Pieaugušo ADHD un sajūtas

Manā programmā ir daudz lekciju un daudz laboratoriju. Lekcijās mēs mierīgi sēdējam klausoties pasniedzēju, un laboratorijās mēs runājam ar partneriem / grupām par kustībām un metodēm. Man bija iespēja pēdējās nedēļās veikt dažas laboratorijas aktivitātes neiro-muskuļu kursam, kas pārbaudīja manas sajūtas un spēju pielāgoties viņu vecuma izmaiņām. Tā kā es vienmēr skatos uz pieredzi, kaut arī ar savu pieaugušo ADHD objektīvu, šīs laboratorijas neatšķīrās.

Dzirde

Esmu super duper, īpaši jutīgs pret noteiktiem trokšņiem. Tā kā mēs novecojam, tipiski ir daži ar vecumu saistīti dzirdes zudumi. Gandrīz visā laboratorijā man bija ievietoti daži diezgan izturīgi ausu aizbāžņi. Bija grūti dzirdēt skolotāju - UN, bija grūti dzirdēt manu kolēģu klasesbiedru krēslus čīkstošus un tamlīdzīgi. Grūti precīzi pateikt, vai mana uzmanība tika pastiprināta, jo tā bija jauna pieredze, vai nē, bet es pievērstu lielāku uzmanību ar aizbāztajām ausīm nekā es bez tām. Biroja vidē es domāju, vai ausu aizbāžņi palielinātu produktivitāti tiem no mums, kuriem ir skaņas nojaukšana?

Smarža

Mēs neko nedarījām, lai būtiski mainītu mūsu ožas sajūtu, bet mēs mēģinājām katram uzdzert kādu šokolādi ar aizbāztām degunām. Kad jūs aizbāžat degunu, šokolāde nesmaržo pēc šokolādes.

Es domāju, ka smakas var būt lieliskas; Es domāju, ka smakas var būt briesmīgas. Ir dažas smakas, kas man tūlīt sagādā galvassāpes un izslāpē mani visu atlikušo dienu. Es neesmu atradis labus risinājumus smaržām, kā vien atstājot situtācijas. Dažreiz tas tomēr nav iespējams. Ja esat ārsts ar pacientu, kuram ir noteikta smaka, jūs nevarat atstāt neatkarīgi no tā, cik sliktas ir jūsu galvassāpes. Ko darīt?

Vīzija

Šeit vāvere, tur vāvere. Visur vāvere! Tas nav domāts smieklīgi, pat ja tas izklausās, bet ir grūti neredzēt vāveres, ja jums ir pieaugušo ADHD. Jūs varat atrasties telpā, un kāds turpina atvērt durvis, kuras varat redzēt no acs stūra. Jūs pagriezīsit galvu, ja vien, protams, neesat pārāk koncentrējies uz kaut ko. Redze ir tik noderīga dažās daudzās lietās, bet pārāk daudz stimulu var izraisīt pilnīgu uzmanības novēršanu.

Pieskarieties

Dažas lietas jūtas rupjas. Dažas lietas jūtas pārsteidzošas. Daži no mums meklē maņu meklējumus, savukārt citi no maņu izvairīšanās. Izdomājiet, kurš jūs esat, un izdomājiet, kā vislabāk pārvaldīt maņu ievadi, kad runa ir par pieskārienu. Es nevaru pieskarties samtam, ja to neaptver, un es mīlu pieskarties savam iPhone skapim, kuram ir daudz labas tekstūras. Man patīk smalkas lietas, bet ne tad, ja viņi jūtas gļotaini. Man patīk būt siltam, bet man nepatīk apģērba izjūta uz elkoņiem. Ah, tāda ir dzīve;

Garša

Man nav ko teikt par šo un pieaugušo ADHD. Tā notiek tikai ar 5. sajūtu, tāpēc man tas bija jāievieto šeit.

Tas jums ir sensoro kārta. Vai jūs visi pamanāt, ka jums ir vairāk problēmu ar vienu jēgu pār otru?