Bulimia Nervosa simptomi: bulīmijas pazīmes, kas ikvienam būtu jāzina

Kādam ir ārkārtīgi grūti atzīt, ka ir bulimic, jo bulimics parasti izjūt lielu kaunu par viņu traucējumiem. Bulimics arī labi paslēpj savus bulīmijas simptomus, tāpēc ir svarīgi to zināt apkārtējiem bulīmijas pazīmes, lai pēc iespējas ātrāk noķertu šo potenciāli nāvējošo slimību, lai iegūtu vislabāko iespēju plkst bulīmijas atjaunošanās.

Bulimijas nervosa agrīnās pazīmes

Labākais laiks apturēt bulīmiju vai jebkādi ēšanas traucējumi ir pirms to sākuma, un var palīdzēt zināšanas par vides riskiem un agrīnas brīdināšanas pazīmes par bulīmiju.

Vides izraisītas bulīmijas psiholoģiskās pazīmes

Pusaudži bieži noraizējušies par izskatu, plānumu un piemērotību, un, lai arī tā ir normāla uzvedība, tas var būt arī ideāls ēšanas traucējumu paveids. Pārvietošanās pa modes vai veselības žurnāliem varētu šķist nekaitīga, bet, ja persona ir internalizējusi psiholoģiskus jautājumus piemēram, zems pašnovērtējums, šie attēli var kalpot, lai radītu personai vajadzību tiekties pēc nesasniedzamas fiziskās pilnība.

Bulimijas attīstības psiholoģiskie riska faktori ir:¹

• Zema pašapziņa
• Perfekcionisms
• Vielu ļaunprātīga izmantošana
• Depresija vai trauksme
• Apsēstība ar ķermeņa tēlu un izskatu

Ģimenes izturēšanās, sociālais loks un personīgās problēmas ir arī bulimijas riska faktori:

• Citu ģimenes locekļu, īpaši mātes, diētas ievērošana
• Ēšanas traucējumu ģimenes anamnēze
• Piedalīšanās aktivitātēs, kurās tiek uzsvērts svars, piemēram, balets, vingrošana, svara celšana, daiļslidošana vai peldēšana
• Esot liekais svars
• Diētas ievērošana (diētas ievērošanas briesmas)
• Tiek slavēts par svara zaudēšanu
• Personīgas traumas, piemēram, fiziska vai seksuāla vardarbība

---

Bulimia Nervosa simptomi

Ja ēšanas traucējumi jau ir savaldījušies, bulīmijas simptomi sākotnēji var būt smalki, bet tos var novērot ģimene un draugi, kuri atpazīst bulīmijas pazīmes. Tā kā bulīmija parasti rodas no psiholoģiskiem traucējumiem vai neapmierinātības, kas bieži vien var būt pirmā pazīme. Bulimika bieži izdara nereālu spiedienu uz sevi, lai viņš būtu ideāls dzīves aspektos ārpus sava izskata. Šis spiediens rodas no vēlmes kontrolēt bulimika dzīvi tāpat kā viņi kontrolē barības uzņemšanu un svaru.

Bulimijas psiholoģiskie simptomi ir:

• Nereāls skats uz bulimika ķermeni, ieskaitot iespējamos ķermeņa dismorfiskos traucējumus
• Pārmērīga vēlme būt perfektai un sajukumam pie jebkura nepilnības uztveres
• Trauksme vai depresija

Bulimijas fiziskās pazīmes un simptomi

Atšķirībā no anoreksijas, kad dramatisks svara kritums ir acīmredzama ēšanas traucējumu pazīme, bulīmijas pazīmes var vieglāk palaist garām. Bieži bulīmijas simptomus no ārpuses uzskata par "normāliem", jo tie, kas atrodas ap bulimiku, uzreiz neredz viņu smagumu. (lasīt: Bulimijas ietekme) Pat ja ir pamanīti bulīmijas simptomi, bulimiks parasti noliedz ēšanas traucējumus, padarot to grūti pat risināt. Ikvienam, kam ir vairākas bulīmijas pazīmes, jāpārbauda ēšanas traucējumi. (Ņem bulīmijas pārbaude.)

Dažādu veidu bulīmijas atšķirīgas pazīmes

Lai gan visi bulīmijas veidi ir saistīti ar kaloriju uzņemšanu un kaloriju patēriņa samazināšanu, tas var izpausties dažādos veidos. Divi bulīmijas veidi ir šķīstīšana un neattīroša bulīmija, kas galvenokārt tiek diferencēts pēc tā, kā kauslis patērē kalorijas.

• Bulimijas attīrīšana - regulāra paša izraisīta vemšana vai caurejas līdzekļu, diurētisko līdzekļu vai pretapaugļošanās līdzekļu nepareiza lietošana, lai kompensētu saindēšanos (pārēšanās)
• Neattīroša bulīmija - Lai atbrīvotos no kalorijām un novērstu svara pieaugumu, tiek izmantotas citas metodes, piemēram, tukšā dūšā vai pārmērīga fiziskā slodze

Jāatzīmē, ka, lai gan vairums bulimiku attīra pēc pārmērīga kaloriju daudzuma (pārmērīga ēšana), daži bulimīni attīra pēc pat neliela daudzuma ēdiena uzņemšanas.

Bulimijas vispārējie fiziskie simptomi ir:

• Ķermeņa svara svārstības
• Zemādas tauku zudums
• Zems asinsspiediens
• Aukstuma sajūta
• Zobu erozija, dobumi
• Sāpes vēderā
• Rīšanas vai barības vada problēmas
• Zilumi, apsārtumi, rētas un nobrāzumi uz rokām
• Acu asinsvadu plīsumi (no vemšanas celma)
• Pūkam līdzīgs izskats mutes stūros pietūkušu siekalu dziedzeru dēļ
• Izsitumi un pūtītes
• Sausa mute

Uzvedības pazīmes

Papildus iepriekšminētajiem fiziskās bulīmijas simptomiem ir arī uzvedības pazīmes, kas saistītas ar bulīmiju. Šie simptomi ir bieži novērotā uzvedība bulimikā. Bulimijas uzvedības simptomi ir:

• Pastāvīgas sūdzības par to, ka viņi ir neglīti vai tauki
• Nevēlas ēst citu priekšā
• Kļūstot par veģetāriem, vegāniem vai ierobežojot ēdienu veidus citu iemeslu dēļ
• Smēķēšana, jo tiek uzskatīts, ka tas novērš svara pieaugumu
• Impulsīva uzvedība, piemēram, pašizgriešanās vai seksuāla vilšanās
• Došanās uz vannas istabu ēšanas laikā vai tūlīt pēc tās
• Diabētiķi var pārtraukt insulīna lietošanu
• Slepena ēšana

rakstu atsauces