Ceļošana ar bērnu ar psihiskām slimībām

Ceļošana ar bērnu ar psihiskām slimībām rada unikālus izaicinājumus. Mans dēls Bobs dzīvo kopā bipolāriem traucējumiem un sociālā trauksme. Ceļošana kādreiz bija tik grūta, ka mēs no tā pilnībā izvairījāmies. Tagad, pēc gadu ilgas mācīšanās, es varu piedāvāt dažus padomus, kā ceļot kopā ar bērnu ar garīgām slimībām.

Pat pirms Boba tika diagnosticēta garīga slimība, ceļot kopā ar viņu mūsu ģimenei bija gandrīz neizturami. Mans dēls parasti bija sabrukšanas laikā iepakošanas. Viņš ienīda lidostas un lidošanu. Tā visa nenoteiktība Boba satraukumu virzīja uz priekšu.

Kad Bobs bija 12 gadus vecs, viņam tika diagnosticēti bipolāri traucējumi. Šajā laikā mūsu ģimene bija krīzes stāvoklī. Boba psihiatrs pacietīgi izrakstīja dažādas psihiatriskās zāles lai Bobs ar savām noskaņām sasniegtu stabilitāti. Mūsu atvaļinājums Floridā pavasara brīvlaikā bija plānots mēnešus iepriekš, tāpēc mēs devāmies: liela kļūda.

Bērni ar garīgām slimībām un ceļojumi

Tāpat kā brauciens ar kalniņiem, mūsu brīvdienas sākās, būvējot līdz lielajam kritienam. Man bija ieplānots pilns parka apmeklējumu un ēdināšanas plāns. Piešķirts, ka Disney World nebija labākā izvēle

bērns ar smagu sociālo nemieru. Tas bija karsts, mitrs, pārpildīts, skaļš un milzīgs. Tomēr es biju apņēmies, ka mums visiem būs labi pavadīt laiku.

Pirmo dienu, ko pavadījām atrakciju parkā, Bobs nemitīgi pastaigājās par viņu domas par pašnāvību. Līdz pēcpusdienas vidum viņš vairs nevarēja paņemt. Mēs devāmies atpakaļ uz viesnīcu, bet troksnis un bērnu pūlis pie baseina nesniedza atvieglojumu.

Nākamajā dienā, domājot par savu mērķi, Bobs gudri soļoja no stāvvietas līdz nākamā parka ieejai mūsu darba kārtībā. Pusceļā līdz mērķa sasniegšanai Boba satraukums guva labāko no viņa spēkiem un bumeranģēja viņu atpakaļ uz mašīnu. Tajā laikā maz zināju par Boba garīgo slimību, tāpēc atkal aizvedu viņu uz viesnīcu.

Vairākas dienas pavadīju tajā viesnīcā kopā ar Bobu tumsā, kamēr viņa māsa un tētis jautri pavadīja laiku. Bobs skatījās televīziju un ēda ēdienreizes, kuras es atvedu no viesnīcas restorāna. Visbeidzot, es iesaucos tēvocis un mēs agri lidojām mājās, solīdami nekad vairs neņemt citu ģimenes atvaļinājumu.

Pēc sešiem mēnešiem es paņēmu Bobu līdzi, lai apciemotu savu vecāko māti Kalifornijā. Boba pusaudžu garastāvokļa traucējumi tagad lielākoties bija stabils, bet viņa satraukums bija sliktāks nekā jebkad agrāk. Es joprojām nezināju, kā tikt galā ar sava dēla kropļojošajiem trauksmes traucējumiem, tāpēc darīju visu, ko domāju, ka varētu darboties. Bobs gribēja visu savu laiku pavadīt telpās, tāpēc es viņu aizslēdzu, piespiežot viņu pievienoties man pie baseina. Kad Bobs sēdēja uz parka sola un nekautrējās, es devos pastaigā pa pludmali, zinot viņa intensīvo atdalīšanas trauksme varētu piespiest viņu sekot man, un tas arī notika. Līdz trešajai dienai Boba satraukums mazinājās, un viņš nevēlējās atgriezties mājās. Yay.

Kopš tā laika mēs esam uzņēmušies daudzus ģimenes atvaļinājumus, mācoties no pieredzes, kas vislabāk der Bobam. Mēs veicam izmitināšanu, lai viņš varētu pārvarēt savas bailes. Bobs sarunājas ar savu terapeitu pirms laika, tāpēc viņam ir plāns, kad uzliesmo viņa hroniskā trauksme vai garastāvokļa traucējumi.

Padomi ceļošanai ar bērnu ar psihiskām slimībām

Es esmu atradis šādas lietas, kas darbojas ar manu dēlu:

• Paziņojiet par plānu agri un bieži.
• Sniedziet iesaiņojuma sarakstu.
• Palieciet tajā pašā laika joslā.
• Izvairieties no pārpildītām, iecienītām vietām.
• Dodieties uz pazīstamām vietām (viena un tā pati viesnīcu ķēde palīdz).
• Sadaliet ceļojuma laiku.
• Atved draugu.
• Plānojiet tikai vienu, vienkāršu darbību dienā.
• Samaziniet izmaiņas, pārsteigumus un neskaidrības.
• Pieturieties pie ikdienas (ieskaitot ēdienu un miegu).
• Paļaujieties uz žagas un esiet elastīgs.

Šogad mēs devāmies pludmales brīvdienās pavasara pārtraukumā. Bobs teica, ka tās ir labākās brīvdienas jebkad, un man jāpiekrīt. Mums bija dažas negaidītas žagas, bet Bobs un es ar viņiem labi izturējāmies. Es jau plānoju mūsu nākamos atvaļinājumus ar dažām izmaiņām, kas padarīs Bobu pieņemamāku un patīkamāku visai ģimenei.

Jūs varat atrast Kristīnu vietnē Google+, Twitter un Facebook.