Vai rotaļu terapija varētu uzlabot jūsu bērna sociālās prasmes?

Četrgadīgais Lola bieži kaitināja mātei un bērnudārza klasesbiedriem. Viņa nesēdēja mierīgi apļa laikā, nesekoja norādījumiem un iebruka citu bērnu “personīgajā telpā”. Citiem vārdiem sakot, Lola likās piemērots ADHD diagnozei. Tāpēc viņas māte Molly Barbalat pierakstījās uz pētījumu, kurā tika pārbaudīta jauna, nefarmaceitiska iejaukšanās pirmsskolas vecuma bērniem ar ADHD.

Nākamo vairāku nedēļu laikā Mollija un Lola iemācījās spēlēt spēles kopā, galvenokārt atjauninātas vecmodīgu skavu versijas, piemēram, Simons Sajs un Freeze Tag. Lola to tik ļoti mīlēja, ka tagad, gadu vēlāk, viņa joprojām lūdz mammu spēlēt spēles. Un Barbalata redzēja, ka tad, kad Lola bija laimīga un saderinājusies, viņas uzmanības spēja uzlabojās.

“Viņai ir tik jautri, ka viņa nemaz nenojauš, cik daudz mācās,” saka Barbalata.

Vairāk nekā tikai spēles

To faktiski ir pasūtījis ārsts - vai psihologs. Intriģējošā ziņojumā, kas publicēts Uzmanības traucējumu žurnāls, Kvīnsas koledža psihologs Džefrijs M. Halperins, Ph. D., un viņa kolēģi saka, ka viņi ir savākuši pierādījumus, lai parādītu, ka programma, kas koncentrējas uz bērnudārza spēļu spēlēšanu, palīdz maziem bērniem uzlabot “

izpildfunkcijas, ”Ieskaitot darba atmiņu un paškontroli. EF ir svarīgāki par IQ akadēmiskajiem panākumiem.

Queens projekts sniedz ieguldījumu citos pētījumos, kas liecina, ka ne-datorizētas mācību spēles jāiekļauj ADHD agrīnajā intervencē. Šāda intensīva uzmanība tiek pievērsta bērna ikdienas pieredzei, ieskaitot laimi, meistarības sajūtu un uzlabošanos attiecības - var būt ilglaicīgas priekšrocības nekā medikamenti, kuru ietekme izzūd, ja tablešu nav ņemts.

[Kā praktizēt ADHD spēles terapiju mājās]

"Šis ir aizraujošs pētījums, un tāds darba veids, kāds laukam patiešām nepieciešams," rakstīja Hercoga universitāte asociētais pētniecības profesors Deivids Rabiners nesenajā tiešsaistes biļetenā, Uzmanības izpētes atjauninājums.

Nelielajā „koncepcijas pierādījuma” pētījumā, ko veica bez kontroles grupas, Halperins un viņa kolēģi tika vervēti un atlasīti 29 zēni un meitenes vecumā no četriem un pieciem gadiem, kuri atbilda ADHD kritērijiem, bet kuri to nedarīja medikamenti. Viņi tikās ar bērniem un viņu vecākiem nelielās grupās, vienu reizi nedēļā, piecas vai vairāk nedēļas ilgas 90 minūšu sesijas, mācot un praktizējot spēles un pārrunājot radušās problēmas. Ģimenes iemācījās spēlēt vairāku vingrinājumu variantus, kuri, pēc Halperina teiktā, mēdz attīstīt galvenās izziņas prasmes un motoru kontrole, ieskaitot spēles ar bumbiņām, zem kausiem paslēptu kārumu atrašana un verbāli vingrinājumi, piemēram, iepirkšanās sarakstu veidošana pikniks. Vecāki solīja pavadīt pusstundu dienā, sešas dienas nedēļā, rotaļās, mājās, vienlaikus liekot savam bērnam veikt aerobos vingrinājumus, piemēram, lecot domkrati un griežot hula stīpu, un praktizēt relaksācijas paņēmienus.

Trīs mēnešus pēc ārstēšanas sesiju beigām vecāki un skolotāji ziņoja par ievērojamu samazinājumu neuzmanīga, hiperaktīva un impulsīva uzvedība. Skolotāji arī ziņoja, ka bērniem šķita mazāk traucēta viņu ADHD.

Tikpat svarīgi gan vecāki, gan bērni teica, ka viņiem patika programma, sacīja Halperins, kurš, viņaprāt, piedāvāja cerību, ka viņi turpinās spēlēt spēles. Galvenais, pēc viņa teiktā, ir tas, ka spēles ir patiesi atalgojošas - tas nozīmē, ka bērni izklaidējas, nevis tiek uzpirkti, lai spēlētu spēles. Pētnieki ir koncentrējuši ģimenes uzmanību uz izklaidi un elastīgumu, lai vecāki būtu aizņemti, kā arī lai bērni būtu iesaistīti.

[Papildinājuma ceļvedis alternatīvai ADHD ārstēšanai]

Pēdējos gados ir pieaugusi vajadzība pēc civilizētākas pieredzes pirmsskolas vecuma bērniem ar psihisko traucējumu diagnozēm un bez tām. Vairākās aptaujās skolotāji sūdzas, ka bērnudārzi nāc uz skolu ar mazāku paškontroli nekā jebkad agrāk. Tomēr viens no neatbildētajiem jautājumiem Kvīnsas pētījumā ir zināt, kurš no programmas daudzajiem komponentiem ir visvairāk veicinājis uzvedības uzlabošanu.

