Noliegums ļaunprātīgās attiecībās darbojas
Liegums ļaunprātīgās attiecībās ir tāds, ka vardarbības upuri, kas cietuši no ļaunprātīgas izmantošanas, mēdz pārmērīgi izmantot. Es devos ceļojumā uz Ēģipti, lai saprastu noliegumu savu aizskarošo attiecību laikā. Jūs domājat, ka tagad, atstājot pāridarītāju, es būšu apsargājams pie varenās upes. Un jūs būtu nepareizi.
Zēns ak zēns. Vai es kādreiz esmu pieļāvis dažas kļūdas? pēcatstājot manu aizskarošo vīru. Es zinu, ka no attāluma izskatās, ka esmu savācis savas lietas. Es domāju, ka es rakstu šo emuāru un dodu padomus, kā to izdarīt dziedēt no ļaunprātīgas izmantošanas un ir ļoti laba saķere ar vardarbības dinamika.
Jūs domājat, ka es neko nedarīšu jauns veida kļūdas, kam ir jauns dažāda veida piedzīvojumi un aiziešana no Ēģiptes, un tā ir upe, kas tiecas pēc sevis. Ha! Dubultā ha! Ak nē - tagad es tiešām smejos par sevi... turiet sekundi, kamēr es atceros, ko runāju.. .
Ak - noliegums ļaunprātīgās attiecībās darbojas dažādu iemeslu dēļ dažādos attiecību punktos. Sākumā noliegšana bija galvas satricināšana, un es domāju: "Es dzirdēju to nepareizi". Bet 18 gadu laikā ļaunprātīgās attiecībās mans ieradums bija noliegšana. Liegšana līdz šim bija iedziļinājusies tajā, par ko es kļuvu, ka tas man sagādāja visdažādākās problēmas pēc tam, kad es pametu pāridarītāju.
Noliegums ļaunprātīgās attiecībās izsmēla manu spēju uzticēties
Noliegums tika ieskicēts ar manām uzticēšanās spējām no laulības sākuma. Tā kā es viņu apprecēju, man vajadzētu būt iespējai viņam uzticēties, tāpēc es to arī izdarīju. Neuzticēšanās būtu bijusi labāka reakcija, bet noliegums ir spēcīgs.
Tātad, mans jauns sevis pieļāva savu pirmo lielo kļūdu. Es centos būt tāds, kāds biju pirms laulības ar Vilju. Neskatoties uz sāpju un sēru pakārtojumu, es reizēm jutos skaisti brīva. Pēdējo reizi es jutos tā, kad man bija 16 gadi ar automašīnas atslēgām un draugiem, ar kuriem kopā pavadīt laiku, kur neviens no mums nebrauca. Toreiz es uzticējos visi un no visiem cilvēkiem, kurus es satiku, tikai viens mani patiešām sāpināja. Es sapratu, ka tās ir diezgan labas izredzes.
Mana jaunā es nolēmu uzticēties visiem. Vai jūs zināt, kas notiek, kad jūs šādi naivi atveraties? Jūs saņemat lielu purpursarkanu gaismu, kas izstaro no galvas augšdaļas, un to var redzēt tikai grūdieni. Džerkss man plūda kā kodes līdz spuldzei. (Diviem cilvēkiem, kuri varētu domāt, ka runāju par jums, es nē.)
Tomēr es negribēju būt bijušais vardarbības upuris ar uzticības jautājumiem (tik tipiski - mans jauns sevis neizlemtu izredzes!). Es noliedzu to, ka es varētu nē uzticies tikai jebkuram - kādu laiku. Es pamodos, kad nonācu vannas istabā pie “tetovējuma mākslinieka”, kurš pēkšņi gribēja man parādīt laimīgo seju, kas tetovēta uz viņa dzimumlocekļa. Neprasi.
Dažus mēnešus es cīnījos, lai atrastu šo laimīgo līdzekli starp uzticēšanos visiem un sevis pasargāšanu (Uzticēšanās sev pēc ļaunprātīgām attiecībām). Tas bija grūti apstāties noliedzot, ka, iespējams, kāds varētu atrasties manā stāvoklī nopelnījis daži uzticības jautājumi, kas jāatrisina.
Noliegums manās aizskarošajās attiecībās izsmēja manu finansiālo izjūtu
Mana otrā kļūda bija finanšu problēma. Neskatoties uz to, cik slikti pret mani izturējās 18 gadus, viņš finansiāli nodrošināja mūsu ģimeni. Mums vienmēr bija pietiekami. Bet, ja mēs būtu nonākuši šausmīgā situācijā, izvēršana vai papildu darbs mūs glābtu. Finansiāli mani sabojāja. Tāpēc es iedevu sev iepirkšanās ieradumu, lai es labāk justos pret visu pārējo.
