Kā izvēlēties papildinošās un alternatīvās medicīnas sniedzēju
Svarīgas lietas, kas jāņem vērā, ja meklējat papildinošās vai alternatīvās medicīnas speciālistu.
Veselības aprūpes speciālista izvēle - parastā1 vai papildinošā un alternatīvā medicīna (CAM) - ir svarīgs lēmums, un tas var būt galvenais, lai nodrošinātu, ka jūs saņemat vislabāko veselības aprūpi. Nacionālais papildinošās un alternatīvās medicīnas centrs (NCCAM) ir izstrādājis šo faktu lapu, lai atbildētu uz bieži uzdotajiem jautājumiem par CAM praktiķa izvēli, piemēram, jautājumi, kas jāņem vērā, pieņemot lēmumu, un svarīgi jautājumi, kas jāuzdod jums atlasīt.
1 Parastās zāles ir zāles, kuras praktizē M.D. (ārsts) vai D.O. (osteopātijas ārsts) grādi un viņu saistītie veselības profesionāļi, piemēram, fizioterapeiti, psihologi un reģistrēti medmāsas. Citi tradicionālās medicīnas termini ietver alopātiju; Rietumu, vispārizglītojošo, pareizticīgo un regulārā medicīna; un biomedicīna. Daži tradicionālās medicīnas praktiķi ir arī CAM praktiķi.
Galvenie punkti
- Ja jūs meklējat CAM ārstu, konsultējieties ar primārās veselības aprūpes sniedzēju (-iem) par terapiju, kas jūs interesē. Pajautājiet, vai viņiem ir ieteikums, kāda veida CAM praktizētājs jūs meklējat.
- Izveidojiet CAM praktiķu sarakstu un apkopojiet informāciju par katru pirms pirmās vizītes. Uzdodiet pamatjautājumus par viņu pilnvarām un praksi. Kur viņi saņēma apmācību? Kādas viņiem ir licences vai sertifikāti? Cik maksās ārstēšana?
- Sazinieties ar savu apdrošinātāju, lai noskaidrotu, vai tiks segtas terapijas izmaksas.
- Pēc tam, kad esat izvēlējies ārstu, izveidojiet jautājumu sarakstu, ko uzdot pirmajā vizītē. Jūs varētu vēlēties atvest draugu vai ģimenes locekli, kurš var jums palīdzēt uzdot jautājumus un piezīmēt atbildes.
- Nāciet uz pirmo apmeklējumu, kas sagatavots, lai atbildētu uz jautājumiem par jūsu veselības vēsturi, ieskaitot ievainojumus, operācijas un galvenās slimības, kā arī recepšu medikamenti, vitamīni un citi iespējamie papildinājumi ņemt.
- Novērtējiet savu pirmo vizīti un izlemiet, vai ārsts jums ir piemērots. Vai jūs jutāties ērti kopā ar praktizētāju? Vai ārsts varētu atbildēt uz jūsu jautājumiem? Vai viņš atbildēja uz tevi tādā veidā, kas tevi apmierināja? Vai ārstēšanas plāns jums šķiet saprātīgs un pieņemams?
Bieži uzdotie jautājumi par alternatīvās vai papildinošās medicīnas praktiķa atrašanu
- Mani interesē CAM terapija, kas ietver ārstēšanu no praktizējoša ārsta. Kā es varu atrast praktizētāju?
- Vai apdrošināšana segs CAM praktizētāja izmaksas?
- Esmu atradis vairāku praktiķu vārdus. Kā to izvēlēties?
- Es izvēlējos praktizētāju. Kādi jautājumi man būtu jāuzdod manas pirmās vizītes laikā?
- Kā es varu zināt, vai ārsts, kuru esmu izvēlējies, man ir piemērots?
- Vai es varu mainīt savas domas par ārstēšanu vai praktizējošo ārstu?
- Vai es varu saņemt ārstēšanu vai nosūtījumu pie ārsta no NCCAM?
- Vai es varu saņemt CAM ārstēšanu, izmantojot klīnisku pētījumu?
