Stingrie ēšanas traucējumi Stāsti: Pārēšanās pārvarēšana
Katram iedzērušajam ēdājam ir savs stāsts par ēšanas traucējumiem. Katram cilvēkam ir unikāls ceļš no iedzeršanas uz pārēšanās pārvarēšanu. Izlasot šos iedzeršanas ēšanas traucējumu stāstus, var būt noderīga iedzeršanas ēšanas traucējumu pārvarēšana.
Iedzeršanas traucējumi Bieži vien saknes meklējamas psiholoģiskos jautājumos, no kuriem daļa liek kompulsīvajam pārmērīgajam sajust kaunu un slēpt viņu pārēšanās simptomi un izturēšanās. Stāsti par ēšanas traucējumiem, kas saistīti ar pārēšanās pārvarēšanu, var ļaut iedzērušajam ēdājam saprast, ka viņiem ir problēma, un tas var būt galvenais, lai pārmērīgas ēšanas laikā meklētu profesionāli iedzeršanas ēšanas traucējumu ārstēšana.
Kā palīdz iedzeršanas stāsti
Daudzi iedzeršanas stāsti sākas ar cilvēku, kurš noliedz savus ēšanas traucējumus. kompulsīvs pārmērīgs sildītājs stāsta lasīšana bieži vien ir arī noliedzoša. Redzot sevi atbalsojamies stāstos, tā automātiski izveido saikni starp lasītāju un pārpūletāju (autoru).
Stāsti par iedzeršanas ēšanas traucējumiem parasti parāda spirāli tālāk par slimību, runājot par to, kā iedzērusi ēšanas ieradumi pārņēma lielākas pārēdētāja dzīves daļas. Kompulsīvi pārmērīgi sildītāji savā dzīvē var redzēt izturēšanos, ko viņi iepriekš nevarēja saprast.
Stāsti par ēšanas paradumiem runā par pagrieziena punktu, kas sāk pārēšanās problēmu pārvarēšanas procesu. Pagrieziena punkts bieži parāda piespiedu pārmērīgu uzturētāju, kāpēc arī viņiem vajadzētu saņemt profesionālu palīdzību.
Visbeidzot, stāsti par iedzeršanas ēšanas traucējumiem runā par nepieciešamo palīdzību un viņu panākumiem pārmērīgas ēšanas pārvarēšanā. Stingras ēšanas stāsti parāda lasītājiem, ka palīdzība ir pieejama un ka atveseļošanās ir grūta, taču galu galā pārēšanās pārvarēšana ir pūļu vērts. Tas mudina piespiedu ēdājus saņemt profesionālu palīdzību un kļūt par vienu no veiksmīgajiem ēšanas paradumiem.
Izlasiet stāstus par iedzeršanas traucējumiem cīņā un pārēšanās pārvarēšanu
- Maura: "Es esmu kompulsīvs pārvarētājs"
- Eva: Pārēšanās pārvarēšana nāca no iekšpuses
- Saulains: Ēdiens sagādāja man ērtības. Tad kompulsīva pārēšanās
- Anonīms: no anoreksijas līdz iedzeršanai
No Maura, kompulsīvs pārgājējs
Šis piespiedu pārēšanās stāsts ir aprakstīts kā "zarnu izlaušana" autoram, kurš turpina strādāt pie pārēšanās pārvarēšanas.
Tāpat kā daudzos pārmērīgas ēšanas stāstos, Maura sāk pārēsties, lai mierinātu sevi septītajā klasē, un piedzīvo pārmērīgas pārēšanās paradumu pasliktināšanos, piedzīvojot seksuālas vardarbības traumu. Viņas tēva negatīvie komentāri par viņas lielumu palielina pašizjūtas sajūtu.
Pēc tam Maura stāsta par palīdzības saņemšanu gan bērnības traumas, gan ēšanas traucējumu dēļ. Tāpat kā lielākajā daļā stāstu par ēšanas traucējumiem, šis ir pagrieziena punkts pārvarot Mauru.
