Kaut kā skaista grebšana no Roka dibena

February 06, 2020 Kriss Karijs

Pēdējā pusotra gada laikā es runāju par lietām, kuras mēs visi varam darīt, lai ierosinātu pārmaiņas garīgās veselības aizspriedumi. Viena vienojoša tēma, kuru es turpinu pieminēt, ir vajadzība cilvēkiem iznākt no metaforiskā skapja un dalīties ar stāstiem. Bet tas ne vienmēr ir tik vienkārši.Es ...

Turpināt Lasīt

Vārda "šizofrēnisks" izslēgšana

February 06, 2020 Kriss Karijs

Garīgajā veselībā vienmēr ir bijuši divkārši standarti, kad runa ir par šizofrēniju. Ja jūs ciešat no depresijas, vai jūs esat depresists? Tad kāpēc personai, kas cieš no šizofrēnijas, vajadzētu būt šizofrēnijai?Darbā ar klientiem es daudz koncentrējos uz negatīvajiem vārdiem, kurus viņi izmanto,...

Turpināt Lasīt

Combat PTSD: Uzvarot cīņās pēc kara

February 06, 2020 Kriss Karijs

Cīņa pret PTSD, īpaši PTSD, kas radusies kaujas dēļ, savulaik bija vienīgais PTSS veids, kā mēs domājām. Protams, čaulas šoks tajā laikā netika saukts par PTSD. Mēs esam nogājuši tālo ceļu, lai to saprastu trauma (visu veidu) dēļ var rasties PTSS. Melānijas Deivisa, Mīli savus veterānus Programma...

Turpināt Lasīt

Kritiski domā par terapiju

February 06, 2020 Kriss Karijs

Stigma var ietekmēt mūs visus neskaitāmos veidos.Tomēr stigma var būt visnekaitīgākā, ja tā liedz kādam meklēt pienācīgu ārstēšanu, kas viņiem varētu nodrošināt emocionālo labsajūtu, ko viņi tik ilgi ir meklējuši. Daudzas, ja ne visas garīgās veselības problēmas, var dramatiski palīdzēt, atrodot ...

Turpināt Lasīt

Paškaitējuma stigma

February 06, 2020 Kriss Karijs

Iemesli, kādēļ cilvēks var sev kaitēt, ir tikpat plaši un sarežģīti kā mūsu individuālais ģenētiskais sastāvs. Tomēr šķiet, ka ar to ir saistīts viens galvenais mērķis paškaitējums: atbrīvot.“Es ķertos pie pats sagriežu divu iemeslu dēļ: pirmais ir atbrīvot spriedzi, emociju un domu uzkrāšanās, k...

Turpināt Lasīt

Kad draugi nepieņem jūsu garīgo slimību

February 06, 2020 Kriss Karijs

Ja jūs kādam draugam teicāt, ka jums ir vēzis, gandrīz nav iespēju, ka viņi atbildēs ar “ak, iespējams, tas viss ir jūsu galvā. ”Bet kaut kādu iemeslu dēļ tas ir kopīgs uzskats, kad runa ir par garīgām slimībām. Īpaši tie, kas ir mazāk “tavā sejā”, piemēram, depresija un trauksme.Jūs esat viņiem ...

Turpināt Lasīt
instagram story viewer