mana pieredze ar atkarību

Iet uz priekšu - sauc mani par narcistu, lai tik bieži šajos emuāros runātu par savu dzīvi, bet man ir zināma pieredze zem jostas. Mēs visi darām.

Diagnozēts ar bipolāriem traucējumiem divpadsmit gadu vecumā, man stabilizējās piecpadsmit gadu vecumā. Pirms tam es cīnījos ar anoreksiju un bulīmiju. Tās ir atkarības. Tos nosaka nespēja pārtraukt izturēšanos. ES nevarēju.

Pēc tam, astoņpadsmit gadu vecumā, uzplaukums koledžā, es tiku iepazīstināts ar kokaīnu. Pieci gadi, kas sekoja: narkotikas, jebkuras zāles, uz kurām es varētu nokļūt, alkohols, krampji, reabilitācijas mēģinājums, lai tikai atkal un atkal ņurdētu. Kritu līdz manai sejai, meklējot rokas, lai mani paņemtu.

Drosmība, salda prāts, divdesmit trīs gadu vecumā. Tagad divdesmit septiņi esmu uzsācis pēdējo slikto atkarību: cigaretes. Šodien pirms trim nedēļām (veltot sevi šeit). Joprojām es cīnos. Man jāpārliecinās, ka es nekoncentrējos uz pārtiku, pārāk daudz nodarbojos ar sportu, tērēju daudz naudas, lai kļūtu atkarīgs cilvēki jo, Jā, jūs varat kļūt atkarīgi no cilvēkiem.

Arī atkarīgās attiecības rada atkarību (tas ir vēl viens ziņojums).

Tātad, tas ir mans kopsavilkums. Atgriezīsimies pie tēmas.

Pašapkalpošanās psihiskas slimības

Jūs varētu domāt: "Jā, es zinu, cilvēki ar garīgu slimību lieto narkotikas, lai maskētu jūtas! " Tas ir taisnība, bet ir arī svarīgi izpētīt, kāpēc tie no mums, kuriem ir garīga slimība, sliecas iesaistīties atkarību izraisošā, negatīvā uzvedībā:

> Ķīmiski tiem, kam diagnosticēta garīga slimība, ir dabiska atkarība no atkarības.

>Depresija. Kad nomākti stimulanti var īslaicīgi mainīt jūsu garastāvokli - vēlāk jūs smagi sadursities, taču tajā laikā jebkurš atteicējs jūtas labāk nekā absolūts melnums.

>Trauksme. Piemēram, alkohols palēnina jūsu centrālo nervu sistēmu (CNS), un sākotnēji jūs jūtaties atbrīvots no tā. Tādas zāles kā Valium, benzodiazepīni ar milzīgu toleranci pret atkarībām, darbojas tāpat un ir drausmīgas, lai no tām atdalītos.

>Mānija vai sajūta ārpus kontroles. Man ir bijis zināms, ka, jūtoties mazliet ātri, es nonācu tirdzniecības centrā. Ātri ejot no ejas uz eju. Vēlas, lai sajūta apstātos. Es ierodos mājās, somas rokā un sabruku uz savas gultas. Sakāva. Atkal un atkal. 'Rock Bottom' manā dzīvē bija daudz slāņu.

>Pašsavainošanās starp cilvēkiem ar garīgām slimībām ir izplatīta parādība. Es piederu grupai. Rētas, neraugoties uz pagātnes gadiem, dzenas pakaļ manām reiz baltajām rokām. Pašsavainošanās ir līdzīga nesakārtotai ēšanai: nepieciešamība justies kontrolētai, kad dzīve kļūst ārpus kontroles.

Un tas ir labi, kaut arī ļoti ierobežots, kopsavilkums: Atkarība daudzās tās formās ir gan veids, kā pašapkalpošanās medikamentiem, gan arī sajūta kontrole kad, šķiet, ir mūsu dzīve nekontrolējams.

Lai atgūtu no garīgām slimībām, mums jājūt.

Ļaujot sev sajust emocijas

Atļaut sevi sajust emocijām ir sāpīgi. Tas ir apgaismojošs. Tas ir līdzīgi tam, kā pirmo reizi pakļaut sevi gaismai: Sākumā šokējot, jūs vēlaties paslēpties, bet drīz jūs novērtējat siltumu.

Jūs nevarat atgūties no garīgām slimībām, ja jūs nodarbojaties ar atkarību. Psihiskās zāles labi nesajaucas ar ķīmiskajām vielām, un nepareiza uzvedība darbojas tikai tāpēc, lai atveseļošanos padarītu stāvošu, neiespējamu.

Mēs vēlamies, lai mums visiem būtu labi, un mēs to vēlamies slikti - es ceru, ka pietiekami slikti, lai paliktu prom no tām lietām, kas mūs var nogalināt.

Tikai atceries: Ļauj sevi sajust. Tas ir cilvēks.

Ļaujiet man uzsvērt to: ja jūs šobrīd nodarbojaties ar atkarību lūdzu, meklējiet palīdzību. Tiem, kas vēlas atgūties, ir daudz fantastisku resursu. Dzīvi ir vērts dzīvot bez vielas, atkarību izraisoša izturēšanās.