Es zināju, kā plānot un rīkoties ar naudu, jo tas bija mans darbs manas laulības laikā. Pēc aiziešanas es zināju, ka mani ienākumi ir krasi samazināti; Es zināju, ka man ir vajadzīgs darbs. Bet mana pieredze bija tāda, ka tieši tā kļūstot slikti, nauda maģiski ieradīsies un mani glābs. Uzmini kas? Bija naudas pelnītājs. Man vairs neradās nekādi finanšu brīnumi.
Man bija man. Man bija darbs ar minimālo algu, kas nekad nav ļāvis iegūt pilnas slodzes statusu. Un man bija advokāta rēķini. Un tad man bija medicīnas rēķini. Un man vienmēr bija citi rēķini, kurus nevarēju samaksāt. Neskatoties uz manu iepriekšējo finansiālo asumu, izrādās, ka jums tas ir jādara ir naudu, lai to saglabātu, ieguldītu, dotu un iegādātos Neutrogena ķermeņa eļļu. Tas tiešām sāp, kad es vairs nevarēju atļauties ķermeņa eļļu. (Vairs kas ir pēc tam, kad es būšu uzlabojis savas kredītkartes.)
Lai arī pēc nominālvērtības tā šķiet naudas problēma, tā patiešām bija manas atteikuma problēmas turpinājums. Vieglāk bija noliegt ļaunprātīgu izmantošanu un iepirkties, nekā meklēt patiesību. Pēc aiziešanas bija vieglāk noticēt, ka nauda nokrīt no debesīm, nekā tikt galā ar manis trūkumu.
Noliegums manā aizskarošajā laulībā man padarīja grūtu rīkoties ar neveselīgām attiecībām
Šī daļa man ir patiešām sarežģīta, lai uzrakstītu, jo es ļoti mīlu divus cilvēkus, kas iesaistīti šajā stāstā. Viens ir mans dēls, bet otrs ir mans bijušais draugs. Viņiem abiem bija lielas narkotiku problēmas, kuras es tolaik nedomāju noliegt. Pēc noklusējuma es noliedzu, ka problēmas ir tik lielas, cik tās ir.
Mans dēls un es gājām visapkārt. Galu galā, tieši pirms viņa 18. dzimšanas dienas, es pārliecināju viņu doties uz rehabilitāciju. Viņš gāja, bet tikai tā viņa draudzene varēja turpināt dzīvot pie mums. Viņa draudzene tikmēr to darīja nē pārtrauciet lietot. Kad Mārcis atnāca mājās, problēma dubultojās. Es piespiedu viņa draudzeni dzīvot citur, domājot, ka tas manam dēlam parādīs, cik nopietni izturos pret viņu narkomānija.
Tā vietā viņam bija mācība man. Neiedziļinoties detaļās, viņa izvēles palielināt savu līdzdalību narkotiku pasaulē ievilināja mani. Tā vietā, lai viņu izmestu, es viņam attaisnojos. Es iekšēji zināju, ka noliedzu problēmu, bet nevarēju atrast veidu, kā to novērst. Beigu beigās mana dēla izvēles dēļ un tā, ka man tas bija Nē naudas, es aizbēgu uz Teksasu ar savu tagadējo ex-draugs, otrā persona, par kuru ir šis stāsts.
Tu zini ko? Es pat šodien nevēlos runāt par savu bijušo draugu. Es nezinu, kas ar viņu notiek pilnībā, jo kopā ar ģimeni esmu pārcēlies uz Indiānu, lai mēģinātu saķerties ar savām finansēm. Es zinu, ka man viņa pietrūkst. Es zinu, ka mīlu viņu. Bet par Marku ir daudz vieglāk runāt, jo viņš tagad ir bez narkotikām!
Bija vajadzīgs daudz, lai Marks tur nokļūtu. Īpaši nodokļu un dīvainos apstākļos viņam tas bija jādara pašam. Bet viņš to izdarīja! Visu manu attaisnojumu un nolieguma dēļ mans dēls beidzot izdarīja to, par ko es sapņoju, ka viņš to darīs.
Dažreiz atbilde ir izlaišana. Es joprojām mācos atbrīvot savu galveno galā ar nolieguma mehānismu. Es neesmu pilnīgi pārliecināts, kas es esmu, ja nevaru aprakt galvu smiltīs.
Kāda bija jūsu lielākā kļūda, atstājot pāridarījumu? Skatīt arī: Vai aizraujošu attiecību atstāšana ir atbilde uz garīgās veselības problēmām?
