ADHD jautājumi un atbildes: kā mīlestība izdzīvo ADHD uzbrukumu?

Pagājušajā mēnesī lasītāja Vilda rakstīja par pieaugušo ADHD un attiecības: "Kā jums ir padoms tiem, kuri iepazīstas ar šo slimību (AD / HD), un kā viņi kļūst par vīru un sievu, zinot, par ko viņi nonāk?"

Kāds lielisks komentārs! Kopš tā laika es tūlīt nosūtīju e-pasta ziņojumu mammai un sievai, lai viņiem jautātu, kādas ir viņu domas par šo komentāru mans tētis un es dalāmies ar ADHD un kopīgs īru vēders. Paredzot patīkamas laulības svētlaimes anekdotes, es nebiju sagatavojusies savas mammas e-pastam, kurā bija norādīts viss ir nepareizi ar manu tēvu un 7534206 reizes, kad viņš gandrīz sabojāja viņu laulības dēļ ADHD. Es sāku domāt, kā es kādreiz esmu dzimusi. Vai tiešām mana sieva nāks man par labu? Diemžēl mana sieva pat neuztraucās atbildēt. Es biju lemta. Ak, es bērns. Varbūt nedaudz.

Uzziniet, kā izprast savu ADHD partneri

Mana mamma stāstīja, kā viņi visu mūžu atklājuši mana tēva ADHD un ko viņa gadu gaitā pamanīja par viņu. Viņa īpaši atzīmēja viņa hiperfokusa spējas, kas ļāva viņam sasniegt savus mērķus. No mana tēva šodien viņa teica:

"Tagad viņš joprojām ir hiper fokusēts, taču darbību veikšana prasa mūžīgu mūžu. Viņš attālinās no uzdevuma, pēc tam aiziet un nekavējoties atgriežas pie attiecīgā uzdevuma. Tāpēc viņam patīk vadīt kravas automašīnu. Viņš katru dienu dodas no A uz B, koncentrējoties, vienā un tajā pašā ceļojumā dienu no dienas. [Viņa kravas automašīnu uzņēmums] viņam maksā labi, un viņš ir viens no viņu labākajiem SLC vadītājiem. Es ļoti lepojos ar viņu. "

Likās, ka mana mamma diezgan labi pazīst manu tēti. Es prātoju, cik labi mana sieva mani pazīst. Pēc bada streika un draudot nekad vairs nenolikt tualetes sēdekli, mana sieva nožēlojās un man atsūtīja:

"[ADHD pieaugušie] var likt jums smieties. Tā kā viņiem nepatīk būt garlaicīgi, viņi vienmēr atrod jaunas un aizraujošas lietas, ko darīt un teikt. Ir jautri iet garām braucienam. Viņi var būt ļoti izklaidējoši. "

Redzi? Tas nebija tik slikti. Es lieku viņai smieties - galvenokārt tāpēc, ka pieļauju vairāk kļūdu nekā es Magoo kungs. Kas vēl viņai bija jāsaka par mani un manu pieaugušo ADHD?

"Jūs vienmēr zināt, ko viņi domā. Viņi ļauj apsargāties ap tevi un galu galā no viņu mutēm izsviež apbrīnojamākās domas. Tas ir labi, ka jūs viņus tik un tā mīlat! "

Um Turpināsim, vai ne? Par laimi, viņas vēstule bija piepildīta ar daudzām citām priekšrocībām, kuras viņa atrada, būdama kopā ar mani, no manas garlaicības neiecietība, iedvesmojot plašu grāmatu, filmu un izklaides kolekciju pēc manas spontanitātes datums.

Kāpēc kāds precētos ar ADHD pieaugušo?

Atpakaļ pie padoma. Kā divi mīļotāji kļūst par vīru un sievu, kā jautā lasītāja Vilda, zinot, ka vienam no viņiem ir ADHD? Kāpēc mana sieva apprecējās ar mani, ja viņa zināja, ka man ir ADHD?

"Man nebija svarīgi, vai jums tas ir, tas bija tikai tas, kas jūs esat."

Tagad jūs redzat, kāpēc es viņu apprecēju (nākamnedēļ - 22 gadi). Manas sievas padoms ir tāds, ka abiem partneriem pēc iespējas vairāk jāiemācās par ADHD, kamēr viņi satiekas, tāpēc viņi iemācās tikt galā ar to. Atšķirībā no tā, kad mēs tiesājāmies, šodien pāriem ir pieejami daudzi resursi, piemēram grāmatas par šo tēmu, un tādas vietnes kā Dr. Hallowell's "ADHD un laulības".

Veselīgu attiecību meklēšanai ADHD augšpusēs

[caption id = "pielikums_NN" align = "alignright" width = "250" caption = "by Cristina L F. "][/ paraksts]

Mans padoms ir nedomāt par ADHD kā slimību. Tas ir vairāk kā programmatūras traucējums - viegli kaitinošs, bet ar uzmundrinošām bonusa funkcijām. Tā vietā koncentrējieties uz pieaugušo ADHD pozitīvās īpašības. Ievērojiet, ka gan mana mamma, gan sieva pamanīja negatīvos, bet meklēja stiprās puses, kur pievērsties. Viņi mīlēja manu tēti un es, neskatoties uz mūsu trūkumiem. Kā tev ir partneris? Kādas ekscentriskas lietas dara jūsu partneris, kas uzlabo jūsu dzīves kvalitāti? Ja jūs pārsniedzat ADHD negatīvos aspektus, jūsu attiecības nespēs lidot tālu. Tajā pašā laikā, ja jūsu ADHD partneris nedarbojas, lai apgūtu viņu ADHD, savvaļas nekontrolēta ADHD var būt slogs partnerim, kas nav ADHD. ADHD, iespējams, nekad nepazudīs kā pievilkts muskulis, taču tam nav jāmudina jūsu attiecības mīlēties uz jūsu laulības pilnību. Pacietība vienā galā un vēlme to darīt ārstēt ADHD no otras puses, nodrošinās veselīgu līdzsvaru attiecībām, kuras var saglabāties gadu desmitiem ilgi. Sekojiet man Twitter mans ADHD izkļūst plkst @SplinteredMind vai mans romānu rakstīšanas projekts plkst @DouglasCootey. Un, ja jūs esat pārlieku liels soda mērs, jūs varat mani draudzēt Facebook arī.