Mani interesē CAM terapija, kas ietver ārstēšanu no praktizējoša ārsta. Kā es varu atrast praktizētāju?
Pirms izvēlaties CAM terapiju vai ārstu, konsultējieties ar primārās veselības aprūpes sniedzēju (-iem). Pastāstiet viņiem par paredzēto terapiju un uzdodiet visus iespējamos jautājumus. Viņi, iespējams, zina par terapiju un var jums ieteikt tās drošību, lietošanu un efektivitāti vai iespējamo mijiedarbību ar medikamentiem. Šeit ir daži ieteikumi praktizētāja atrašanai:
- Jautājiet savam ārstam vai citiem veselības aprūpes speciālistiem, vai viņiem ir ieteikumi vai viņi vēlas veikt nosūtījumu.
- Sazinieties ar tuvējo slimnīcu vai medicīnas skolu un jautājiet, vai viņi uztur CAM praktizējošo ārstu sarakstu vai varētu sniegt ieteikumu. Dažos reģionālajos medicīnas centros var būt CAM centri vai CAM praktizējoši darbinieki.
- Jautājiet, vai jūsu terapiju segs apdrošināšana; piemēram, daži apdrošinātāji sedz chiropractor apmeklējumus. Ja terapija tiks segta, jautājiet to CAM praktiķu sarakstu, kuri pieņem jūsu apdrošināšanu.
- Sazinieties ar profesionālo organizāciju, kāda veida praktiķis jūs meklējat. Bieži vien profesionālās organizācijas nosaka prakses standartus, nodrošina nosūtījumus praktizētājiem, ir publikācijas, kurās izskaidrota terapija (vai terapijas), kas viņu biedri sniedz un var piedāvāt informāciju par nepieciešamo apmācības veidu un to, vai terapijas praktiķiem jābūt licencētiem vai sertificētiem jūsu Valsts. Profesionālās organizācijas var atrast, meklējot internetā vai direktorijos bibliotēkās (jautājiet bibliotekāram). Viens direktorijs ir tiešsaistes informācijas resursu direktorijs (DIRLINE), ko izveidojusi Nacionālā medicīnas bibliotēka (dirline.nlm.nih.gov). Tajā ir vietas un aprakstoša informācija par dažādām veselības aizsardzības organizācijām, ieskaitot CAM asociācijas un organizācijas. Dažām CAM profesijām var atrast vairākas organizācijas; tas var būt tāpēc, ka ir dažādas profesijas "skolas" vai citu iemeslu dēļ.
- Daudzos štatos ir pārvaldes aģentūras vai licencēšanas padomes noteikta veida praktiķiem. Viņi, iespējams, var sniegt jums informāciju par praktiķiem jūsu reģionā. Jūsu štata, apgabala vai pilsētas veselības departaments, iespējams, var jūs novirzīt šādās aģentūrās vai padomēs. CAM prakses licencēšana, akreditācija un normatīvie akti kļūst arvien izplatītāki, lai palīdzētu nodrošināt praktiķu kompetenci un sniegt kvalitatīvus pakalpojumus.
Vai apdrošināšana segs CAM praktizētāja izmaksas?
Tikai dažas CAM terapijas tiek segtas ar apdrošināšanu, un piedāvātā seguma apmērs atšķiras atkarībā no apdrošinātāja. Pirms piekrītat terapijai, kuru iesaka CAM ārsts, jums jāpārliecinās par savu apdrošinātāju, lai pārliecinātos, vai tie sedz kādu no terapijas izmaksām. Ja apdrošināšana sedz daļu no izmaksām, jūs vēlēsities jautāt, vai praktiķis pieņem jūsu apdrošināšanu vai piedalās jūsu apdrošinātāju tīklā. Pat apdrošinot jūs, iespējams, esat atbildīgs par terapijas izmaksu procentuālo daļu.
Esmu atradis vairāku praktiķu vārdus. Kā to izvēlēties?