Izlasiet visu Maura kompulsīvo pārēšanās stāstu, lai redzētu, kā viņa bija izcila ēdāja kā bērns, izdzīvoja pēc traumas un pēc tam vairākus gadus konsultēja, pirms viņa varēja sākt risināt ēšanas problēmu traucējumi: Maura stāsts
Eva par pārēšanās pārvarēšanu
Eva sāk ar runu par daudzām procedūrām, kas apskatītas citos iedzeršanas ēšanas stāstos, un saka, ka pārēšanās pārvarēšana nāk no viņas, nevis no īpašas programmas.
Eva apraksta savu pagrieziena punktu kā atteikumu ļaut citiem vai sabiedrībai diktēt, kas viņa bija un ko viņa varēja darīt. Šis lēmums nebija domāts par pārēšanās pārvarēšanu, bet gan par dzīves atdošanu un tādu lietu izdarīšanu, kādas viņa vēlējās darīt, piemēram, peldēšanu.
Tāpat kā daudzos iedzeršanas stāstos, Eva saprot, ka citu nezināšana nav pārdomas par viņu vai viņas pašvērtību. Lasiet vairāk par Evas pārēšanās pārvarēšanu un ārstēšanu ar narkotikām, kas palīdz viņai atveseļoties: Evas stāsts
Saulainā iedzeršanas ēšanas stāsts
Iedzeršanas stāsti bieži sākas tur, kur to dara saulaini: stresa laikā, kad mierinājumu deva tikai ēšana. Sunny gadījumā tas bija tad, kad viņai bija 14 gadi, un viņas vecāki cīnījās un runāja par šķiršanos. Saulains raksturo ēšanas "satracināto modeli", ieskaitot ēdiena līstēšanu un pārēšanās mājās un bērnu pieskatīšanas laikā.
Sunny atzīst to, ko daudzi atzīst pārmērīgās ēšanas stāstos: "Es domāju, ka esmu cūka un ķēms, jo es nevarēju apturēt šo dīvaino, slepeno, nekontrolējamo ēšanu. "Saulains slēpa savu svara pieaugumu no citi.
Saulainais pagrieziena punkts ir tad, kad viņa devās pie ģimenes konsultanta, kurš beidzot deva vārdu notiekošajam: piespiedu pārēšanās. Atjaunošanos par saulaino padara konsultanta palīdzība un viņa ieteiktie resursi.
Saulainais stāsts
Uzziniet vairāk par Sunny, kura tagad ir veselīga svara un pārvalda vietni HealthyGirl.org.
Mans stāsts par iedzeršanas ēšanas traucējumiem (BED)
Šo stāstu ir uzrakstījusi anonīma sieviete koledžā, kurai jau 2-3 gadus ir iedzeršanas traucējumi. Tomēr atšķirībā no daudziem iedzeršanas ēšanas traucējumu stāstiem viņas iedzeršana attīstījās pēc piecu gadu ilgas cīņas ar anoreksiju.
Autore apraksta atveseļošanos no anoreksijas tikai tāpēc, lai iegūtu pārāk daudz svara un sāktu iedzīt, nevis ierobežotu pārtikas uzņemšanu. Pagāja gadi, līdz viņa beidzot atzina, ka ir apmainījusi vienu ēšanas traucējumu pret citu.
Autore atzīst, ka "man dažreiz ir grūti atpazīt tieši to, ko es jūtu, jo visas emocijas mēdz justies kā" es gribu ēst. ""
Tāpat kā lielākajā daļā iedzērušo ēšanas stāstu, autore stāsta par ārkārtīgi lielo iedzeršanu, kas ir veikusi viņas ķermeni un dzīvi. Viņa jūtas nepieņemama, viņai ir maz draugu, viņa pārtērē pārtiku un zina, ka pārmērīga iztērēšana tērē laiku, kas viņai jāpavada citām lietām.
Visbeidzot, autore kļūst pārliecinātāka par savas pārēšanās problēmu. Viņa meklē iedzeršana ēšanas ārstēšanā un virzība uz pilnīgu atveseļošanos. Lasiet vairāk par autores stāstu par iedzeršanu ēšanas laikā no bērnības līdz koledžai un to, kā viņa saprata, ka viņa lieto alkoholisko dzērienu tikai tāpēc, lai sevi mierinātu. Mans stāsts par GULTU
rakstu atsauces