Halperinam ir aizdomas, ka spēles ietekmēšana bija visietekmīgākā, taču saka, ka viņš šajā jautājumā izvēlas nulli, notiek dubultā akls klīniskais pētījums, kurā dažas ģimenes spēlē spēles, bet citas iegūs tikai izglītību un atbalstu. Abus pētījumus ir finansējis Nacionālais garīgās veselības institūts.

Komandu gara iegūšana

Halperina pieeju sauc par KOMANDĀM, lai apmācītu izpilddirektoru, uzmanību un motoriku. Viņš to izstrādāja pēc vairāk nekā divām desmitgadēm, veicot ilgstošus pētījumus, iesaistot bērnus ar ADHD. Viņa pētījumi liecina, ka bērni, kuri laika gaitā spēja attīstīt smadzenes, ar sociālā spēlepiemēram, ir labāki rezultāti. "Ideja, ar kuru mēs strādājam, nav tāda, ka EF deficīts izraisa ADHD, bet gan tā uzlabošana var palīdzēt bērniem kompensēt," viņš saka.

TEAMS pētījums nav pirmais, kurā aplūkoti spēles ieguvumi smadzenēs. 2007. gadā Adele Diamond, Ph.D., Britu Kolumbijas universitātes attīstības kognitīvās neirozinātnes profesore, uzrakstīja darbu par programmu pirmsskolas vecuma bērniem ar nosaukumu Tools of the Mind. Programmu Kolorādo ir izstrādājuši divi agrīnās bērnības eksperti - Ph.D. Deborah Leong un Elena Bodrova, Ph. D., izmanto vienkāršu spēļu un vingrinājumu sistēmu, lai palīdzētu attīstīt prasmes četru un piecgadnieki.

Kopīgā tēma, kas savieno visus šos zinātniekus, ir kopīga ideja, kāda var būt bērna pieredze un izturēšanās to dramatiski mainījušas attiecības. Protams, to var darīt arī vecāki, un tas rada jautājumu, vai Halperina pētījuma vecākiem bija tā daudz jautrības ar viņu agrāk kaitinošajiem bērniem, ka viņi pamanīja to, kas agrāk varētu būt apzīmēts kā “slikts” izturēšanās. ”

Kā Barbalat saka par savu meitu Lola: “Es joprojām dažreiz esmu nepacietīgs pret viņu, bet tagad es saprotu, ka daudz viņas rīcība ir ārpus viņas kontroles. "Viņa uzskata, ka bērna ADHD simptomu uzlabošana galvenokārt ir saistīta ar vecāks. Jūs nevarat lūgt mazu bērnu mainīt. Tev vajag mainīt to, kā jūs to skatāt, un rīkoties ar to, un tā ir liela apņemšanās. ”

[7 ADHD saistītie izpildfunkciju trūkumi]

---

Spēlē ar mērķi

Vai esat gatavs izmēģināt TEAMS programmu mājās? Psihologs Džefrijs Halperins un viņa kolēģi vecākiem un bērniem iesaka spēlēt vismaz pusstundu dienā sešas dienas nedēļā. Spēlēm jābūt jautrām un viegli konkurējošām. Šeit ir trīs no Halperin izlasēm:

Leļļu saka

Ko tas dara: uzlabo paškontroli

Ko darīt: vecāki un bērni pēc kārtas tur divas lelles, kurās ir norādījumi par fiziskiem uzdevumiem. Piemēram, “Leļļu teiciens: ielieciet rokas uz galvas!” Vai “Leļļu teiciens: lecam augšā un lejā!” Triks ir tas, ka jums ir jāignorē viena leļļu - tā, kura novārtā saka “leļļu saka” - un klausīties citi. Grūtības var palielināt, abām marionetēm izmantojot vienu un to pašu balsi (tas ir grūtāk, jo tas prasa gan skatīties, gan klausīties) vai paātrinot komandas.

Atcerieties dārgumu

Ko tas dara: uzlabo darba atmiņu

Ko darīt: vecāks un bērns pēc kārtas novieto vairākus apgrieztus krūzīšus pēc nejaušības principa uz galda ar “dārgumu” (želejas pupiņu, bez cukura gumijas nūjiņu vai santīmu) zem katra viens. Bērns apgāž vienu kausu vienlaikus, lai paņemtu dārgumus, aizstājot katru kausu pirms nākamā pagrieziena, līdz visi atlikušie dārgumi ir atrasti. Viltība ir mēģināt neizliet tukšo kausu, meklējot citu dārgumu. Ja jūs to izdarīsit, jums ir jāatdod dārgums, novietojot to zem saliektā kausa. Bērnam nākamā pagrieziena laikā būs jāatceras, kur atrodas dārgums.

Pingponga līdzsvars

Ko tas dara: Asina motora vadību

Ko darīt: Šī ir nesakārtota olu līdzsvarošanas versija. Kad jūs staigāt pa istabu, jūs pagriežas, mēģinot līdzsvarot galda tenisa bumbiņu virs karotes. Izmantojiet tikai vienu roku, lai turētu karoti. Padariet lietas grūtākas, paātrinot gājiena tempu.

Atjaunināts 2019. gada 9. aprīlī