Negribas par garīgās veselības terapiju? Apsveriet šo
Tālāk ir norādīts, kas notiek HealthyPlace vietnē šonedēļ:
- Negribas par garīgās veselības terapiju? Apsveriet šo
- No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
- Video: pēc tam, kad esmu atklājis savu bipolāro traucējumu
- Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani
- Garīgās veselības citāts
Negribas par garīgās veselības terapiju? Apsveriet šo
Ja esat apsvēris iespēju meklēt garīgās veselības terapiju, bet neesat pārliecināts, vai tas ir domāts jums, neesat viens. Pašlaik daudzi faktori var liegt kādam meklēt psihiskās veselības problēmas terapiju. Dažreiz labu garīgās veselības aprūpi var būt grūti atrast. Pat tad, kad tas ir viegli pieejams, bailes no nezināmā var cilvēkus novērst. Un, protams, ir “s” vārds: stigma. Diemžēl joprojām pastāv negatīvs priekšstats par terapiju.
Tomēr terapija var dot milzīgu labumu garīgajai veselībai. Darbs ar terapeitu var palīdzēt jums pašiem apstrādāt lasīto informāciju, izprast simptomus, izkļūt no galvas un atgriezties dzīvē, kā arī attīstīt ilgstošas uzplaukuma prasmes.
Ja jūs joprojām neesat pārliecināts, apsveriet šo uz pētījumiem balstīto informāciju, ko apkopojusi Amerikas Psiholoģisko asociācija1. Terapija:
- strādā pie dažādiem garīgās veselības traucējumiem un darbojas dažādās kultūrās, dzimumos un vecuma grupās;
- ir efektīva dzīves funkcionēšanas palielināšanā un simptomu mazināšanā;
- samazinās medicīniskās izmaksas, invaliditāte un psihiatriskās hospitalizācijas nepieciešamība;
- bieži vien ir daudz efektīvāka nekā tikai medikamenti vai starpniecība;
- nodrošina noturīgus rezultātus, kas laika gaitā palielinās, pat pēc terapijas pārtraukšanas.
Terapija, iespējams, nav visiem. Tomēr, ņemot vērā daudzos ieguvumus, ir vērts padomāt par garīgās veselības terapiju.
Avots: Amerikas psihologu asociācija (2012). Psihoterapijas efektivitātes atzīšana. Vašingtona: Amerikas psiholoģiskā asociācija. Izgūts no http://www.apa.org/about/policy/resolution-psychotherapy.aspx
Saistītie raksti Par garīgās veselības terapiju
- Konsultācijas par garīgo veselību: kā tā darbojas, ieguvumi
- Padomi, kā atrast jūsu vajadzībām atbilstošu padomnieku
- Bezmaksas garīgās veselības pakalpojumi un to atrašana
- Dažādi psihiskās veselības terapijas veidi
Jūsu domas
Šodienas jautājums: Kāds bija ieguvums numur 1 no terapijas? Mēs aicinām jūs piedalīties, daloties savās domās, zināšanās un pieredzē par HealthyPlace Facebook lapa un uz HealthyPlace Google+ lapa.
turpiniet stāstu zemāk
No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
Visos mūsu emuāros tiek gaidīti jūsu komentāri un novērojumi.
- Pareizās bipolārās zāles
- Kā krīzes apstākļos palikt mierīgam, bez trauksmes
- Svara pieaugums, ko izraisa medikamenti šizofrēnijas ārstēšanai
- Uzziniet paradumus, kā samazināt ar ADHD saistītās problēmas
- Bipolāru zāļu blakusparādība: seksuāla prieka vai uzbudinājuma zaudēšana
- Iedzeršanas ēšanas traucējumu ārstēšana prasa laiku
- Palīdziet savam bērnam izprast garīgo slimību stigmu
- Kā izbeigt garīgo slimību stigmu koledžas pilsētiņās
- Fiziskās pārliecības veidošana grūtos laikos
Jebkurā emuāra ierakstā varat dalīties savās domās un komentāros. Un apmeklējiet garīgās veselības blogu mājas lapa par pēdējiem ierakstiem.
No vietnes HealthyPlace YouTube kanāla
Bipolāri traucējumi: nedrošība un šaubas par sevi
Jā, man ir 2. bipolārs. Tomēr mana dabiskā personība ir tāda, ka es mazliet esmu tur. Es esmu enerģisks un sajūsmā par lietām, kad runāju ar draugiem. Un lielākoties neviens par manu izturēšanos nesaka ne vārda. Pēc aiziešanas mani bipolāri nedrošumi sāk rāpot. Un es sāku iztaujāt sevi. Vai es biju uzmācīgs? Vai es arī biju tur?
Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani
Šeit ir top 3 raksti par garīgo veselību HealthyPlace Facebook fani iesaka izlasīt:
- Stigma pret šizofrēniju un šizoafektīviem traucējumiem
- Piecas pazīmes, ka jūs pārvarēsit satraukumu
- Uzmanības prasmes bipolāriem traucējumiem
Ja jūs vēl neesat, es ceru, ka jūs pievienojies mums / patīk mums Facebook arī. Tur ir ļoti daudz brīnišķīgu, atbalstošu cilvēku.
Garīgās veselības citāts
"Šī ir viena no visvairāk nomāktajām lietām par trauksmes traucējumiem; zinot, kā jūs freaking out, ka nav iemesla, lai būtu satracināts. Bet trūkst spēju izslēgt emocijas. "
Lasīt vairāk trauksmes citāti.
Tā tas ir pagaidām. Ja zināt, ka ikviens, kurš var gūt labumu no šī biļetens vai vietnes HealthyPlace.com, es ceru, ka jūs to nodosit viņiem. Varat arī kopīgot biļetenu jebkurā sociālajā tīklā (piemēram, facebook, stumbleupon vai google +), pie kura piederat, noklikšķinot uz zemāk esošajām saitēm. Lai iegūtu atjauninājumus visas nedēļas laikā, loks HealthyPlace pakalpojumā Google+, sekojiet HealthyPlace vietnē Twitter vai kļūt par ventilators vietnē HealthyPlace. Pārbaudiet arī HealthyPlace vietnē Pinterest un dalieties savās garīgās veselības problēmās Dalieties pieredzē par garīgās veselības pieredzi.
atpakaļ uz: HealthyPlace.com garīgās veselības biļetenu indekss