Sāciet sazināties ar praktiķiem, kas ir jūsu sarakstā, un apkopot informāciju.
- Pajautājiet, kāda apmācība vai kāda cita kvalifikācija ir praktiķiem. Jautājiet par viņu izglītību, papildu apmācību, licencēm un sertifikātiem. Ja esat sazinājies ar profesionālu organizāciju, pārliecinieties, vai praktiķu kvalifikācija atbilst šīs profesijas apmācības un licencēšanas standartiem.
- Pajautājiet, vai ir iespējams īsi konsultēties klātienē vai pa tālruni ar praktiķiem. Tas dos jums iespēju runāt ar viņiem tieši. Konsultācija var būt saistīta ar maksu.
- Pajautājiet, vai ir kādas slimības / veselības apstākļi, kuros praktizējošie speciālisti specializējas un cik bieži viņi izturas pret pacientiem ar līdzīgām problēmām kā jūsu.
- Jautājiet, vai praktiķi uzskata, ka terapija var efektīvi risināt jūsu sūdzību, un vai ir kādi zinātniski pētījumi, kas apstiprina ārstēšanas izmantošanu jūsu stāvoklim. (Lai iegūtu informāciju par to, kā meklēt zinātnisku informāciju par terapiju, skatiet mūsu faktu lapu "Vai jūs domājat izmantot CAM?")
- Pajautājiet, cik daudz pacientu praktizētāji parasti redz dienā un cik daudz laika viņi pavada ar katru pacientu.
- Jautājiet, vai ir brošūra vai vietne, lai pastāstītu vairāk par praksi.
- Jautājiet par maksām un maksāšanas iespējām. Cik maksā procedūras? Ja jums ir apdrošināšana, vai praktiķi pieņem jūsu apdrošināšanu vai piedalās jūsu apdrošinātāju tīklā? Pat apdrošinot, jūs varat būt atbildīgs par procentuālo daļu no izmaksām.
- Jautājiet par piedāvātajām stundām. Cik ilgi jāgaida tikšanās? Apsveriet, vai tas būs ērti jūsu grafikam.
- Jautājiet par biroja atrašanās vietu. Ja jums nepieciešama ēka ar liftu vai ratiņkrēslu uzbrauktuvi, jautājiet par to.
- Pajautājiet, kas tiks iesaistīts pirmajā vizītē vai novērtējumā.
- Ievērojiet, cik ērti jūtaties šo pirmo mijiedarbību laikā.
- Kad esat apkopojis informāciju, novērtējiet atbildes un nosakiet, kurš praktizētājs vislabāk varēja atbildēt uz jūsu jautājumiem un kurš vislabāk atbilst jūsu vajadzībām.
Es izvēlējos praktizētāju. Kādi jautājumi man būtu jāuzdod manas pirmās vizītes laikā?
Pirmā vizīte ir ļoti svarīga. Nāciet gatavi atbildēt uz jautājumiem par jūsu veselības vēsturi, piemēram, operācijām, traumām un nopietnām slimībām, kā arī uz receptēm, vitamīniem un citiem jūsu uztura bagātinātājiem. Ārsts ne tikai vēlēsies vākt informāciju no jums, bet arī vēlēsities uzdot jautājumus. Pirms laika pierakstiet jautājumus, kurus vēlaties uzdot, vai arī paņemiet līdzi kādu ģimenes locekli vai draugu, lai palīdzētu atcerēties jautājumus un atbildes. Daži cilvēki ieved magnetofonu, lai ierakstītu tikšanos. (Iepriekš jautājiet praktizētājam atļauju to darīt.) Šeit ir daži jautājumi, kurus jūs varētu vēlēties uzdot:
- Kādas priekšrocības es varu sagaidīt no šīs terapijas?
- Kādi ir riski, kas saistīti ar šo terapiju?
- Vai ieguvumi pārsniedz risku, kas saistīts ar manu slimību vai stāvokli?
- Kādas blakusparādības var sagaidīt?
- Vai terapija traucēs manām ikdienas aktivitātēm?
