Saņemiet atbalstu, lai pārvarētu psihisko slimību aizspriedumus
Ir grūti pārvarēt aizspriedumus un spriedumus, taču garīgo slimību aizspriedumus var pārvarēt ar vienaudžu un ģimenes atbalstu. Gandrīz visi, kas cieš no garīgām slimībām, ir piedzīvojuši sava veida garīgās veselības aizspriedumi. Stigma var izpausties dažādos veidos, taču šī emuāra ziņas dēļ es vēlos pievērsties stigma veidam, kas citiem izraisa tiesāt cilvēkus ar garīgām slimībām pazemināt garīgi slimu cilvēku stāvokli sociālajās situācijās.
Kad citi jūs tiesās, tas ietekmē to, vai viņi izvēlēsies draudzēties ar jums, vai viņi piešķirs jums tādu cieņu, kāda jūs esat tas ir atkarīgs no cilvēka, un tas ietekmē daudz dažādu sociālo priekšrocību, kuras uzņemas cilvēki bez garīgām slimībām piešķirts. Bet ar atbalstu jūs varat pārvarēt psihisko slimību sprieduma aizspriedumus.
Neatkarīgie spriež un stigmatizē psihiskās slimības vairāk nekā jūsu atbalstītāji
Cilvēki, kuri, visticamāk, jūs tiesās, ir tie, kuri baidieties no cilvēkiem ar garīgām slimībām nepareizu iemeslu dēļ vai tiem, kas nekad nav bijuši mijiedarbībā ar cilvēkiem, kuri cieš no garīgām slimībām. Būtībā aizspriedumu un sprieduma pamatā ir neziņa.
Es esmu atradis veidu, kā pārvarēt to mazo cilvēku neziņu, kuri mani spriež, un manu garīgo slimību, sakņojoties cilvēku grupās, kuras saprot. Man ir draugi, kuri cieš no līdzīgām garīgām slimībām, no kuriem nav nekādas stigmas. Man ir arī citi draugi, kuri atbalsta manas problēmas, kā arī es apmeklēju nodarbības un vienaudžu atbalsta grupas, lai izjauktu psihisko slimību aizspriedumus kad es varu.
Šajās grupās es varu sazināties ar vairāk cilvēkiem, kuri iziet cauri tam, ko esmu piedzīvojis, un tas ļauj vieglāk tikt galā ar tiem, kuri nepiedāvā atbalstu. Man pat ir brīvprātīgais darbs, kurā es atdodu, dodoties uz auditorijām un dažādām grupām un mācot sabiedriskajām grupām, ka cilvēki ar garīgām slimībām vispirms ir cilvēki, tā nav vienkārši slimība. Šādā veidā apkarojot stigmu, es esmu ieguvis daudzu cilvēku cieņu manā kopienā.
Es pārvarēju garīgo slimību stigmu un spriedumu ar saviem visatbalstākajiem vienaudžiem: mana ģimene
Pēdējā un, iespējams, vissvarīgākā daļa no tā, kā es spēju pārvarēt aizspriedumus un spriedumus sociālajās situācijās, bija pavadot daudz laika ar ģimeni un ieguldot attiecībās ar brāli, māsu, tēti un brālēniem. Ģimenes locekļi ne tikai mani pazīst un rūpējas par mani, cieš arī daži no maniem ģimenes locekļiem, un mums ir daudz ko dalīties savā starpā. Brīnišķīgie laiki, kas mums kopā ir, palīdz aizmirst dažus cilvēkus, kuri joprojām nespēj izprast manu invaliditāti.
Es arī sev un citiem atgādinu, ka man ir paveicies, ka man ir invaliditāte, kuru var ārstēt un kas ir pierādīts iespējams pārvarēt ar atbalstu, kopšanu un pareizu ārstēšanu. Mani balsti palīdz man pārvarēt garīgo slimību aizspriedumus un spriedumus, kurus es dažreiz jūtu.
Godīgums un stigmas pārvarēšana sociālajās un nodarbinātības situācijās
Videoklipā es dalos vairākās pārdomās par to, vai pateikt jūsu darba devējam vai kolēģiem par savu garīgo slimību un to, vai jābūt godīgam par savu garīgo veselību sociālajā jomā situācijas. Es ceru, ka jūs komentēsit savas domas un pieredzi, komentējot zemāk.
Atrodiet Leifu Twitter, Facebook, Google+ un tālāk viņa emuārs.
