Vecāks bērnam, kura māsai ir ADHD

Jebkurš vecāks, kas pārstāv vairāk nekā vienu bērnu, saprot brāļa un māsu sāncensības neizbēgamību, sākot ar cīņu pret rotaļlietām un beidzot ar sacenšanos par mammas un tēta uzmanību. Bet, ja kādam no jūsu bērniem ir uzmanības deficīta traucējumi (ADHD vai ADD), brāļa un māsas dinamika un izaicinājumi parasti pārsniedz argumentus, kas saistīti ar iPad vai saldējuma kausiņiem.

“Bērnu māsas ar ADHD piedzīvot unikālu jautājumu litaniju, kad tie izaugs, sākot no apmulsuma, kad viņu brālis vai māsa rīkojas lielveikals vainojams, kāpēc viņu brālim un māsai ir zināmas problēmas, un viņi to nedara, ”skaidro Dons Meijers, Bāzes Sietlā Māsu atbalsta projekts, nacionālā programma, kas veltīta brāļiem un māsām cilvēkiem ar īpašām veselības, attīstības un garīgās veselības problēmām, kā arī Sibshop, nacionālās vienaudžu atbalsta grupas skolas vecuma brāļiem un māsām bērniem ar īpašām vajadzībām.

Lielākajā daļā ģimeņu bērni muca galviņas - dažreiz katru dienu, dažreiz stundu. Bet mājās, kur vienam bērnam ir ADHD, vecāki var pamanīt zemāku par vidējo rādītāju, kad brāļi bļauj un strīdas. Izklausās kā sapņa piepildījums, vai ne? Nepareizi. Klusēšana var nozīmēt, ka bērns, kurš parasti attīstās, saskaras ar dažām viņa vai viņas emocijām. “Daudzi brāļi un māsas jūtas vainīgi par to, ka viņi var viegli izdarīt lietas, ar kurām cīnās brālis vai māsa, tāpēc, kad viņi neizbēgami saraujas viens ar otru, tad tam ir milzīga vaina, ”saka Meijers skaidro.

Faktiski pētījumi liecina, ka bērnu ar ADHD brāļi un māsas mēdz pārmērīgi pieņemt savu brāli vai māsa, un dažreiz pasīva mājās, jo viņi saprot, cik daudz laika un uzmanības viņu māsai prasa. Viņi nevēlas uztraukties vai pārmērīgi stresot savus vecākus. Viņi, visticamāk, arī vienkārši pieņems brāļa un māsas uzvedību - pat iebiedēšanas vai klaju noteikumu pārkāpšanu - kā dabisku dzīves daļu.

"Ja manta tiek nozagta vai paņemta, vai notiek kaut kas trieciens, vecākiem ir jābūt skaidriem, ka viņi vienmēr atrodas labajā pusē," apgalvo Elizabete A. Batsons, licencēts laulību un ģimenes terapeits Kalifornijā un grāmatas autors Arī man ir vajadzība! Atbalstiet bērnu, kura māsai ir īpašas vajadzības. "Noteikumi jāievēro visiem, un ir izturēšanās, kas vienkārši nav pieņemama - un visiem jūsu bērniem tas ir jāredz, lai arī brāļi un māsas zinātu, ka arī viņiem jūtas svarīgi."

[Koncentrēšanās uz māsām, kurām nav ADHD]

Spiediens būt “labam kazlēnam”

Tā kā jūsu meita regulāri ir redzama brāļa sabrukuma vai viņa nakts mājas darbu cīņas, viņa varētu izdarīt spiedienu uz sevi, lai viņš mājās nonāktu As As vai kļūtu par futbola zvaigzni lauka. "Tie ir bērni, kas izdara milzīgu spiedienu uz sevi, lai līdzsvarotu mērogu mājās," saka Meijers, atzīmējot, ka bērnu brāļi un māsas cilvēkiem ar īpašām vajadzībām parasti ir lielāki panākumi, jo viņi izjūt spiedienu kļūt par “labu kazlēnu” un neizraisa nekādu papildu ģimenes stāvokli stresa.

“Pēc manas pieredzes, bērns ar ADHD bieži ir lielāks klātbūtne… viņš vai viņa ir spēcīgas gribas, verbāls, nepastāvīgi un prasa vairāk uzmanības, ”piekrīt Sindija Goldriha, Ņujorkā bāzētā ADHD vecāku trenere un īpašnieks PTS apmācība. "Lai viņu brāļi un māsas to redzētu un saņemtu ziņu, ka, lai piesaistītu viņu vecāku uzmanību, viņiem ir jāiet lieliem... viņiem jādara vairāk un jāpanāk vairāk."

Ketija Arnolda, Brāļu un māsu vadības tīkls Čikāgā, uzauga ar brāli ar ADHD, un šodien viņas organizācija nodrošina personu brāļus un māsas invalīdiem nepieciešamo informāciju, atbalstu un rīkus, lai reklamētu viņiem svarīgus jautājumus ģimenes. “Mana pieredze bija tāda, ka tad, kad brālim un man bija domstarpības, mani vecāki gribēja iejaukties… un, protams, vecāki parasti dodas pie bērna ar invaliditāti. Un tas man vienmēr bija patiesi neapmierinošs, ”viņa atceras. “Bērniem ir svarīgi iemācīties pašiem izdomāt lietas; galu galā attiecības ar māsām un māsām ir visilgākās attiecības, kādas jums, iespējams, ir bijušas mūžā. ”

Glabājiet lietas godīgi

Pēc Batsona teiktā, vairums bērnu vēlas justies tā, it kā viss viņu pasaulē būtu “taisnīgs”, un tas jo īpaši attiecas uz mammas un / vai tēta mīlestības un uzmanības dalīšanu. Protams, vecākiem ir pārāk viegli netīšām pavadīt vairāk laika ar bērnu ar ADHD tikai tāpēc, ka viņam / viņai tas ir vajadzīgs.

