Depresija un garīgā izaugsme: ievads

Uzziniet, kā cīņa ar lielu depresiju vai nopietnu māniju var izraisīt ievērojamu garīgo izaugsmi.

I. Ievads

Šī eseja ir "interešu grupu" izaugsme par depresiju un bipolāriem traucējumiem, ko vadīju es un mana toreizējā sieva Barbara 1990. gada Starpvaldību draugu reliģijas biedrības (kvekeru) sanāksmē Durango, Kolorādo, 1990. gadā un 1991. gads. Mūs pārsteidza cilvēku skaits, kas apmeklēja šīs grupas, un tas tiek uzskatīts par pierādījumu tam, ka depresija un bipolāri traucējumi ietekmē daudz lielāku cilvēku skaitu, nekā parasti tiek domāts. Es esmu pierakstījis dažus materiālus, kurus mēs apspriedām šajās grupās, cerot, ka tie spēs sasniegt plašāku auditoriju. Diemžēl daudzas ārkārtīgi svarīgas un bieži diezgan aizkustinošas apmaiņas notika tikai caur diskusiju starp grupas dalībniekiem un netika ierakstītas; viņi ir pazuduši. Bet es ceru, ka šeit sniegtais materiāls mudinās citus indivīdus un grupas sākt pētīt atsevišķi vai kopā šo sarežģīto slimību daudzās dimensijās un lai izveidotu savas metaforas, kad viņi cenšas izprast un izskaidrot pasauli, kurā viņi dzīvo iekšā Es esmu atjauninājis eseju, pamatojoties uz 10 gadu papildu pieredzi ar traucējumiem.

Jebkurā gadījumā dziļas depresijas ciešanas ir viena no postošākajām pieredzētajām pieredzēm. Neapstrādāts tas var iznīcināt dzīvi vai pat izraisīt tiešu nāvi (pašnāvības dēļ). Tāpat mānija var mainīt sakārtotu dzīvi par virkni kataklizmisku notikumu, kas noved pie pilnīga haosa. Bet, pateicoties ievērojamam progresam medicīnas zinātnē, tagad pastāv liels skaits zāļu, kas ir ļoti efektīvas šo slimību ārstēšanā. Dažas atsauces, kas pievēršas ārstēšanas fiziskajiem / medicīniskajiem aspektiem, ir sniegtas Bibliogrāfija šīs esejas beigās, un tās tiek apspriestas arī tās pavadonē "Depressijas un bipolāru traucējumu pamats". Šeit par šiem jautājumiem neko vairāk neteikšu, kā tikai uzsvēršu, ka panākumu līmenis šo traucējumu medicīniskajā ārstēšanā ir ļoti augsts, tiklīdz tiek sākta atbilstoša ārstēšana.

Šīs esejas galvenais mērķis ir no neuzkrītoši kvekera viedokļa apspriest, kā notiek cīņa ar depresija vai nopietna mānija šķietami paradoksālā veidā var izraisīt ievērojamu garīgo izaugsmi slimība. Šai pārejai ir daudz aspektu. Mēs pieskarsimies psihoterapijai, pašnāvībām, garīgajam dziedināšanas un labsajūtas modelim, mistiskās lomai pieredze, sapulces loma un garīgās izaugsmes raksturs smagas epizodes laikā un pēc tās slimība.

No pirmā acu uzmetiena var šķist dīvaini savienot tik drūmu pieredzi kā nopietnu garīgās izaugsmes nomākumu vai nopietnas mānijas mežonīgu kalnu braucienu; tomēr fakts ir tāds, ka, iznākot no šo apstākļu ķetnām, var atrast stimulus un katalizatorus, lai attīstītu lielāku garīgo dziļumu. 1986. gadā es pārdzīvoju smagas depresijas gadu; un 1996. gadā mani anti-mānijas medikamenti neizdevās, un es gadu pārcietu ievērojamu māniju, kas noveda pie autoavārijas un hospitalizācijas. Šī pieredze sīkāk aprakstīta iepriekš minētajā pavadoņa esejā. Tie viegli ir manas dzīves sliktākie pārdzīvojumi. Tomēr katra rezultātā esmu piedzīvojis lielu garīgo izaugsmi un visbeidzot guvis no tām neaprēķināmus labumus. Krīzes, kurās es pārdzīvoju, radikāli mainīja manu skatījumu uz pasauli, un tāda arī esmu daudz labāk šīm izmaiņām. Mana dzīve tagad paveras uz mierīgiem ceļiem un elpu aizraujošiem skatiem, par kuriem es vēl nekad nezināju.

Nākamais: Maniakālas depresijas sākums: priekšvārds
~ atpakaļ uz Manic Depression Primer mājas lapu
~ bipolāru traucējumu bibliotēka
~ visi raksti par bipolāriem traucējumiem