Kā mūzika atbloķēja mana dēla ADHD smadzenes

Bērni neietilpst sakoptā iepakojumā - viņi nāk ar spontanitāti, enerģiju un gardu individualitāti. Dažiem ir izaicinājumi mācīties, kas viņus ietekmē fiziski, kognitīvi, emocionāli un / vai uzvedībā. Labās ziņas ir tas, ka mūzika var palīdzēt lielākajai daļai no tām.

1982. gadā manam trešajam dēlam Brendonam radās traumatiskas dzemdības, kas viņam atstāja pirmsdzemdes garozas bojājumus. Viņš bija nervozs mazulis, visu laiku raudāja, un viņam bija pastāvīgas ausu infekcijas, runas un valodas kavēšanās un smaga atdalīšanās trauksme. Pēc sešiem gadiem viņam tika diagnosticēts ADHD, dzirdes apstrāde, dzirdes diskriminācija, redzes motorika, redzes uztvere un maņu motoriskās problēmas. Atšķirība starp viņa mutisko un rakstisko IQ bija 38 punkti, kas norāda uz smagiem mācīšanās traucējumiem. Skolas komanda un profesionāli eksperti secināja, ka viņam būs grūti mācīties, koncentrēties un koncentrēties. Viņi teica, ka viņš, iespējams, nav beidzis vidusskolu; koledža bija ārpus jautājuma.

Es nolēmu ekspertu secinājumus izmantot kā vienu iespēju un pārāk nekautrējos no tā. Es izpētīju ADHD un mācīšanās traucējumus - uzdodu jautājumus un agresīvi darbojos tīklā. Es uzzināju, ka šādu izaicinājumu risināšanai ir vajadzīgs laiks. Es uzzināju, ka visi mācīšanās traucējumi sākas ar dzirdes apstrādi - bērns var dzirdēt, bet viņam ir grūti apstrādāt dzirdēto. Tas var ietekmēt viņa spēju koncentrēties un koncentrēties. Es reģistrēju Brendonu mācību programmās, no kurām daudzas palīdzēja. Bet mūzika - un jo īpaši mūzikas instrumenti - bija īstās atslēgas, kas ļāva atklāt viņa spēju mācīties.

Pārmaiņu ritms

Mūzika stiprina smadzeņu apvidus, kas bērnam ar ADHD ir vāji. Mūzika veido un stiprina smadzeņu dzirdes, vizuālo / telpisko un motorisko garozu. Šīs jomas ir saistītas ar runu un valodu, lasīšanu, lasīšanas izpratni, matemātiku, problēmu risināšanu, smadzeņu organizāciju, fokusēšanu, koncentrēšanos un uzmanības jautājumiem. Pētījumi norāda, ka bērniem ar ADHD vai mācīšanās traucējumiem apgūstot mūzikas instrumentu, uzmanība, koncentrēšanās, impulsu kontrole, sociālā funkcionēšana, pašnovērtējums, pašizpausme, motivācija un atmiņa uzlabot. Daži pētījumi liecina, ka bērniem, kuriem ir grūti koncentrēties, ja ir fona troksnis, īpaši palīdz mūzikas nodarbības.

Sākot no dzimšanas Brendons klausījās klasisko mūziku, un, sākot no trīs gadu vecuma, viņš vadīja grupas mūzikas nodarbības. Piecu gadu vecumā es mācīju viņam klavieres, kodējot tastatūru ar krāsu. Līdz astoņiem viņš veica privātstundas.

[Bezmaksas ceļvedis: Mūzika veselīgām ADHD smadzenēm]

Lai atbalstītu Brendonu skolā, es izveidoju muzikālas spēles. Piemēram, es sastādīju mūzikas džingus, lai iemācītu viņam pareizrakstību. Mēs klibojām ritmus, mācoties saskaitīšanas, atņemšanas un reizināšanas faktus. Materiālam, ko viņš mācījās sociālajās zinātnēs, dabaszinātnēs un valodas mākslā, es izveidoju dziesmas, džingus un rimšanas kupejas. Kopā ar oficiālajām mūzikas stundām, koncepcijas viņam kļuva vieglāk uztvertas un saprotamas. Katru gadu palielinājās viņa spēja koncentrēties un koncentrēties ilgāku laiku. Pēc ilga, smaga kāpiena Brendons tika pieņemts četrgadīgā universitātē, un viņš beidzot ieguva filma un filozofija ar taisnu A’s.

Šeit ir skaņas stratēģijas, kuras es izmantoju kopā ar Brendonu. Es nešaubos, ka viņi strādās arī ar jūsu bērnu.

> Sāciet grupas mūzikas nodarbības. Kad viņam ir apmēram 18 mēneši, atrodiet savam grupai grupas mūzikas programmu.