- Cik ilgi man būs jāveic ārstēšana? Cik bieži tiks vērtēts mans progress vai ārstēšanas plāns?
- Vai man būs jāpērk aprīkojums vai piederumi?
- Vai jums ir zinātniski raksti vai atsauces par ārstēšanu mana stāvokļa ārstēšanai?
- Vai terapija varētu mijiedarboties ar parasto ārstēšanu?
- Vai ir kādi apstākļi, kādos šo ārstēšanu nevajadzētu izmantot?
Kā es varu zināt, vai ārsts, kuru esmu izvēlējies, man ir piemērots?
Pēc pirmās vizītes pie praktizētāja novērtējiet apmeklējumu. Pajautājiet sev:
- Vai praktizētājam bija viegli sarunāties? Vai ārsts man lika justies ērti?
- Vai man bija ērti uzdot jautājumus? Vai praktizējošais ārsts gribēja uz viņiem atbildēt, un vai viņi man atbildēja?
- Vai ārsts bija atvērts, kā gan CAM terapija, gan parastā medicīna varētu darboties kopā manā labā?
- Vai praktizējošais ārsts mani iepazina un vaicāja par manu stāvokli?
- Vai ārsts likās zinošs par manu īpašo veselības stāvokli?
- Vai ieteiktā ārstēšana man šķiet saprātīga un pieņemama?
- Vai ārstam bija skaidrs par laiku un izmaksām, kas saistītas ar ārstēšanu?
Vai es varu mainīt savas domas par ārstēšanu vai praktizējošo ārstu?
Jā, ja jūs neesat apmierināts vai ērti, varat meklēt citu praktizētāju vai pārtraukt ārstēšanu. Tomēr, tāpat kā ar jebkuru parasto ārstēšanu, pirms apstāšanās konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka tas tā ir droši vienkārši pārtraukt ārstēšanu - iespējams, nav ieteicams pārtraukt dažas terapijas līdz ārstēšana.
Pārrunājiet ar ārstu tos iemeslus, kuru dēļ jūs neesat apmierināts vai kas jums patīk. Ja jūs nolemjat pārtraukt terapiju vai meklēt citu ārstu, pārliecinieties, ka dalāties ar šo informāciju ar citiem veselības aprūpes speciālistiem, kas jums varētu būt, jo tas viņiem palīdzēs pieņemt lēmumus par jūsu aprūpi. Komunikācija ar ārstu (-iem) var būt atslēga, lai nodrošinātu vislabāko iespējamo veselības aprūpi.
Vai es varu saņemt ārstēšanu vai nosūtījumu pie ārsta no NCCAM?
NCCAM ir federālās valdības vadošā aģentūra CAM zinātnisko pētījumu veikšanai. NCCAM misija ir izpētīt CAM dziedināšanas praksi stingras zinātnes kontekstā, apmācīt CAM pētniekus un izplatīt autoritatīvu informāciju sabiedrībai un profesionāļiem. NCCAM nenodrošina CAM terapiju vai nosūtījumus praktizējošiem ārstiem.
Vai es varu saņemt CAM ārstēšanu, izmantojot klīnisku pētījumu?
NCCAM atbalsta klīniskos pētījumus (pētījumu pētījumus ar cilvēkiem) par CAM terapiju. CAM klīniskie pētījumi notiek daudzās vietās visā pasaulē, un ir nepieciešami pētījuma dalībnieki. Lai uzzinātu vairāk par klīniskajiem izmēģinājumiem ar CAM, skat. NCCAM faktu lapu "Par klīniskajiem izmēģinājumiem un CAM"Lai atrastu izmēģinājumus, kas pieņem dalībniekus, dodieties uz vietni nccam.nih.gov/clinicaltrials/. Jūs varat meklēt šajā vietnē pēc pētāmās terapijas veida vai pēc slimības vai stāvokļa.
Avots: Nacionālais papildinošās un alternatīvās medicīnas centrs (NIH)
Nākamais: Alternatīvas garīgās veselības ārstēšanas metodes
