Kodsatkarības atjaunošanas process: garīgās, emocionālās, garīgās
Lai mainītu mūsu attiecības ar sevi un dzīvi, mums ir jāpievērš uzmanība garīgajam un emocionālajam līmenim, vienlaikus apzināti strādājot, lai garīgo patiesību integrētu mūsu personīgajā iekšējā procesā.
Garīgā attieksme un definīcijas (apzinātas un neapzinātas) rada perspektīvu un cerības, kas diktē attiecības.
"Mēs iemācījāmies dzīvi kā bērni, un ir jāmaina veids, kā mēs intelektuāli skatām dzīvi, lai pārstātu kļūt par veco lentu upuri. Apskatot savu attieksmi, definīcijas un perspektīvas, apzinoties to, mēs varam sākt saprast, kas darbojas mūsu labā un kas nedarbojas. Pēc tam mēs varam sākt izdarīt izvēli par to, vai mūsu intelektuālais dzīves uzskats mums kalpo - vai tas liek mums kļūt par upuriem, jo mēs gaidām, ka dzīve būs kaut kas tāds, kas tā nav. "
No korespondences: ievainoto dvēseļu deja
"Perspektīva ir atveseļošanās atslēga. Man bija jāmaina un jāpaplašina manis skatījums uz sevi un savām emocijām, citiem cilvēkiem, Dievu un šo dzīves biznesu. Mūsu dzīves perspektīva diktē mūsu attiecības ar dzīvi. Mums ir disfunkcionālas attiecības ar dzīvi, jo mums tika mācīts, ka mums ir disfunkcionāla šī dzīves biznesa perspektīva, disfunkcionālas definīcijas par to, kas mēs esam un kāpēc mēs esam šeit.
Tas ir gluži kā vecais joks par trim neredzīgajiem vīriešiem, kas pieskaras zilonim. Katrs no viņiem stāsta savu patiesību, viņiem vienkārši ir draņķīgs skatījums. Kopējā atkarība ir saistīta ar nekārtīgām attiecībām ar dzīvi, ar to, ka mēs esam cilvēki, jo mums ir draņķīga perspektīva uz dzīvi kā cilvēku. "
"Jo vairāk mēs paplašināsim savu perspektīvu, jo tuvāk mēs nonāksim pie cēloņa, nevis tikai risināsim simptomus. Piemēram, jo vairāk mēs skatāmies uz disfunkciju attiecībās ar sevi kā cilvēku, jo vairāk mēs varam saprast disfunkciju mūsu romantiskajās attiecībās ".
turpiniet stāstu zemāk
"Kā jau tika teikts iepriekš, mūsu dzīves perspektīva diktē mūsu attiecības ar dzīvi. Tas attiecas uz visiem attiecību veidiem. Mūsu skatījums uz Dievu diktē mūsu attiecības ar Dievu. Mūsu skatījums uz to, kas ir vīrietis vai sieviete, diktē mūsu attiecības ar sevi kā vīriešiem vai sievietēm, kā arī ar citiem vīriešiem un sievietēm. Mūsu emociju perspektīva diktē mūsu attiecības ar mūsu pašu emocionālo procesu ".
"Mūsu perspektīvu maiņa ir absolūti būtiska izaugsmes procesam".
"Lai mainītu mūsu dzīves perspektīvu, mums ir jābūt gataviem atbrīvoties no sava ego definīcijām, ticības sistēmām, cerībām un ļauties tām. Tad mēs varam izdarīt izvēli, lai saskaņotu mūsu uzskatus ar beznosacījumu Mīloša Dieva spēka jēdzienu ".
"Patiesība ir tāda, ka intelektuālo vērtību sistēmas, attieksme, kuru mēs izmantojam, izlemjot, kas ir pareizi un kas nepareizi, nebija mūsu pašu prioritāte. Mēs zemapziņas un emocionālā līmenī pieņēmām vērtības, kuras mums tika uzspiestas kā bērniem. Pat ja mēs intelektuāli kā pieaugušie izmetam šo attieksmi un uzskatus, viņi joprojām diktē mūsu emocionālās reakcijas. Pat ja mēs dzīvojam dzīvi, it īpaši, ja saceramies pret viņiem. Dodoties galējībā tos pieņemt bez jautājumiem vai noraidot tos bez apsvērumiem, mēs atdodam varu.
"Lai pārstātu atdot savu varu, pārstātu reaģēt no mūsu iekšējiem bērniem, pārstātu sevi iestatīt kļūt par upuriem, lai mēs varētu sākt mācīties uzticēties un mīlēt sevi, mums jāsāk praktizēt izjūta. Atšķirība ir acis, ko redzēt, un ausis dzirdēt, un spēja sajust emocionālo enerģiju, kas ir Patiesība. "
"Mums jāmaina sava perspektīva un jāiemācās praktizēt atšķirtību, lai mēs varētu mainīt savas attiecības ar dzīvi un ar sevi. Mums pašiem ir jābūt proaktīviem savā procesā, lai mēs pārstātu kļūt par veco lentu upuriem un sāktu piederēt spējas kopīgi veidot savu dzīvi veselīgā, mīlošā veidā. "
"Atgūšana ir saistīta ar to pārliecību un attieksmes padziļināšanu mūsu zemapziņā, kas izraisa mūsu disfunkcionālas reakcijas, lai mēs varētu pārprogrammēt savas ego aizsargspējas, lai ļautu mums dzīvot veselīgu, piepildītu dzīvi, nevis tikai izdzīvoju. Lai mums varētu piederēt mūsu spējas pašiem izdarīt izvēli par saviem uzskatiem un vērtībām, nevis neapzināti reaģēt uz vecajām lentēm. Atveseļošanās ir apziņas celšana. Tas ir en-light-en-ment - disfunkcionālas attieksmes un uzskatu izvešana no mūsu zemapziņas tumsas apziņas gaismā. "
Emocionāls
"Emocionālā līmenī Atjaunošanās dejai pieder un tiek godinātas emocionālās brūces, lai mēs varētu atbrīvot bēdu enerģiju - sāpes, niknumu, teroru un kaunu, kas mūs virza".
