Par atgūšanos no garīgo slimību autoriem
Es rakstu HealthyPlace emuārā “Atveseļošanās no garīgām slimībām” jau vairāk nekā divus gadus. Tā bija pārsteidzoša pieredze, kas piespieda mani patiešām pārbaudīt savu garīgo veselību un to, ko man nozīmē atveseļošanās. Es tāpēc esmu labākā vietā. Esmu arī ieguvis lielu uzticību kā rakstnieks.
Es esmu Megana Grifita un jauna blogere par tēmu “Atveseļošanās no garīgajām slimībām” - tēmu, kuru beidzot iemācos aptvert pēc piecu gadu ilgas skriešanas lokos ap savām garīgās veselības cīņām. Man 2014. gadā tika diagnosticēti II tipa bipolāri traucējumi, bet pēdējā gadā mana garīgās veselības komanda un es esam nolēmuši, ka diagnoze nav pareiza. Tomēr jauna diagnoze vēl nav noteikta, tāpēc šobrīd es mācos, kā atgūties pēc saviem ieskatiem.
Mans vārds ir Nensija Zaharakisa, un es ar prieku pievienojos HealthyPlace emuāram Atjaunošanās no garīgajām slimībām. Apmēram trīs gadus, sākot no 21 līdz 24 gadiem, esmu cietis no depresijas un nemiera. Mana garīgā slimība sākās pēc sacensībām bikini kultūrisma sacensībās un ciešanām ar iedzeršanas ēšanas traucējumiem. Neveselīgās attiecības ar pārtiku un manu ķermeni 16 nedēļu sacensību sagatavošanas laikā bija ēšanas traucējumu katalizators. Mana iedzeršana pēc tam lika man justies nomāktam attiecībā uz manu dzīvi, ķermeni, attiecībām un karjeru. Es cietu arī no trauksmes, jūtot satraukumu par to, kas ar mani notiek, kāda būs mana nākotne un kā es izturēšos pret šo neparasto izturēšanos.
Es esmu Megana Rahma un jauna emuāra līdzautore Atgūstas no garīgām slimībām. Es dzīvoju Toledo, Ohaio, kopā ar savu vīru un 14 mēnešus veco meitu. Es lielāko daļu savas dzīves esmu cīnījies ar garīgās veselības simptomiem, un 20 gadu sākumā man tika diagnosticēta bulīmija un šizoafektīvi traucējumi.
Labdien, es esmu Maiks Ehrmantrouts. Es priecājos pievienoties Paulissa Kipp, rakstot emuāru Atjaunošanās no garīgajām slimībām. Būdams bērns, es piedzīvoju vairākas traumas. Es iestājos ASV armijā, kad man bija 17 gadu, un dienēju kā lielgabala apkalpes loceklis / ložmetējs lauka artilērijas vienībā. Ap pulksten 23 mani nosūtīja uz Irāku operācijai Desert Storm. Pēc manas atgriešanās armijas ārsti man diagnosticēja pēctraumatiskā stresa traucējumus (PTSS). Es pametu armiju 1992. gadā. PTSD nonāca ārpus kontroles 1996. gadā, un es centos izdarīt pašnāvību. PTSS, tāpat kā visas garīgās slimības, ir cīņa, par kuru cīnās katru dienu. Es arī cīnos ar bipolāriem traucējumiem. Esmu vairākas reizes hospitalizēts savu slimību dēļ. Es neuzskatu sevi par atveseļotu, bet es noteikti esmu atveseļošanās procesā. Esmu iemācījusies dažus labus pārvarēšanas mehānismus, taču tā ir ikdienas cīņa, lai izvairītos no narkotisko vielu ļaunprātīgas izmantošanas un citām neveselīgām izturēšanās stratēģijām.
Es esmu Paulisa Kipa, radošā drosmīgā sirds, autore, fotogrāfe, intuitīvā gudrā, māksliniece, gaismas meklētāja, dziesmu dziedātāja un saiknes veidotāja - viena patiesība vienlaikus. Tiesību zinātņu students un nikns aizstāvis bieži aizmirstajam. Starp šo spēku ir kaut kas tāds, ko lielākā daļa cilvēku neredz - nevis tāpēc, ka es to slēpju, bet drīzāk tāpēc, ka tas slēpjas ēnās. Mani ietekmē garīgas slimības - PTSS, panikas traucējumi un Bipolar II ir mani ceļojuma partneri. Kamēr lidoju kā Fēnikss, es arī apzinos, ka Fēnikam ir nepieciešams atpūsties, lai paceltos no pelniem.
Es sāku rakstīt šo emuāru tieši pirms diviem gadiem - 2011. gada augusta. Tas bija laiks manā dzīvē, ko lielākoties nosaka pārmaiņas: ilgtermiņa attiecību beigas, jaunas mājas jaunā vietā, tiek publicēts memuārs par garīgo veselību un atkarību; Es biju prātīgs pēc gadiem ilgas narkotiku un alkohola lietošanas. Es toreiz biju trauslāks nekā tagad - mazliet vairāk nobijies no pasaules. Šī emuāra rakstīšana - dalīšanās manā pieredzē un jūs - dalīšanās manā - nedaudz atviegloja manu dzīvi. Es jutos mazāk viena. Pēdējo divu gadu laikā esmu pārcēlies četras reizes. Es esmu centusies palikt prātīga un labot attiecības un praktizēt sevis kopšanu, ko sludinu šajos emuāros. Pārmaiņas ir sarežģītas, it īpaši, ja dzīvojat ar hroniskām garīgām slimībām, taču šis emuārs saglabājās stabils. Tā bija viena no lietām, uz kurām es varēju paļauties, kad dzīve šķita traka, kā vienmēr. Es uzzināju vairāk par sevi, rakstot šo emuāru vairāk par atveseļošanos no garīgām slimībām - tad es ar to dzīvoju kopš tā laika, kad man tika diagnosticēts divpadsmit gadu vecumā. Es arī uzzināju vairāk par citiem. Es daudz par to esmu parādā brīnišķīgajiem cilvēkiem, kuri ir lasījuši šo emuāru, kuri ir dalījušies pieredzē un veidojuši mūs visus justies mazāk vienatnē un arī vietnē vietnē vietne vietne vietne.com par man doto iespēju ienākt aktuālos jautājumos svarīgs.
Mans vārds ir Natalie Jeanne Champagne un laipni aicināti manā emuārā Atveseļošanās no garīgām slimībām. Es esmu divdesmit sešus gadus vecs un cita starpā esmu ārštata rakstnieks. (Cilvēku, protams, ir daudz vairāk nekā viņu izvēlētā profesija!) Pēdējos pāris gadus esmu pavadījis, lai mazinātu garīgās veselības jautājumu stereotipu, un šis emuārs to atspoguļos. Esmu publicējis grāmatu “Trešais saullēkts: trakuma memuāri” par savu pieredzi ar bipolāriem traucējumiem un atkarību. Jūs varat uzzināt vairāk par to manā vietnē @ www.thethirdsunrise.com
Es domāju, ka vārds "Vairāk nekā robežu līnija" ir lielisks emuāra nosaukums, jo īpaši tāpēc, ka tik daudz garīgo veselības aprūpes speciālisti atlaidīs cilvēkus ar Robežlīnijas personības traucējumiem (BPD) kā "tikai robežas".
