Saistība starp bulīmiju un pašnāvību, domām par pašnāvību
Brīdinājums par izsaukumu: Šis ziņojums satur atklātu pašnāvības diskusiju par saikni starp bulīmiju un pašnāvību.
Ēšanas traucējumi gadu desmitiem ir trivializēti. Tomēr cilvēkiem, kuri cīnās ar šīm slimībām, ir paaugstināts pašnāvības izraisīts nāves risks, salīdzinot ar citiem psihiskiem traucējumiem, un visaugstākais pašnāvības mēģinājumu skaits ir bulīmijai. Augstā blakusslimība, kas saistīta ar bulīmiju, un pētījumu trūkums, apgrūtina šķirošanu, kas veicina pašnāvības risku. Bet cilvēkiem jāzina, ka gan bulīmiju, gan ar to saistīto pašnāvību var ārstēt un pārvarēt.
Kāpēc bulīmija un pašnāvības ir tik cieši saistītas?
Vēsturiski tika uzskatīts, ka ēšanas traucējumi ietekmē jaunas, baltas, pārtikušas sievietes. Savulaik tika uzskatīts, ka viņi aprobežojas tikai ar Rietumu kultūru, kas izriet no apsēstības ar izskatu un tievumu. Šie stereotipi laika gaitā ir izšķīrušies. Tomēr neredzamība bulīmija - kaitīga medicīniska un psihiska slimība - bieži nozīmē, ka to turpina pārprast.
Cilvēki ar bulīmiju gandrīz astoņas reizes biežāk mirst no pašnāvības nekā vispārējie iedzīvotāji.
1 Saskaņā ar 2013. gada pētījumu 27,9 procenti studentu, kuriem ir bijuši ēšanas traucējumi, ziņoja, ka piedzīvojuši pašnāvības domas, izstrādājot konkrētus plānus vai mēģinot izdarīt pašnāvību. Visaugstākā riska pakāpe bija starp cilvēkiem ar bulīmiju (45,2 procenti), kam cieši sekoja anoreksija (34,6 procenti).2Bulimijas izdzīvojušajiem ir tendence cīnīties ar garastāvokļa traucējumiem un citiem psihiskiem stāvokļiem, piemēram trauksmes traucējumi, depresija, un narkotisko vielu lietošana. Katrs no šiem traucējumiem ir palielinājies pašnāvības risks, padarot veselības aprūpes sniedzējiem grūti precīzi noteikt, kas ir pamatā pacientu pašnāvības domām; savukārt rada barjeru efektīvai ārstēšanai.
Ir pierādīts, ka noteiktas pazīmes, piemēram, personības iezīmju internalizēšana un impulsivitāte, padara bulimiku jutīgāku pret pašnāvības domām. Pētnieki ir ierosinājuši, ka tieši šo pazīmju nāvējošā kombinācija ar bulīmiju izraisa pašnāvniecisku izturēšanos.3 Bet šai tēmai ir veltīti reti pētījumi.
Klusuma toksicitāte attiecībā uz bulīmiju un pašnāvību
Bulīmija ir kā viesuļvētra, kas iznīcina visas dzīves jomas: veselību, attiecības, garīgā labklājība. Tomēr izdzīvojušie gadiem ilgi var nebūt diagnosticēti un neārstēti, iestrēguši ļaunā cilpā ierobežošana, iedzeršana un attīrīšana. Slimībai saasinoties un nonākot izmisumā, cilvēki var justies kā viņiem nav kur pagriezties. Bet pilnīga atveseļošanās ir iespējama.
Pirmais solis ceļā uz atveseļošanos var ietvert sarunu ar ārstu vai medmāsu par dažām jūsu grūtībām vai sākšanu 12 soļos atbalsta grupas sanāksme, piemēram, anonīmi pārkarotāji (OA) un anonīmi pārtikas atkarīgie (FAA), kur izdzīvojušie var dalīties pieredzē ar vienu cits. Iespējams, ka 12 soļu programma nav paredzēta visiem. Neskatoties uz to, ir arī daudz citu efektīvu ārstēšanas līdzekļu un līdzekļu, kas palīdz cilvēkiem pārvaldīt un pārvarēt bulīmiju un pašnāvību idejas, ieskaitot uz pierādījumiem balstītas prakses, piemēram, kognitīvās uzvedības terapiju (CBT), psihoterapiju un ģimenes balstītu terapiju (FBT).
Var paiet gadi, kamēr cilvēki to saprot, daudz mazāk atklāti par to, ka viņi cīnās ar šo sarežģīto traucējumu. Cilvēkiem ar bulīmiju, kuri cīnās ar pašnāvības domām, jāatceras, ka viņi nav vieni. Jo vairāk mēs par to runājam, jo mazāk šīs diskusijas rada slepenību un kaunu. Ņemot vērā ciešo saikni starp bulīmiju un pašnāvību, ir svarīgi turpināt izmeklēt faktorus, kas to veicina domas par pašnāvību, kas var palīdzēt garīgās veselības profesionāļiem novērst un samazināt pašnāvību risku laikā ārstēšana.
Ja jūtat, ka varat savainot sevi vai kādu citu, nekavējoties zvaniet pa tālruni 9-1-1.
Papildinformāciju par pašnāvībām skatiet mūsu informācija par pašnāvībām, resursi un atbalsts sadaļa. Lai iegūtu papildu palīdzību garīgās veselības jomā, lūdzu, skatiet mūsu garīgās veselības karsto līniju numuri un nosūtījuma informācija sadaļa.
Avoti
- Ēšanas atjaunošanas centrs. Pašnāvības pārvaldīšana ēšanas traucējumu pacientiem - Anne Marie O'Melia, MS, MD. Piekļuve 2016. gada 27. septembrim.
- Bodell, P., et al. "No blaknēm neatkarīgais pašnāvības risks palielinās ar Bulimia Nervosa, bet ne ar Anorexia Nervosa." Psihiatrisko pētījumu žurnāls, 2013. gada 4. februāris.
- Forcano, L., et al. "Pašnāvības mēģinājumi Bulimia Nervosa: personība un psihopatoloģiskās saistības." Eiropas psihiatrija, 2009. gada marts.
Ziba ir rakstniece un pētniece no Londonas, kurai ir psiholoģijas, filozofijas un garīgās veselības pieredze. Viņa kaislīgi izmanto savas radošās prasmes, lai izjauktu stereotipus un aizspriedumus, kas apņem garīgās slimības. Vairāk viņas darba varat atrast vietnē Ziba raksta, kur viņa raksta par psiholoģiju, kultūru, labsajūtu un dziedināšanu visā pasaulē. Atrodiet arī Ziba on Instagram un Twitter.