Prāta spēks. Kā jūs to varat atlaist!

Jums ir vara pār jūsu prātu - nevis ārpus notikumiem. Saprotiet to, un jūs atradīsit spēku. ~ Markuss Aurēlijs

Prāts definēts

Kā jūs definētu vārdu “prāts”? Kad jūs dzirdat vai redzat vārdu “prāts”, kas jums parasti ienāk prātā? Nav paredzēts pun.

Prāts, saskaņā ar Merriam-Webster Dictionary, ir “elements vai elementu komplekss indivīdā, kurš jūt, uztver, domā, gribas un jo īpaši iemesli. ”Vienkārši sakot, prāts ir enerģētisks spēks, kas aug un mainās, balstoties uz jūsu domāšanu, darīšanu un dzīvošanu pārdzīvojumi.

Sakot vārdu “prāts”, tas parasti uzbur vārdu “doma”, jo īpaši privātas domas, par kurām neviens cits nezina, ja vien tās netiek kopīgotas. Vai jums kādreiz ir bijis kāds, kas jums jautā: “Kas jums prātā?”? Prāts ir tik spēcīgs, ka tas ļauj mums uzsākt sarunu ar sevi, lai kaut ko plānotu un izlemtu kaut ko darīt. Vai jūs kādreiz esat runājis ar sevi agrāk? Man ir. Prāts ir pārsteidzošs, un tādā vai citā veidā mēs to izmantojam savā ikdienas dzīvē, lai domātu, iegaumētu un vizualizētu vai pat sapņotu. Prāts ir jūsu spēks.

Atbrīvojiet prāta spēku

Jūs varat atlaist prāta spēku ietekmēt pozitīvās pārmaiņas, kuras vēlaties redzēt savā ikdienas dzīvē. Es atceros, ka dzirdēju stāstu par diviem spilgtiem pozitīvas un negatīvas garīgas uzmanības piemēriem, kuru rezultāts bija ļoti atšķirīgs. Pirmais piemērs bija par ievērojamu ārstu, kurš neveiksmīgu praksi veica ar nepietiekami kvalificētu personālu. Tomēr personāls pievīla ar optimismu, komandas darbu, nelokāmu pārliecību un koncentrējās uz pozitīvu iznākumu. Viņi bija pārliecināti par visām iespējamām iespējām atjaunot neveiksmīgo medicīnas praksi. Otrais piemērs bija vēl viens ievērojams ārsts, kurš visiem pievienojās veiksmīgas augsti kvalificēta personāla partnerībā. Tomēr apkārtējā vide bija izplatīta, un darbinieki bija koncentrējušies uz pašreklāmu, cīņas paušanu, baumām un novājēšanu. Tas izraisīja ievērojamus finansiālus zaudējumus un medicīnas prakses sabrukumu. Kā redzat, prāta spēku var izmantot pozitīviem vai negatīviem rezultātiem.

Sāciet ar sava prāta pozitīvā spēka atraisīšanu:

• Meditēt. Meditācija ir ievērojama prakse, kuru var izmantot, lai klusinātu prātu. Ir daudz meditācijas formu. Eksperimentējiet un atklājiet, kas jums vislabāk der. Šeit ir pamata, kuru izmantoju: atrodiet klusu, relaksējošu vietu, kur ērti sēdēt. Aizver savas acis. Ievelciet ilgu dziļu elpu. Lēnām izelpojiet un pēc tam ieelpojiet. Atkārtojiet to piecas reizes, prātā paužot: “Es izelpoju bailes un negatīvismu, un ieelpoju drosmi, pārliecību, svētlaimi un brīvību”.
• Domā pozitīvi. Domājiet skaļi pozitīvi, iesaistoties pašrunās, kas rada paaugstinātu spēku sajūtu, lai runātu par mūsu vēlmēm.
• Iegaumējiet apstiprinājumu. Saņemiet pozitīvu apstiprinājumu atmiņai. Atkārtoti sakot sev pozitīvas lietas, ir veids, kā veidot pozitīvu programmēšanu savā ikdienas dzīvē. Piemēram, “es esmu pateicīgs”, es esmu spēcīgs ”vai“ esmu līdzsvarots un centrā ”.
• Iedomājieties vēlamo rezultātu. Iedvesmojieties prātā un rosiniet iztēli, lai prātā izveidotu idejas, attēlus un vidi. Tas ir nozīmīgi, jo spēja projicēt iespējamos rezultātus un iztēloties apstākļus, kurus vēlaties redzēt, ir raksturīga cilvēka dāvana. Ja mainīsit to, kā redzat lietas dzīvē, mainīsies arī jūsu nosacītā reakcija uz šīm lietām.
• Iesaistieties pozitīvās darbībās. Koncentrējieties uz pozitīvām darbībām, kuras varat veikt, lai mainītu savu fizisko realitāti.

Kas jums tajā paredzēts?

Kas jums tajā ir ir iespēja darboties no cita līmeņa domām, izjust atvērtu prātu, sirdi un spēcīgāku savas vides un garīgās dzīves apzināšanos. Jūs pieredzēsit pakāpenisku baiļu, jūtu, vēlmju, uztveres un negatīvu domu uzliesmojumu. Un tā vietā, lai sēdētu ceļmalā, jūs pamudinās skriet tieši virzienā dzīvojot svētlaimīgu dzīvi.

Tā kā viens solis neveidos ceļu uz zemes, tā arī viena doma neveidos ceļu prātā. Lai izveidotu dziļu fizisko ceļu, mēs staigājam atkal un atkal. Lai veiktu dziļu garīgo ceļu, mums ir jāpārdomā, kādas domas mēs vēlamies dominēt savā dzīvē. ~ Henrijs Deivids Treau.

Atlaidiet prāta spēku. Domājiet par pozitīvām domām un iegaumējiet un iztēlojieties pozitīvas lietas, lai izveidotu dzīvi, kuru vēlaties redzēt.

Viņu varat atrast arī Dr Savion vietne, Google+, Twitter, Linkedins un Facebook.