Antidepresantu lietošana: Mīti un patiesības, kas jāņem vērā

Liela daļa no jums piebalso pie idejas lietot antidepresantus. Tas ir saprotams, jo Amerikā notiek pretreakcija pret parasto medicīnu un pret antidepresanti medikamenti it īpaši. Man par to ir dažas lietas, ko teikt.

Es jums nesaku, ko ņemt vai neņemt. Es tikai uzsveru daudzu nomākto cilvēku satraukumu un reaģēju uz tiem. Dariet visu, ko domājat par labāko. Es vienkārši cenšos informēt cilvēkus.

• Vissvarīgākais ir tas, ka, ja ārsts jums izrakstījis antidepresantus, ir iemesls, kāpēc viņš vai viņa to darīja. Apsveriet, ka pirms izlemjat, ka nevēlaties to lietot. Iet uz priekšu un pajautā kāpēc!
• Neatteikties ņemt antidepresanti to aizspriedumu dēļ. Milzīgā bezdepresijas sabiedrība nesaprot šo slimību un joprojām mazāk saprot antidepresantus. Tāpēc neļaujiet viņiem tevi kaunināt; viņi nezina, par ko runā.
• Nebaidieties no antidepresantu blakusparādības. Protams, jums tādu ir, bet neizdariet nekādus pieņēmumus. Ja jūs domājat, ka jums tie būs, tad jums arī būs. Ja tās ir problēmas, antidepresantus var samazināt vai nomest. Nekādu problēmu.
instagram viewer
• Tā ir arī taisnība, ka medikamenti var nedarboties vai arī darba sākšana var aizņemt ilgu laiku (pat 2 mēnešus). Tomēr jūs nevarat zināt, vai kāds no medikamentiem būs lieta, kas jūs izārstēs. Tātad, kāpēc gan nedot tam kadru?
• Daži no jums man saka, ka jebkura iemesla dēļ nekad nelietojat tabletes. Neviens, kuru es reālajā dzīvē pazīstu, tomēr nekad nav lietojis medikamentus. Pat Tylenol lietošana galvassāpju gadījumā ir "medikaments", un es šaubos, vai jūs to atteiktu, ja jums būtu galvassāpes un jums to piedāvātu. Esiet godīgi pret sevi. Lielākā daļa cilvēku baidās lietot tabletes ir neracionālas un, iespējams, ir jūsu slimības simptoms.
• Jūs varat mēģināt Asinszāle vai cits augu izcelsmes papildinājums depresijas ārstēšanai ja vēlaties, bet iesaku vispirms izmēģināt visu, ko ārsts ieteica. Augu piedevas lielākoties nav klīniski pierādītas kā depresijas vai jebkādu garīgu slimību ārstēšana, tāpēc, manuprāt, jums vajadzētu ķerties pie tām vēlāk, nevis ātrāk. Ja tomēr esat nolēmis to lietot, pārliecinieties, ka ārsts to zina.
• Jā, ārsti parasto zāļu vietā dažreiz iesaka saviem pacientiem ārstniecības augu un / vai uztura bagātinātājus depresijas ārstēšanai. Parasti tie ir atvērti cilvēki, kas meklēs vislabāko iespējamo ārstēšanu jums neatkarīgi no tā, kas tas ir, un neaprobežosies tikai ar farmācijas līdzekļiem.
• Nē, ārsti ne tikai izraksta receptes, lai atbrīvotu jūs no viņu biroja. Ja jūs patiešām uzskatāt, ka ārsts piešķirs jums nepiemērotu ārstēšanu, lai tikai atbrīvotos no jums, tad jums patiešām vajadzētu vērsties pie cita ārsta, jo pamata uzticības nav. Ārsti (ne tikai psihiatri) depresiju uztver ļoti nopietni un, iespējams, nemēģina tevi izgrūst ārā.
• Antidepresanti nav "laimīgās tabletes", kā arī trankvilizatori. Viņi neapmānīs jūsu prātu un nepārvērtīs jūs par ķiķinošu muļķi vai citām līdzīgām muļķībām. Viņi jums palīdz tikai ļoti smalkā veidā. Iespējams, ka jūs nepamanīsit nekādas atšķirības sevī. Kāds cits biežāk novēro, ka tavs garastāvoklis ir paaugstinājies. Tāpēc negaidiet, ka antidepresanti jūs pārvērtīs par zombiju vai junkiju. Tas vienkārši nenotiks.
• Es saprotu, ka daži no jums to "nepērk" depresija un smadzeņu ķīmija ir saistīta, un tāpēc esat pārliecināti, ka medikamenti nepalīdzēs. Tomēr aukstais cietais fakts ir tāds, ka depresija un smadzeņu ķīmija ir saistītas. Klīniskie pētījumi atkal un atkal ir pierādījuši, ka antidepresanti palīdz cilvēkiem. Viņi ir vieni no visvairāk pārbaudītajiem no visām narkotiku klasēm. Jums nav racionālā pamata uzskatīt, ka neviens no viņiem nepalīdzēs. Atkal šī ir pati depresija, kas attur jūs no ārstēšanas. Neļauj tam uzvarēt.
• Jūsu uztraukums par tablešu lietošanu ir jūsu depresijas sastāvdaļa, tā daļa, kas vēlas jūs aizturēt un likt jums atteikties no jebkādas ārstēšanas. Neļauj tam uzvarēt. Iedomājieties, ka antidepresanti var jums palīdzēt. Kāds racionāls iemesls jums varētu būt, ja neveicat kaut ko tādu, kas varētu jums palīdzēt justies labāk?

Nākamais: Mazliet par mani
~ atpakaļ uz mājas lapu Dzīve ar depresiju
~ depresijas bibliotēkas raksti
~ visi raksti par depresiju