> Ienāc ritmā. Mūsu bioloģiskās sistēmas darbojas precīzos ritmos (domājiet sirdsdarbību). Ja šie ritmi ir ārpus sinhronizācijas, ikvienam ir grūti koncentrēties un palikt pie uzdevuma. Ritma instrumentu izmantošana ir spēcīgs veids, kā sinhronizēt ķermeņa dabiskos bioritmus, ļaujot bērnam justies “saderīgam” ar savu vidi. Tāpēc ielieciet mūziku ar spēcīgu ritmu - labs ir “Baby Dance” kompaktdisks - un izsitiet, pūtiet ārā vai atlieciet mūzikas ritmu kopā ar savu bērnu.

> Dejot mūziku. Kustība bērnam ar ADHD ir obligāta! Faktiski kustība ir neatņemama mācīšanās, domāšanas un koncentrēšanās sastāvdaļa. Bērnam pārejot uz dažādām kadencēm un ritmiem, uzlabojas viņa fiziskā koordinācija un spēja koncentrēties.

> Zīmējiet dzirdēto. Daudzi bērni ar ADHD ir radoši un meklē radošus noieta tirgus. Zīmēšana vai zīmēšana iesaista motoriku, sakārto smadzenes un stimulē mākslas sulas. Pēc saspringtas dienas skolā un pirms jūsu bērns sāk darbu mājas apstākļos, iedodiet viņai papīru un krītiņus, uzvelciet kādu klasisko mūziku un ļaujiet viņai zīmēt.

[Vai b-Calm varētu palīdzēt jūsu bērnam?]

Es kādreiz spēlēju spēli ar Brendonu ar nosaukumu “Draw What You Hear”. Es uzvilku klasisko mūziku, un Brendons pievērsa mūziku vai zīmēja to. Vēlāk, kad viņš mācījās vidusskolā, šie vingrinājumi palīdzēja viņam izslēgt ārējo troksni un atviegloja prātu.

> Lasiet mūzikas grāmatas. Es katru dienu stingri atbalstu lasīšanu jūsu bērniem. Lasīšana veido fokusu, koncentrēšanos, vārdu krājumu, runu un valodu, kā arī rakstīšanas prasmes. Es lasīju daudz grāmatu mūsu dēliem, dažas no tām bija saistītas ar mūziku: Cūku ezers, Džeimsa Māršala grāmata (lieliska grāmata, lai iepazīstinātu bērnus ar baletu gulbju ezers), un Lēcas autors Roberts Makloskijs.

> Sāciet privātas mūzikas nodarbības vecumā no pieciem līdz septiņiem gadiem. Ja esat vecāks ar ADHD, paņemiet mūzikas nodarbības kopā ar savu bērnu.

> Atrodiet ADHD draudzīgu instrumentu. Stīgas bass, kora pūtēji un sitamie instrumenti ir laba izvēle, jo bērns var stāvēt un kustēties, spēlējot tos. Ļaujiet bērnam izvēlēties pats savu instrumentu. Ja viņš izlemj par bungām, nopērciet ausu aizbāžņus!

> Marts no rīta. Bērniem ar ADHD parasti ir grūti apmeklēt uzdevumus aizņemtās rīta stundās. Katru rītu atskaņojiet soļojošu mūziku (Jāņa Filipa Sousa melodijas ir lieliskas) un soļojiet no aktivitātes uz aktivitāte - ģērbšanās, gultu veidošana, brokastu ēšana, zobu tīrīšana - ar kustīgām kājām un rokām šūpojas.

> Dziediet savu ceļu uz skolu. Skolotāji vēlas, lai, ierodoties klasē, skolēni būtu gatavi mācīties. Tātad, dodoties uz skolu, dziediet mašīnā vai spēlējiet klasisko mūziku. Dziedāšana prasa pilnīgu koncentrēšanos. Mindija Manlija Maita “Alfabēta operete” ir perfekta.

> Orķestrējiet mājas darbus. Daži klasiskā mūzika maina veidu, kā smadzenes apstrādā informāciju, mainot elektromagnētiskās frekvences. Klausīšanās rezultātā bērni un pieaugušie spēj labāk absorbēt, saglabāt un iegūt informāciju. Veicot mājas darbus, mēģiniet klausīties Džordža Frederika Handela teikto Ūdens mūzika vai Johans Sebastians Bahs Brandenburgas koncerts.

> Apvienojiet mūziku un dabu. Pētījumi liecina, ka mūzikas klausīšanās, ejot dabā, labvēlīgi ietekmē smadzenes. Kombinācija atkārtoti nosaka smadzenes - palielinot to fokusu un sagatavojot to mācībām.

Kā Brendonam klājas šodien? Viņš ir precējies, strādā filmu industrijā un raksta blogus par filozofiju. Mūzika joprojām ir svarīga viņa dzīves sastāvdaļa. Katru dienu braucot uz darbu, viņš klausās klasisko mūziku un katru nedēļu spēlē klavieres. Brendonam ir rīki un izpratne, lai ADHD padarītu viņu par “draugu”. Viņš vienmēr būs nedaudz apaļš Paredzams, ka tas ietilps kvadrātveida caurumā, bet viņš ir laimīgs, veiksmīgs pieaugušais, kurš aptver cilvēku atšķirības.

[8 labākās mūzikas terapijas dziesmas]

Atjaunināts 2018. gada 18. jūnijā