Palīdzība pusaudžu pašnovērtējumam
Es atceros, ka biju pusaudzis - nosaucu šo dzīves posmu a izaicinošs laiks ir nepietiekams apgalvojums! Daudziem pusaudžiem nepieciešama pašnovērtējuma palīdzība, jo ne tikai jūs piedzīvojat fiziskas izmaiņas, kas ietekmē jūsu garastāvokli un hormonus, bet arī cenšaties atrast, kas jūs patiesībā esat.
Kā jūs to darāt, kad pusaudžu gados jūs esat tik ļoti ietekmējuši citi? Kā jūs to darāt, kad ir sāpīgi iet pret vienaudžiem, un viss, ko vēlaties darīt, ir piemērots? Ja esat unikāls un neatbilstat norma, jums sāk šķist, ka neesat pietiekami labs (Patiesība par pašnovērtējumu). Kā šajā pārejas periodā var nokļūt pieaugušā vecumā? Šeit ir sniegta neliela palīdzība pusaudžu pašnovērtējumam.
Neļaujiet citiem ietekmēt jūsu garīgo veselību un pusaudžu pašnovērtējumu
Tikai daži cilvēki liek jums nolaisties, lai sāktu noņemt jūsu skaistā sevis slāņus. Diemžēl cieš daudzi pusaudži Pašvērtējums izdod un garīga slimība. Tomēr jums ir jāatceras šīs lietas, ko cilvēki saka par jums. Tie ir tikai stāsti, un jums viņiem nav jātic. Pēc pusaudža gadiem ir liela, aizraujoša pasaule, uz kuru jācer. Pa to laiku mēģiniet būt pateicīgi par to, ka esat jauns, visu savu dzīvi priekšā, un priecājieties, ka esat unikāls, jo tam ir lielas priekšrocības. Atrodiet lietas, kas attiecas uz jums - vai jūs labi pārvaldāt sportu, mūziku, ēdienu gatavošanu, rakstīšanu, palīdzat cilvēkiem? Koncentrējieties uz labo, kas jūsos ir. Vienmēr ir daudz ko atrast.
Atcerieties, ka esat unikāls, un tas ir brīnišķīgi, lai palīdzētu pusaudžu pašnovērtējumam
Tagad es kā pieaugušais redzu, ka tas, kas notika pusaudža gados, ietekmēja manu pašnovērtējumu. Būdams kāds, kurš vienmēr bija nedaudz savādāks, es vienmēr centos atrast to, kas mani tiešām ķeksēja. Tikai pēc tam, kad es atradu savu mīlestību pret mūziku un apskāvu savu unikalitāti, es pateicos, ka neesmu tāds kā visi citi. Šajā video man ir pozitīvs un spēcīgs vēstījums pusaudžiem, kas pārdzīvo šo grūto laiku, un pusaudžiem sniedz palīdzību par pašnovērtējumu.
Atrodi Kristenu Twitter, Facebook, Google+, un YouTube.