[Bezmaksas lejupielāde: 13 vecāku stratēģijas bērniem ar ADHD]

"Bērni vēlas, lai lietas būtu godīgas, taču viņi, iespējams, nesaprot, ka godīgas lietas var nozīmēt vienlīdzīgas, ja jums ir bērni ar ļoti atšķirīgām vajadzībām," viņa skaidro. Tā vietā viņa iesaka vecākiem pārliecināties, ka visi viņu bērni tiek uzklausīti, un justies tā, it kā viņu vajadzības būtu vienlīdz svarīgas. “Ja jūsu bērns jūtas tā, it kā viņš saņemtu visu nepieciešamo, viņš būs daudz saprotošāks par to, ka viņu brālis vai māsa ar ADHD iegūst mazliet vairāk laika un uzmanības, ”viņa piebilst.

Tas pats noteikums attiecas uz mājsaimniecības noteikumu izstrādi un piedāvājumu atlīdzība par pozitīvu izturēšanos. “Daudzi bērnu ar ADHD vecāki izmanto diagrammas un atalgojuma sistēmas, lai palīdzētu savam bērnam koncentrēties uz uzdevumiem, kas viņiem jāveic katru dienu, kas ir lieliski… bet kas jūsu bērns, kurš parasti attīstās, ir, ka viņas brālis vai māsa tiek atlīdzināti par zobu tīrīšanu katru rītu, kamēr viņi dara to pašu un neko nesaņem ”, Batsons piebilst. Atkarībā no viņu vecuma, viņa iesaka visiem bērniem piedāvāt iespējas nopelnīt atlīdzību par viņu spējām atbilstošiem uzdevumiem.

Uzsveriet daudzuma kvalitāti

Eksperti vecākiem iesaka īpašu laiku sarūpēt ar katru bērnu atsevišķi. Tas nozīmē, ka ir jāatvēl laiks, par kuru nav iespējams sarunāties, lai regulāri pavadītu katru bērnu neatkarīgi no tā, vai tas ir apmeklējums zoodārzs vai pastaiga pa kvartālu pēc vakariņām, lai privāti runātu par jūtām un vilšanos skolā un plkst mājas.

“Vecākiem ir jāpavada viens ar otru kopā ar bērniem. Tas nenozīmē, ka jums ir jāved viņus uz Disnejlendu... tas varētu būt ceļojums uz Burgera karali, ”stāsta Meijers. "Bet tas laiks viņiem parādīs, ka jums rūp tas, ko viņi pārdzīvo, un ka viņiem ir jūsu nedalīta uzmanība."

Labā ziņa ir tā, ka, lai arī bērnu ar ADHD brāļi un māsas saskaras ar unikāliem ģimenes izaicinājumiem, viņi arī mēdz izaugt nobrieduši, pacietīgi, atbildīgi, iecietīgi un pieņem citus. Rezultātā Goldrihs norāda, ka lielāks nekā vidējais procentuālais vecāku vecāku un māsu skaits bērniem ar ADHD un citām īpašām vajadzībām galu galā palīdz pieaugušajiem. "Lai arī citi jūsu bērni var tikt galā ar vilšanos, viņi arī izkopj patiesu empātiju un līdzjūtību un pacietību un dziļu izpratni, ka visi ir atšķirīgi," viņa saka.

Atveriet saziņas līnijas

Esiet atvērts un vēlas sazināties ar visiem saviem bērniem par ģimenes unikālajiem izaicinājumiem. Uzziniet, kā izskaidrot ADHD vecumam atbilstošos veidos, jābūt pieejamam, lai atbildētu uz jautājumiem, kā arī proaktīvi sniegtu informāciju un atbalstu. “Būdams bērns, mans brālis ar ADHD vienmēr atlēca no sienām, un viņam bija visa šī enerģija, un es nevarēju saprast, kāpēc. Es gribēju zināt, kāpēc viņš lieto medikamentus, un es gribēju, lai varētu atbildēt uz jautājumiem, kurus par viņu uzdeva mani draugi skolā, ”atceras Arnolds.

Un galu galā eksperti saka, ka vecākiem vienmēr ir jāpatur prātā, kā viņi tiek galā ar ikdienas izaicinājumiem bērna audzināšana ar ADHD - tāpēc, ka citi jūsu bērni vienmēr skatās.

“Vienīgais spēcīgākais faktors, kas ietekmē bērna interpretāciju par brāļa un māsas ADHD, ir tas, kā vecāki uz to reaģē. Ja vecāki to izturas kā pret dzīvi mainošu traģēdiju, tad viņiem nevajadzētu pārsteigt, ja arī citi bērni to redz šādi, ”secina Meijers. “Tā vietā, ja vecāki to redz kā izaicinājumu sēriju, viņi satiekas ar tikpat lielu žēlastību un humoru var pulcēties, viņiem ir pamats uzskatīt, ka viņu bērnu brāļi un māsas to redzēs arī šādi. ”

[“Augot, es nekad nezināju, ka manai māsai nebija ADHD”]

Atjaunināts 2019. gada 18. oktobrī