Patiesībā vārdi var jūs sāpināt. Kā trāpīt atpakaļ
Bērni ar ADHD saskaras ne tikai ar akadēmiskām problēmām. Viņiem ir grūti neverbālā un sociālā komunikācija, un viņi skolā var rīkoties šādi piesaistīt vēršu uzmanību. Daži bērni ar ADHD ir neveikli un nezina normālas telpiskās robežas salīdzinājumā ar bērniem, kas nav ADHD. Visi šie izaicinājumi padara bērnus ar ADHD galvenajiem mērķiem, kas vērsti uz kucēniem.
Šeit ir daži veidi, kā vecāki var panākt mērķa sasniegšanu no bērnu muguras.
1. Izskaidrojiet savam bērnam, kas ir ADHD, un sakiet viņam, ka viņam nekas nav kārtībā. Uzziniet, vai viņš apzinās savu sociālo izturēšanos. Daži bērni var izprast ADHD simptomus, bet ir nespēj kontrolēt savus vārdus un darbības. Citi ir akli pret savu izturēšanos.
2. Vaicājiet savam bērnam, ko viņš darīja tieši pirms iebiedēšanas sākuma un ko viņš nākamreiz varētu darīt savādāk, lai no tā izvairītos. Tas palīdzēs jūsu bērnam saprast, kas izraisīja kauslis rīkoties. Jo mazāk bērns apzinās, jo grūtāk ir mainīt viņa izturēšanos.
3. Dodiet savam bērnam kaut ko
vārdiski rīki, lai mazinātu kausli. Jūsu bērns smaidot varētu sacīt: “Labi, jūs esat uzvarētājs - jūs uzvarējat, es zaudēju” un dodieties prom. Buļļiem patīk argumenti, tāpēc neliela vienaldzība izvelk vēju no viņu burām.4. Videofilmējiet savu bērnu spēles datumu laikā un atskaņojiet to viņai, lai mācītu, kas viņai varētu būt nepieciešams mainīt. Lai parādītu atšķirību, ir noderīgi demonstrēt ADHD bērna brāļa vai māsas videolenti. Ja līmējat viņas brāļu un māsu, izvairieties no tādām lietām kā “Skatieties, cik lielisks viņš ir.” Tā vietā izmantojiet brāli un māsu lomu spēles, lai droši, pozitīvi saņemtu brāļa vai māsas atsauksmes par viņa brāļa vai māsas izturēšanos iestatīšana.
5. Tā kā iebiedēšana bieži notiek sporta nodarbību laikā, īpaši komandu sporta laikā, tas, iespējams, ir labāks jūsu ADHD bērnam piedalīties individuālajos sporta veidos piemēram, skrituļslidošana, skeitbords, slēpošana, braukšana ar velosipēdu, distanču skriešana un vingrošana. Ķermeņa koordinācija ir būtiska smadzeņu attīstībai, tāpēc vieglatlētika palīdzēs jūsu bērnam radīt spēku un pārliecību.
6. Neatkarīgi no tā, esiet pacietīgs pret savu bērnu. Daudziem bērniem ar ADHD ir neparasti talanti, un jums tas būtu jādara palīdziet bērnam izpētīt un attīstīt šīs dāvanas. Lai izvairītos no uzvedības, kas citus bērnus var padarīt dusmīgus vai kaitinātus, izskaidrojiet to šādi: “Ir lietas, kurās jūs lieliski protat, un lietas, kuras jūs mazliet atpaliekat. Strādāsim kopā pie tām lietām, kuras jūs aizkavējat. ”Jūs atklāsit, ka lielākoties bērni ar ADHD vēlas mainīt savu izturēšanos.
Atjaunināts 2017. gada 24. martā
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.