"Tas kauns ir toksisks un nav mūsu pašu - tas nekad nebija! Mēs neko nedarījām, lai būtu kauns par to, ka mēs bijām tikai mazi bērni. Tāpat kā mūsu vecāki bija mazi bērni, kad viņi tika ievainoti un apkaunoti, un vecāki viņu priekšā, utt., Utt. Par to ir kauns par cilvēku, kas ticis nodots no paaudzes paaudzē ".
"Šeit nav vainas, nav sliktu puišu, ir tikai ievainotas dvēseles un salauztas sirdis un sašļukuši prāti".
"Kodeks atkarība ir disfunkcionāla, jo tā ir emocionāli negodīga. Kamēr mēs reaģējam no bērnības brūcēm un vecajām lentēm, mēs nespējam būt emocionāli godīgi un vecumam piemērotā veidā. Lai šajā brīdī godīgi reaģētu uz dzīvi, ir jādziedina bērnības brūces un jābūt iekšēji emocionāli godīgām attiecībām ar sevi.
"Kad piemērs tam, kas ir vīrietis, neļauj vīrietim raudāt vai izteikt bailes, kad loma modelis tam, kas ir sieviete, neļauj sievietei būt dusmīgai vai agresīvai, tas ir emocionāls negodīgums. Kad sabiedrības standarti liedz visu emocionālā spektra diapazonu un noteiktas emocijas apzīmē kā negatīvas - tas nav tikai emocionāli negodīgi, tas rada emocionālas slimības. Ja kultūra balstās uz emocionālu negodīgumu un ar lomu modeļiem, kas nav emocionāli godīgi, tad šī kultūra ir arī emocionāli disfunkcionāli - tāpēc, ka šīs sabiedrības cilvēki ir izveidoti tā, lai būtu emocionāli negodīgi un disfunkcionāli, lai iegūtu savas emocionālās vajadzības met. Tas, ko mēs šajā sabiedrībā tradicionāli esam dēvējuši par normālu vecāku audzināšanu, ir aizskaroši, jo tas ir emocionāli negodīgi.
"Mēs dzīvojam emocionāli negodīgā un garīgi naidīgā sabiedrībā. Mēģināt saprātīgi rīkoties neprātīgā pasaulē ir neprātīgi! "
turpiniet stāstu zemāk
"Mēs esam uzstādīti emocionāli disfunkcionāli pēc saviem vecāku un sabiedrības paraugiem. Mūs māca represēt un izkropļot savu emocionālo procesu. Mēs esam apmācīti būt emocionāli negodīgiem, kad esam bērni ".
"Mēģinājums apspiest emocijas ir disfunkcionāls; tas nedarbojas. Emocijas ir enerģija: E-kustība = kustībā esošā enerģija. Domājams, ka tas ir kustībā, tam bija paredzēts plūst. Emocijām ir mērķis, ļoti labs iemesls būt pat tām emocijām, kuras jūtas neērti. Bailes ir brīdinājums, dusmas ir par aizsardzību, asaras ir par tīrīšanu un atbrīvošanu. Tās nav negatīvas emocionālās reakcijas! Mums tika mācīts negatīvi reaģēt uz viņiem. Tā ir disfunkcionāla un negatīva mūsu reakcija, nevis emocijas ".
"Emocionālais godīgums ir absolūti svarīgs būtnes veselībai. Mūsu emociju noliegšana, sagrozīšana un bloķēšana, reaģējot uz nepatiesu pārliecību un negodīgu attieksmi, izraisa emocionālas un garīgas slimības. Šī emocionālā un garīgā slimība izraisa fizisku, bioloģisku nelīdzsvarotību, kas rada fiziskas slimības ".
"Kodekss atkarība ir nāvējoša un fatāla slimība emocionālas negodprātības un apspiešanas dēļ. Tas salauž mūsu sirdis, apmāna prātu un galu galā nogalina mūsu fiziskā ķermeņa spēkus garīgās nepatikšanas dēļ, mūsu ievainoto dvēseļu dēļ ".
"Mūsu ievainoto dvēseļu dziedināšanas atslēga ir skaidra un godīga nokļūšana emocionālajā procesā. Kamēr mēs nespēsim tikt skaidrībā un godīgi ar savām cilvēka emocionālajām atbildēm - kamēr mēs nemainīsim savītas, izkropļotas, negatīvas perspektīvas un reakcijas uz savām cilvēciskajām emocijām, kas rodas dzimuši un auguši nefunkcionālā, emocionāli represīvā, garīgi naidīgā vidē - mēs nevaram skaidri saskarties ar emocionālās enerģijas līmeni, kas ir Patiesība. Mēs nevaram skaidri sazināties ar savu garīgo es un atkal savienoties ar to.
Nākamais: Līdzatkarīgie un divpadsmit soļu atveseļošanās
