Man ir bipolāri traucējumi: zied lēnām
|
Es gribu iznākt publiski. Es gribu iznākt daudz! Šobrīd es valkāju zaļu t-kreklu, kurā rakstīts: "Es esmu apgādnieks", un man ir vēl viens, kas saka: "Atcerieties Džeiko." Es vēlos noformēt kreklu ar maināmiem Velcro noskaņas plāksteriem. Man ir pienācis laiks to darīt piecelties līdz aizspriedumiem, dariet pasaulei zināmu, kas es patiesībā esmu, un varbūt palīdzu citiem. Es nevēlos uzvesties neatbilstoši vai uzmācīgi; vienkārši tas, ka normāla rīcība ir kļuvusi neproduktīva.
Katru reizi, kad esmu kādam teicis, ka man tas ir bipolāriem traucējumiem, viņi ir teikuši: “Man nebija ne mazākās nojausmas” vai “Manai māsīcai (draugam, radiniekam) ir bipolāri” vai vienā gadījumā "Nu tas tikai liek man tevi mīlēt vairāk." Liekas, ka vairums cilvēku par to aizmirst, ja vien es to neaudzinu atkal. Tas viss mani ir pamudinājis stāstīt cilvēkiem par manu slimību.
Ikviens var neatbalstīt garīgo slimību atklāšanu
Vienīgā negatīvā pieredze bija, kad sociālajā tīklā Facebook ievietoju kaut ko par bipolāru, un mana māsa to ieraudzīja. Viņa sauca manu māti, kura strādāja, un tad piezvanīja manam vīram, jo viņi bija "nobažījušies, it īpaši tāpēc, ka es samulsu bērni. "Skaidrs, ka mana māsa ir tā, kas samulsa, un es tiešām biju sajukusi, ka vairāki manas ģimenes locekļi runāja par mani, ne man. Es piezvanīju māsai un jautāju, lai turpmāk viņa ar mani sazinātos, ja ir kādi jautājumi vai neskaidrības. Viņas atbilde: Visu pateicības nedēļas nogali viņa nerunāja ar mani. Tāpēc neuzskatiet, ka ģimenes locekļi būs atbalstoši. Viņi uztraucas par to, kā viņus varētu ietekmēt mana slimība un ar to saistītā stigma. Citiem vārdiem sakot, es viņus samulsinu.
Es nolēmu iznākt publiski, jo dzīvojot, es dzīvoju veselīgu, veiksmīgu dzīvi bipolārs 2. Es esmu pietiekami stiprs un pieredzējis tagad, lai izturētu aizspriedumus. Ja kāds mani pazīst un jūtas neērti no tā, ka man ir bipolāri, tad tā ir pilnībā viņu problēma.
Tas, vai publiskoties vai nē, ir individuāls lēmums, un man vajadzēja astoņus gadus, lai nonāktu pie šī brīža. Es jūtos ievērojami labāk par sevi tagad, kad esmu iznākusi. Es mudinātu citus rīkoties, ja viņi jūtas ērti - mans vienīgais ieteikums ir veltīt daudz laika un ziedēt lēnām.
Nākamais: Atklāšana par pēcdzemdību psihozi
~ visi stāv līdz garīgās veselības aizspriedumu stāstiem
~ pievienoties kampaņas-kampaņas pogām
~ visi iestājas par garīgās veselības rakstiem
